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2020 First episode About 共時好生活 從早忙到晚的你，讓田定豐的安眠書店，陪你一起說晚安
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Publisher 田定豐
Category health & fitness
Language zh
Explicit No
First episode 12 Sept 2020
Latest episode 17 Oct 2026 Latest episodes 2,252 episodes in the feed.
17 Oct 2026
共時好生活｜打開新的空間 探索未知可能 10月18日
你有沒有遇過一些突如其來的事情，當下只覺得：「怎麼偏偏是現在？」
但過了一段時間回頭看，才發現，它好像把你帶到了另一條路上。
讓我們一起創造共時好生活。
我是Neelambar。
我們的生活裡，總會有一些沒有預告的事情。
原本安排好的計畫突然改變，
一個原本熟悉的關係出現新的狀況，
甚至只是某一天，你突然不想再按照以前的方式生活了。
剛開始，我們很容易把這些事情當成「被打亂」。
因為我們熟悉的世界突然出現了一個洞，
不知道接下來要往哪裡走。
可是，如果換一個角度呢？
也許正是這個意外，讓原本沒有空間的地方，突然多出了一個入口。
有些改變不是來告訴你「你做錯了」，
而是讓你看見：
原來除了以前那條路，我還可以走別的路。
今天是 KIN53 磁性的红天行者。
紅天行者象徵空間、探索與覺醒。
它提醒我們，生命不一定要一直停留在熟悉的世界裡。
當舊的路徑被打斷，我們也可能因此獲得一個新的空間，重新探索自己。
而磁性代表目的、團結與引動。
當我們不再只是急著把突發事件恢復成「原來的樣子」，而是開始問：
「這件事，會不會正在帶我看見一個新的可能？」
我們就開始從被事情推著走，轉向主動探索。
也許生命中的某些衝擊，真正帶來的不是失去，而是一次走出舊世界的機會。
讓我們一起誦讀今日的共時好生活啟動語：
我允許生命打開新的空間，
我願意探索未知的可能，
我相信每一次轉彎，都可能帶我靠近新的道路。
今天可以做1個小小的覺察：
第一， 當今天有事情突然改變，先不要急著評價好或壞，只問自己：「這件事打開了什麼新的空間？」
紅天行者與磁性的低語是：
「有些意外不是把你帶離道路，而是讓你發現，原來還有另一條路。」
願今天的你，面對生命突然出現的轉彎時，
先留一點空間，不急著回到從前。
也許你正在離開一個熟悉的世界，
而另一條路，正等待你去探索。
IN LAK’ECH！ALA K’IN.
你是我，我是另外一個你。
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16 Oct 2026
共時好生活｜允許是自由的起點 10月17日
你是否有遇到過感覺走投無路的時候？這時，你會怎麼做？是怨天尤人？是自怨自艾？還是允許自己全然接受？同樣的情境，因為選擇不同，會讓我們處在截然不同的狀態。
讓我們一起創造共時好生活，我是 張舒斐 Baraka.
今天是 KIN 52 宇宙的黃人。
黃人象徵自由意志、智慧與影響。宇宙的調性，是安忍、超越與臨在。
當黃人遇上宇宙，自由意志不再只是「我想怎樣」，而是看清現實後，仍願意選擇、承擔、穿越。
宇宙的黃人提醒我們：
走投無路，常常不是真的沒有路，而是要停止和現實拉扯，允許自己全然接受，把力量從抱怨與自責中收回來。當我們願意接受此刻如其所是，才能清醒地運用自由意志的力量，讓自己向陽而生。
讓我們一起誦讀今天共時好生活的啟動語：
今天，我願意安忍於當下，
以智慧使用我的自由意志。
我允許一切如其所是，
於是，我便超越現實的阻礙，
允許自己向陽而生。
今天嘗試練習覺察：
當你發現自己又開始抱怨、自責、感到無力時，停下來，深呼吸，問自己：我是否允許此刻的發生？如果你感到自己還在情緒之中，繼續保持深呼吸，直到完全平靜下來。這時，你可能突然發現，先前的困擾，也許僅僅是一時的情緒使然。
宇宙的黃人的低語：
允許，是自由的起點。
我選擇安忍，臨在。
當我願意鬆開對抗，
宇宙便引領我在當下重生。
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15 Oct 2026
共時好生活｜當你不再恐懼，生命就只剩下玩 10月16日
曾經讀到這樣一句話：「當你不再恐懼，生命便只剩下玩。」這對一個習慣控制的人來說，絕對不容易。然而，如果有一天，你發現人生就是一場大笑話。而你不得不面對時，恐懼就會顯得好笑。
讓我們一起創造共時好生活，我是 張舒斐 Baraka.
今天是 KIN 51 水晶的藍猴。
藍猴象徵著在幻象中遊戲。水晶的調性，讓彼此在關係中映照、共振、共創。當藍猴遇上水晶，遊戲是一場共同創造的魔法。
水晶的藍猴提醒我們：
真正的玩，不是把人生當兒戲，而是看穿恐懼的幻象後，仍願意帶著笑聲參與。
當我們不再緊抓控制，生命便只剩下玩。那些原本沉重的事，在笑聲中鬆開；那些看似嚴肅的關係，在透明中流動。恐懼來時，不必對抗，只要笑一笑，讓它變成遊戲的一部分。藍猴的魔法，就在這裡：不是沒有恐懼，而是不把恐懼當真。
藍猴提醒我們：幻象不是敵人，執著才是。當我們願意分享自己、與人合作，水晶的共振便讓魔法發生。今天，允許自己出糗，允許不完美，允許和身邊的人一起大笑。
讓我們一起誦讀共時好生活的啟動語：
今天，我願意放下恐懼與控制，
以遊戲的心，與生命合作。
我看穿幻象，敞開心在合作中奉獻。
今天嘗試練習覺察：
當你發現自己又開始嚴肅、緊繃、想掌控結果時，停下來，深呼吸，問自己：如果這是一場遊戲，我會怎麼玩？我能否允許別人與我不同？我能否分享真實，也允許不完美？當我們願意鬆開，共時好生活便會在遊戲中展開。
水晶的藍猴的低語：
當你不再恐懼，生命便只剩下玩。
笑看幻象，遊戲人間。
你不必控制全局，只需帶著天真，與萬物共舞。
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