Themen, über die man nicht mit jedem spricht. Geschichten, die bewegen. Stimmen, die bleiben.
Alle Rechte liegen bei GET UP - DER TALK / Intro und Outro: GudT: jeremmusic70-EpicIntro-no Copyright / Mentale Turbolenzen: Another World Extended-Lizenz by Terra Music-D. Reinbott
Wir schalten um auf Sommerzeit! Von Ende Mai bis Ende September kommen unsere Format-Folgen nur 1x im Monat! Wir wünschen euch eine herrliche Zeit und freuen uns, wenn ihr dran bleibt. Folgt mir auf Instagram @getupdertalk für alle Infos zu den Sommerfolgen! Eure Christiane
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Get up - der Talk (Moderation Christiane Forkmann-Horn)
"Habe ich das wirklich so erlebt?" - Vielleicht bilde ich mir das alles nur ein?" - "Vielleicht bin ich einfach nur zu empfindlich?"
Wenn wir uns solche oder ähnliche Fragen immer wieder stellen, kann etwas passieren, das tief in unser Selbstvertrauen eingreift: Wir beginnen unserer eigenen Wahrnehmung nicht mehr zu vertrauen!
Jacqueline und ich sprechen in dieser Folge über Gaslighting und was dieses perfide Spiel mit Betroffenen macht.... Viel Spaß beim zuhören!
Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann lasst gerne ein Herz da und empfehlt sie weiter!
Wenn ihr Hilfe benötigt, weil ihr selbst betroffen seid, denn könnt ihr gerne Kontakt zu mir aufnehmen:
Hope Coaching mit Christiane (https://coaching-hope.de/)
Wenn ihr Fragen an Jacqueline habt, dann kontaktiert sie gerne über diesen Link:
Praxis Sinn.Voll.Leben (https://www.praxis-sinn-voll-leben.de/)
11 Sept 2026
Toxische Dynamiken - Teil 5 - Manipulation
Was passiert, wenn jemand nicht nur deine Grenzen überschreitet, sondern beginnt, deine Gefühle, Entscheidungen oder sogar deine Wahrnehmung zu beeinflussen.... Willkommen in der Welt der Manipulation
Jacqueline und ich sprechen in dieser Folge was Manipulation genau ausmacht und das Manipulation nicht immer nach Manipulation aussieht.... Viel Spaß beim zuhören!
Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann lasst gerne ein Herz da und empfehlt sie weiter!
Wenn ihr Hilfe benötigt, weil ihr selbst betroffen seid, denn könnt ihr gerne Kontakt zu mir aufnehmen:
Hope Coaching mit Christiane (https://coaching-hope.de/)
Wenn ihr Fragen an Jacqueline habt, dann kontaktiert sie gerne über diesen Link:
Praxis Sinn.Voll.Leben (https://www.praxis-sinn-voll-leben.de/)
4 Sept 2026
Toxische Dynamiken - Teil 4 - Red Flags
Jacqueline und ich sprechen in dieser Folge über Red Flags, Dinge die man vielleicht aus der Vergangenheit (Kindheit) schon kennt und als "normal" empfindet... aber weit entfernt von "normal" sind.... Viel Spaß beim zuhören!
Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann lasst gerne ein Herz da und empfehlt sie weiter!
Wenn ihr Hilfe benötigt, weil ihr selbst betroffen seid, denn könnt ihr gerne Kontakt zu mir aufnehmen:
Hope Coaching mit Christiane (https://coaching-hope.de/)
Wenn ihr Fragen an Jacqueline habt, dann kontaktiert sie gerne über diesen Link:
Praxis Sinn.Voll.Leben (https://www.praxis-sinn-voll-leben.de/)
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