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Weekly Cadence
2020 First episode About Ethan 紳士流 Ethan 劉呈顥 一個在科技前沿不斷探索，卻實現古老智慧解方的創業者。
歡迎來到這裡的每一位紳士淑女：
這是一個紀錄生命與追求真實的頻道。但我所說的真實，並非指人類短短幾百年科學史所定義的那些數據或知識。我真正想探討的，是關於「更大的一體與意識」。因此，這不是一個科普頻道。
正因如此，這裡的內容很可能並不適合大多數人。如果你發現這裡的觀點讓你感到不適，或者與你的預設模型無法相容，這很正常，這只是說明了我們目前不在同一個切面上。
相反地，如果你覺得內容說中了你心裡一直想的，但一般人無法理解你，那麼恭喜你，我相信這裡會幫助你更接近真實一步。
Publisher Ethan劉呈顥
Category education
Language zh
Explicit No
First episode 4 Apr 2020
Latest episode 7 Nov 2026 Latest episodes 97 episodes in the feed.
7 Nov 2026
為什麼要修行？｜因為你無處可去 我們為什麼要修行？
是為了追求快樂？還是為了擺脫痛苦？
可是，如果快樂終究會消退，痛苦也無法完全避免，那麼，我們究竟想透過修行得到什麼？
這一集，是《紳士流》的一個重要轉折。
從自由意志、感官與頭腦的制約，到我在深度定境中親自體會的整體意識，我想和你重新探索一個看似簡單，卻可能顛覆我們所有預設的問題：
如果原本就沒有一個獨立的「我」，究竟是誰在修行？又想去哪裡？
我們會走進《維摩詰經》的不二法門，體會語言與思想的界限；也會透過《十牛圖》最後的「入廛垂手」，重新理解修行與人間生活的關係。
即使是佛陀與耶穌，也沒有因此跳過肉身所要經歷的一生。
原來，修行不一定是為了離開痛苦、抵達某個更好的境界。
從每天三十分鐘的靜坐與呼吸開始，到吃飯、工作、運動，以及生命中的每一個當下，我們或許會逐漸發現：
修行不是為了逃離這一生，而是這一生，本來就包含了所謂的修行。
空不是沒有。
不苦不樂，不是沒有快樂，而是沒有條件的快樂。
這一集，不需要你相信我，也不需要急著找到答案。
但聽完之後，我想留一個問題給你：
你，還在等什麼？
16 Oct 2026
真正的慈悲，不是教你善良和原諒｜ 慈悲練習 如果一個曾經傷害你的人，現在正在受苦，你希望他的痛苦消失嗎？還是心裡會浮現一句：「活該。」
先別急著責怪自己。當你連自己的傷都還沒放下，「對他慈悲」聽起來，實在太不公平。
這一集，我們從這個最難面對的地方開始。透過呼吸與觀想，依序看見你愛的人、陌生人，以及你討厭的人，觀察同一顆心，如何生出截然不同的感受。再從日出前的暮光、一餐飯的來處，到每一次呼吸，重新體會：你和世界，究竟在哪裡分開？
為什麼照顧自己的孩子叫「愛」，幫助陌生的孩子才叫「慈悲」？那條區分「我的」與「不是我的」的線，又是怎麼出現的？
實修系列第六集，串起前五集的練習，陪你把覺察帶回日常。當憤怒、委屈與共情再次湧上來，先看見自己正在經歷什麼，再回應眼前真正需要的事。
慈悲，從這一刻開始。
2 Oct 2026
閉上眼睛，你為什麼還看得見？｜靜坐冥想第五步｜觀想 閉上眼睛後，為什麼腦海中依然清晰可見？這不是幻覺，而是大腦正在進行的一場複雜的觀想過程。
這一集探討大腦如何透過視覺處理機制，將被動接收的感官經驗轉化為能主動重構的感知。我們將拆解觀想的運作邏輯，從手指分割的練習到宇宙關係的圖解，帶你理解意識如何重組觀察到的世界。這不僅是關於大腦結構的認知，更是靜坐冥想中不可或缺的第五步。
透過這種精神重建，你能更深入地掌握自己的認知邊界，不再受限於外在刺激，而是學會如何運用意識來重塑實相。這對於那些希望在靜坐中提升覺察層次，並拆解認知邊界的人來說，是至關重要的練習。
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