Bienvenue sur Happy Hormones, la chaîne qui aide les femmes à mieux comprendre leur corps et leurs hormones.
Ici, on parle sans filtres de santé hormonale, de bien-être féminin, de sexualité et d’équilibre au quotidien. Notre objectif est de démystifier les cycles hormonaux et de montrer comment l’alimentation, le stress ou le mode de vie influencent la santé.
Des experts reconnus, endocrinologues, nutritionnistes, gynécologues, psychologues, répondent à vos questions sur la périménopause, la ménopause, le SOPK, l’endométriose, la santé mentale, la contraception et bien plus.
Happy Hormones est une chaîne indépendante, créée par la marque MiYé, pour offrir un espace bienveillant et accessible à toutes les femmes qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur santé hormonale.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
APRÈS 40 ANS : LES TESTS INDISPENSABLES POUR LES FEMMES FT. ANAIS GAUTRON, EXPERTE SANTÉ FÉMININE
Dans ce live, nous recevons Anaïs Gautron, en collaboration avec Lucis, pour parler des analyses et tests qui peuvent accompagner les femmes après 40 ans. Une période de vie où le corps évolue, où les besoins changent, et où certains marqueurs peuvent aider à mieux comprendre son équilibre hormonal, métabolique et global. L’objectif de cet échange : creuser les nouveaux tests utiles, mieux comprendre ce qu’ils peuvent révéler, et replacer ces analyses dans une approche globale, préventive et personnalisée de la santé féminine. Sans dramatiser, mais avec précision, pour aider chaque femme à mieux s’approprier les signaux de son corps.
Au programme :
🤎 Pourquoi faire un bilan après 40 ans peut être pertinent
🤎 Les analyses à envisager pour mieux comprendre son équilibre hormonal
🤎 Les marqueurs liés au métabolisme, à l’énergie et à l’inflammation
🤎 Les tests qui peuvent aider à mieux accompagner la périménopause
🤎 L’importance d’une lecture globale des résultats, au-delà des chiffres
🤎 Comment adapter son hygiène de vie selon ses besoins réels
Un live pour mieux comprendre, poser les bonnes questions, et avancer avec plus de clarté dans cette période de transition. Chaque parcours est différent : ces tests ne sont pas là pour enfermer, mais pour ouvrir des pistes de compréhension et d’accompagnement plus justes. #MiYé #HappyHormones #SantéFéminine #Hormones #Périménopause #Ménopause #EquilibreHormonal #Après40Ans #Prévention #AnalysesSanté #Lucis #MicronutritionHappy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.
Chaque épisode explore sans filtres les liens entre hormones, bien-être, sexualité, alimentation et équilibre de vie, avec l’éclairage d’experts passionnés.
Retrouvez-nous sur nos autres plateformes :
INSTA : @miye_care
Site web : www.miye.care (http://www.miye.care)
YouTube : @MY-HappyHormones
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21 Jun 2026
LA FASCIA PULSOLOGIE PEUT-ELLE TRANSFORMER LA SANTÉ ? FT. CORENTIN FAUCHOIX
Nous avons eu le plaisir d'accueillir Corentin Fauchoix, fasciapulsologue à l'Egg Centre de Nice et au Cannet, pour explorer avec lui une discipline encore peu connue et pourtant profondément utile : la fasciapulsologie. Une approche manuelle douce qui travaille sur les fascias, ce tissu de soutien qui enveloppe vos organes, vos muscles, vos nerfs, pour leur redonner mobilité et espace de fonctionnement. Ce que vous avez découvert dans ce live :
🤎 Ce qu'est le fascia et pourquoi sa mobilité est essentielle
🤎 Comment la fasciapulsologie accompagne le corps vers plus de confort
🤎 Les signaux que votre corps envoie quand il manque d'espace
🤎 Pourquoi cette approche douce peut convenir à toutes, à tout âge
🤎 La fasciapulsologie comme outil de check-up du bon fonctionnement du corps
Un grand merci à Corentin Fauchoix pour la finesse de son regard et la clarté de ses explications !
#Fasciapulsologie #Fascia #SantéFéminine #ÉquilibreHormonal #BienÊtreFéminin #MiYé #EggCentreHappy Hormones est une chaîne indépendante créée par la marque MiYé, dédiée à la compréhension du corps et de la santé hormonale féminine.
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31 May 2026
LE YOGA HOLISTIQUE, ON VOUS L’EXPLIQUE FT. CÉLINE DHEEDENE
Pendant ce live, Céline Dheedene, professeure de yoga holistique et fondatrice de @eden_sea_yoga, fait le point sur les bienfaits, et les précautions à connaître autour du yoga pour la santé de la femme.
Une approche douce et consciente, qui permet de mieux comprendre comment certaines pratiques peuvent accompagner l’équilibre nerveux, hormonal et émotionnel, tout en respectant les besoins du corps selon les périodes de vie, les cycles et les ressentis de chacune.
Au programme :
🤎 Le lien entre yoga, système nerveux et équilibre hormonal
🤎 Les bienfaits possibles d’une pratique adaptée sur le stress et la régulation du corps
🤎 Les précautions à connaître selon les profils et les moments de vie
🤎 L’importance de l’écoute du corps dans la pratique
🤎 Quelques exercices simples à reproduire chez vous, en douceur
Un échange accessible et nuancé, pour pratiquer avec plus de conscience, sans chercher la performance, mais en cultivant une relation plus apaisée avec son corps. 💬 N’hésitez pas à poser vos questions en commentaire, nous y répondrons avec plaisir.
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