88 Episodes
Weekly Cadence
2023 First episode About 个体进化论 个体进化论是阿常和董小姐的输出阵地，我们既是近20年的好友，也分别是中学老师和大学老师，更重要的是，我们是终身学习的践行者。我们希望通过播客这样的媒介，将所知所想、所学所获分享给你，既作为我们自己成长的记录，也希望激发你的思考，不断进化，一起成为更好的人。
Publisher 个体进化论
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 11 Jan 2023
Latest episode 18 Oct 2026 Latest episodes 88 episodes in the feed.
18 Oct 2026
No.87 一起来听歌：耳机里的时代漫游 这期节目史上最长哈哈哈～我们请来了本播客的音乐总监老杨，重温伴随着90后长大的那些神曲、那些神人和那个黄金时代。在这期节目中你会听到很多音乐原声，老杨带着我们品一品，这些歌到底好在哪。
这期播客后劲儿太大了，阿常录完当天下单了CD机，拿出封藏多年的蔡依林《舞娘》CD，配齐了各种音频线，连上新买的音箱，每天都有30分钟到一小时的时间在认真听音乐。这期间重温了孙燕姿2005飞跃红磡演唱会，听了满江的《Mr. Man》，重温了多年前买的HAYA乐团的一张专辑...认真地听音乐，认真地欣赏歌词，认真地享受生活。
现在郑重地把这盘“好菜”端给听友，希望你们也能如此这般享受生活！
时间线
00:04:01 老杨爱听的音乐
01:03:24 90后赶上了华语乐坛的黄金时代
01:20:55 去现场听音乐的魅力所在
01:23:58 老杨12年的小提琴学习之路
02:01:23 大学组乐队当主唱的经历
02:11:28 好音乐好在哪里
02:29:28 AI与音乐
02:42:26 作词、作曲与编曲
02:46:39 音乐到底是什么
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董小姐的小红书：董懂的日常
阿常的小红书：常老师的笔记
11 Oct 2026
No.86 闺蜜夜话｜胭脂一梦，不执于相 这期播客是阿常董小姐和祁老师饭后的一次闲聊，我们称之为“闺蜜夜话”。在这期播客中，我们聊到了祁老师三十多岁跨专业跨城市读硕士的感受，聊到了《金刚经》的顶级智慧，还从《胭脂扣》聊到了各自对婚姻的看法，从饭后聊到深夜，又是一次高质量的闲谈。
时间线
00:01:01 祁老师再次步入校园
00:21:37 关于《金刚经》的讨论
00:39:06 关于《胭脂扣》的讨论
00:56:53 30+女性的爱情观和婚姻观
01:43:21 给年轻女性的建议
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董小姐的小红书：董懂的日常
阿常的小红书：常老师的笔记
7 Oct 2026
No.85 在孩子的答案里看见教育 这期我们邀请男嘉宾（阿常8岁的儿子）做客节目，录制的过程中欢声笑语，不受控制，所以你会听到一个真实的8岁小朋友的烦恼、观点和小九九。在我们聊天的过程中，你能了解到阿常母子日常的相处模式，它作为一个样本放在那里，可能对你的育儿思路有启发（希望是正面的）。童言无忌，听个乐呵。
时间线
00:01:05 拥有一只小狗
00:09:35 三年级小学生的日常
00:15:45 小朋友的烦恼
00:34:45 养一个“有主意”的孩子是怎样的体会
00:36:20 小朋友的友谊
00:51:47 阅读量与语数英
00:59:44 换城市生活
01:01:14 小朋友的理财观
01:05:10 阿常对小朋友的期待
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董小姐的小红书：董懂的日常
阿常的小红书：常老师的笔记
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