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Happy Hormones

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by Happy Hormones

42 episodes
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Podcast Overview

Bienvenue sur Happy Hormones, la chaîne qui aide les femmes à mieux comprendre leur corps et leurs hormones. Ici, on parle sans filtres de santé hormonale, de bien-être féminin, de sexualité et d’équilibre au quotidien. Notre objectif est de démystifier les cycles hormonaux et de montrer comment l’alimentation, le stress ou le mode de vie influencent la santé. Des experts reconnus, endocrinologues, nutritionnistes, gynécologues, psychologues, répondent à vos questions sur la périménopause, la ménopause, le SOPK, l’endométriose, la santé mentale, la contraception et bien plus. Happy Hormones est une chaîne indépendante, créée par la marque MiYé, pour offrir un espace bienveillant et accessible à toutes les femmes qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur santé hormonale. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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6/2/2021

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Recent Episodes

Episode thumbnail for LA FASCIA PULSOLOGIE PEUT-ELLE TRANSFORMER LA SANTÉ ? FT. CORENTIN FAUCHOIX

June 21, 2026

LA FASCIA PULSOLOGIE PEUT-ELLE TRANSFORMER LA SANTÉ ? FT. CORENTIN FAUCHOIX

<p>Nous avons eu le plaisir d'accueillir <b>Corentin Fauchoix</b>, fasciapulsologue à l'Egg Centre de Nice et au Cannet, pour explorer avec lui une discipline encore peu connue et pourtant profondément utile : la <b>fasciapulsologie</b>. Une approche manuelle douce qui travaille sur les fascias, ce tissu de soutien qui enveloppe vos organes, vos muscles, vos nerfs, pour leur redonner mobilité et espace de fonctionnement. Ce que vous avez découvert dans ce live : </p><p><br></p><p>🤎 Ce qu'est le fascia et pourquoi sa mobilité est essentielle </p><p>🤎 Comment la fasciapulsologie accompagne le corps vers plus de confort </p><p>🤎 Les signaux que votre corps envoie quand il manque d'espace </p><p>🤎 Pourquoi cette approche douce peut convenir à toutes, à tout âge </p><p>🤎 La fasciapulsologie comme outil de check-up du bon fonctionnement du corps </p><p><br></p><p>Un grand merci à Corentin Fauchoix pour la finesse de son regard et la clarté de ses explications ! </p><p><br></p><p>#Fasciapulsologie #Fascia #SantéFéminine #ÉquilibreHormonal #BienÊtreFéminin #MiYé #EggCentreHappy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.</p><p>Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés.</p><p>Retrouvez-nous sur nos autres plateformes :</p><p>INSTA : <b>@miye_care</b></p><p>Site web : <a href="http://www.miye.care">www.miye.care</a></p><p>YouTube : <b>@MY-HappyHormones</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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May 31, 2026

LE YOGA HOLISTIQUE, ON VOUS L’EXPLIQUE FT. CÉLINE DHEEDENE

<p>Pendant ce live, Céline Dheedene, professeure de yoga holistique et fondatrice de @eden_sea_yoga, fait le point sur les bienfaits, et les précautions à connaître autour du yoga pour la santé de la femme. </p><p><br></p><p>Une approche douce et consciente, qui permet de mieux comprendre comment certaines pratiques peuvent accompagner l’équilibre nerveux, hormonal et émotionnel, tout en respectant les besoins du corps selon les périodes de vie, les cycles et les ressentis de chacune. </p><p><br></p><p>Au programme : </p><p>🤎 Le lien entre yoga, système nerveux et équilibre hormonal </p><p>🤎 Les bienfaits possibles d’une pratique adaptée sur le stress et la régulation du corps </p><p>🤎 Les précautions à connaître selon les profils et les moments de vie </p><p>🤎 L’importance de l’écoute du corps dans la pratique </p><p>🤎 Quelques exercices simples à reproduire chez vous, en douceur </p><p><br></p><p>Un échange accessible et nuancé, pour pratiquer avec plus de conscience, sans chercher la performance, mais en cultivant une relation plus apaisée avec son corps. 💬 N’hésitez pas à poser vos questions en commentaire, nous y répondrons avec plaisir.</p><p><br></p><p>Happy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.</p><p>Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés.</p><p>Retrouvez-nous sur nos autres plateformes :</p><p>INSTA : <b>@miye_care</b></p><p>Site web : <a href="http://www.miye.care">www.miye.care</a></p><p>YouTube : <b>@MY-HappyHormones</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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May 10, 2026

MÉNOPAUSE : PRÉPARER LE CAP HORMONAL FT. DR ODILE BAGOT, GYNÉCOLOGUE

<p>Ménopause, mur métabolique et équilibre hormonal : vous avez des questions ? Le Dr Odile Bagot, gynécologue et psychosomaticienne, a les réponses. Dans ce live, elle partage avec franchise, joie et bienveillance tout ce qu'on n'ose pas toujours demander sur cette transition de vie. Parce que la ménopause ne se subit pas, elle se prépare. Et avec les bonnes informations, tout change. 🤎</p><p><br></p><p>Au programme de cet échange :</p><p><br></p><ul><li><p>Comprendre le mur métabolique et pourquoi le corps change</p></li><li><p>Repérer les premiers signaux de la périménopause</p></li><li><p>Les stratégies concrètes pour anticiper et traverser ce cap</p></li><li><p>Le rôle du corps ET de l'esprit dans cette transition</p></li><li><p>Micronutrition, alimentation, mode de vie : les clés qui font la différence</p></li></ul><p><br></p><p>Ce que vous vivez ou traversez déjà n'est pas une fatalité. Votre corps mérite d'être compris, pas subi. Vous avez une question que vous n'avez jamais osé poser ? Écrivez-la en commentaire, notre communauté est faite pour ça. #ménopause #santefeminine #équilibrehormonalHappy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.</p><p>Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés.</p><p>Retrouvez-nous sur nos autres plateformes :</p><p>INSTA : <b>@miye_care</b></p><p>Site web : <a href="http://www.miye.care">www.miye.care</a></p><p>YouTube : <b>@MY-HappyHormones</b></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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Ici, on parle sans filtres de santé hormonale, de bien-être féminin, de sexualité et d’équilibre au quotidien. Notre objectif est de démystifier les cycles hormonaux et de montrer comment l’alimentation, le stress ou le mode de vie influencent la santé.

Des experts reconnus, endocrinologues, nutritionnistes, gynécologues, psychologues, répondent à vos questions sur la périménopause, la ménopause, le SOPK, l’endométriose, la santé mentale, la contraception et bien plus.

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