Helt Ärligt

About Helt Ärligt

En podd med Ellinor Otter om entreprenörskap, relationer, moderskap, stora drömmar, att lyssna inåt och livet bakom kulisserna. Om det som går bra, det som skaver och allt däremellan. Helt Ärligt.

Publisher

Ellinor Otter

Category

society & culture

Language

sv

Explicit

No

First episode

10 Mar 2026

Latest episode

24 Sept 2026

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   24 Sept 2026

   #8 Jag har ingen plan, men jag vet vad jag vill - Hanna Ideäng

   Hej och hååååå vilket avsnitt, Jag gästas av min vän och branschkollega Hanna Ideäng och det blir ett minst sagt HELT ÄRLIGT samtal om allt mellan himmel och jord. Vi pratar om content, intuition vs strategi, entreprenörskap, gränssättning, stora drömmar, onlinecoach-branschen, våra olika uppvaknanden, inre resor, sorg, skam, resan mot att försöka bli gravid och hur man vågar göra läskiga saker utan att veta hur det ska gå. Hanna berättar om resan från dröm till verklighet med sitt live-event för 50 kvinnor i Stockholm och varför hon redan är "over it" och redo för nästa grej... som att t.ex. boka ett svindyrt hus i Spanien för ett businessretreat hon aldrig arrangerat förut utan att ens veta om någon kommer. För det är exakt så man skapar sitt drömliv: Genom att ha tillit till processen och agera som kvinnan du säger att du vill vara. Och genom att se till att din längtan är större än din rädsla. Alltid. Det blir även en hel del snack om tantra, sex, njutning, självkärlek, relationer, kvinnlig sexualitet och vår livskraft. Du får också med dig konkreta verktyg för att expandera, släppa perfektionen, våga ta ett ärligt snack med din partner och hur du kan göra det du längtar efter istället för att fortsätta tänka sönder det. Enjoy <3 //Ellinor LinkedIn ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/%E2%81%A0%E2%81%A0) Instagram ⁠⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠⁠ (https://instagram.com/ellinorotter%E2%81%A0%E2%81%A0) Act Like Her ⁠⁠https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap⁠⁠ (https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap%E2%81%A0%E2%81%A0) Connecta med Hanna här: Instagram https://www.instagram.com/hannaideang/ (https://www.instagram.com/hannaideang/) Kurser, mentorskap mm: https://hannaideang.se/ (https://hannaideang.se/)

2. 

   21 Aug 2026

   #7 Så gick Nathalie från fullbokad VA till multipassionerad entreprenör och konstnär

   I veckans avsnitt gästas jag av min tidigare klient Nathalie som är entreprenör, kreatör, konstnär och tvåbarnsmamma. När vi började jobba tillsammans var hon gravid, fullbokad som VA och framgångsrik på pappret. Men på insidan skavde det. Sedan dess har hon bytt riktning i sitt företag, provat på att bo i Thailand, hittat tillbaka till sina rötter, börjat skapa, arrangerat events och ställt ut sin konst. Vi pratar om att vara multipassionerad, sluta pressa in sig själv i en box och våga följa det som känns levande även när det inte ser logiskt ut utifrån. Innehåll: → Att lämna något som fungerar när det inte längre känns rätt → Duktig flicka, kontroll och att våga lita på sig själv → Att vara multipassionerad och sluta tro att man måste välja en grej → Flytten till Thailand med två små barn och det funkar rent praktiskt → Mom guilt, självtvivel och att våga ta plats → Kreativitet utan prestation och Nathalies väg från "jag är inte kreativ" till att börja skapa och ställa ut sin konst → Varför små steg kan stänga gapet mellan den du är och den du vill vara Det här är ett avsnitt för dig som har många sidor, många drömmar och längtar efter att skapa ett liv där HELA du får plats. Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig,Ellinor LinkedIn ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/%E2%81%A0%E2%81%A0) Instagram ⁠⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠⁠ (https://instagram.com/ellinorotter%E2%81%A0%E2%81%A0) Act Like Her ⁠⁠https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap⁠⁠ (https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap%E2%81%A0%E2%81%A0) 1:1 coaching för entreprenörer https://www.ellinorotter.com/f/1-1-business-coaching (https://www.ellinorotter.com/f/1-1-business-coaching) Connecta med Nathalie här: https://www.instagram.com/nathalieh.studio (https://www.instagram.com/nathalieh.studio/) https://www.instagram.com/nathaliehobackart (https://www.instagram.com/nathaliehobackart)

3. 

   18 Jun 2026

   #6 Så gick Sandra från självtvivel till självledarskap

   I veckans avsnitt gästas jag av min tidigare klient Sandra Lundgren som är förskollärare, föreläsare och entreprenör. Sandra delar sin resa från eventbranschen och Stureplan till förskolan, företagandet och ett nytt liv i Mora. Ett liv som ser helt annorlunda ut än det hon en gång trodde att hon ville ha. Vi pratar om vad som händer när livet på pappret ser bra ut men något inom en ändå skaver. Om att byta riktning mitt i livet, lämna en karriär bakom sig och våga lyssna på magkänslan när den viskar att det finns något som är mer sant. Innehåll: → Sandras resa från en framgångsrik karriär på Stureplan till drömlivet i Mora → Hur hon insåg att hon var på fel plats trots att allt såg rätt ut på utsidan → Karriärskiften, livskriser och modet att gå sin egen väg → Ledarskap, kommunikation och kvinnodominerade yrken → Hur hon gick från att gömma sig bakom Instagramkontot Förskoleskavet till att våga stå bakom sitt eget namn och kliva in i sin kraft → Hur ett mail från mig ledde till att Sandra var med i ett reportage i tidningen Amelia → Entreprenörskap, sociala medier och varför möjligheter sällan ramlar i knät → Självtvivel, people pleasing och att leda sig själv genom förändring → Och en historia om bingolotter och att gråta i duschen som blev ett brutalt wake up call Och avslutningsvis håller Sandra ett fint tal till nationen om systerskap och kraften i att lyfta varandra. Det här är ett avsnitt för dig som står inför ett vägskäl, längtar efter något mer eller behöver en påminnelse om att det aldrig är för sent att välja en ny riktning. Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig,Ellinor LinkedIn ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/%E2%81%A0%E2%81%A0) Instagram ⁠⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠⁠ (https://instagram.com/ellinorotter%E2%81%A0%E2%81%A0) Act Like Her ⁠⁠https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap⁠⁠ (https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap%E2%81%A0%E2%81%A0) Connecta med Sandra här: Instagram: https://www.instagram.com/sandra.lundgren_/ (https://www.instagram.com/sandra.lundgren_/) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sandra-lundgren-6b021b190/ (https://www.linkedin.com/in/sandra-lundgren-6b021b190/)

4. 

   13 May 2026

   Idas resa från prestation till kreativ frihet

   Poddens första gäst är här! I det här avsnittet gästas jag av min tidigare klient Ida T Rosengren som är grundare av POW Studio och de ikoniska POW-örhängena som burits av tusentals kvinnor genom åren. Ida har byggt upp ett kreativt miljonföretag från grunden med visionen om att skapa ett friare liv där hon fick leva på sin kreativitet och uttrycka sig fullt ut. Men det här avsnittet handlar inte bara om framgången bakom POW. Det handlar också om vad som händer när kreativitet blir prestation, när friheten man drömt om plötsligt känns tung och när kroppen till slut säger stopp. Vi pratar om utbrändhet, duktig flicka, självvärde, pengar, moderskap, kvinnokraft och hur svårt det kan vara att balansera kreativitet med företagande utan att tappa bort sig själv på vägen. Om att försöka hålla ihop allt själv. Om att bygga business från hjärtat. Och om balansen mellan surrender och do the f**ing work. Innehåll: → Idas bakgrund inom mode, textil och konst → Hur man vågar ta betalt och faktiskt tjänar pengar på sin kreativitet → Varför så många kreatörer fastnar i prestation och utbrändhet → Content creation, algoritmer och känslan av “I didn’t sign up for this shit” → Kreativitet, kvinnokraft och balansen mellan feminin och maskulin energi → Moderskap, spiritualitet, sårbarhet och att våga be om hjälp istället för att bära allt själv → Manifestation, retreats, breathwork, intuition och varför frihet börjar inifrån → Och en rant om teknik, pipande maskiner och varför det var bättre förr Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter att skapa ett friare liv, leva på det du älskar och bygga framgång utan att tappa dig själv på vägen. Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig,Ellinor LinkedIn ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/⁠⁠ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/%E2%81%A0%E2%81%A0) Instagram ⁠⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠⁠ (https://instagram.com/ellinorotter%E2%81%A0%E2%81%A0) Act Like Her ⁠⁠https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap⁠⁠ (https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap%E2%81%A0%E2%81%A0) Connecta med Ida här: Instagram: https://www.instagram.com/idarosengren__/ (https://www.instagram.com/idarosengren__/) Bok: https://powstudio.se/bok (https://powstudio.se/bok)

5. 

   22 Apr 2026

   Så går du från dröm till verklighet

   Dåååååååå är vi igång igen! Än en gång sitter jag i mitt vision board-liv och inser att jag har uppnått mål som jag för inte så länge sen bara gick runt och tänkte på. Och det är exakt det jag pratar om i dagens avsnitt: Du får hänga med bakom kulisserna på min egen resa och hur jag gick från att drömma om att leva det här livet… till att faktiskt leva det. Jag tar också med dig in i en kvinnocirkel. Hur det går till, vad som händer där inne och varför det är något helt annat än ett vanligt samtal. Och så pratar jag om att jobba och leva cykliskt. Hur jag bygger mitt liv och mitt företag utifrån min energi istället för att köra över mig själv, och hur du kan börja göra samma sak. Innehåll: → Högläsning från min bok Lyssna Noga Inåt → Varför det inte räcker med att visualisera och önsketänka → Varför du inte kan misslyckas så länge du fortsätter gå → Hur en kvinnocirkel faktiskt går till och vad som gör den så kraftfull → Varför det är svårt att göra den här resan själv → Hur jag jobbar och lever cykliskt genom året → Varför så många kvinnor mår dåligt när de jobbar emot sin energi → Vad det innebär att ta ansvar för sitt mående i praktiken → Och en liten rant om service, “no problem” och vart fan vi är på väg Det här är ett avsnitt för dig som vill gå från att tänka på ditt liv… till att faktiskt börja leva det. Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig!Ellinor LinkedIn ⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/⁠ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/) Instagram ⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠ (https://instagram.com/ellinorotter) Act Like Her ⁠https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap (https://www.ellinorotter.com/)

6. 

   10 Apr 2026

   Vad fan pågår? (PMS edition)

   Det här började som en spontan PMS-rant på min Instagram story… och slutade med att min DM exploderade. Så vi behöver prata om det: Om känslan av att ligga efter i sitt eget liv och som att man "borde" ha kommit längre. Om bilden vi ser på sociala medier och allt som inte visas. Om influencers, gurus, fasader och varför ingen sitter på alla svar. Och vad fan det är som pågår mellan kvinnor just nu. Innehåll: → Hur du slutar känna att du ligger efter i ditt eget liv → Min egen resa från jämförelse till att lita på mig själv → Hur du går från att se andra kvinnor som hot till inspiration → Vad din avundsjuka egentligen säger om dig → Kvinnohat, drev och serien Mammor på SVT → Varför vi behöver sluta sätta människor på pedestal → Varför du bara kan dela från där du är → Eat Pray Love-ikonen som hamnade på botten → Samt en random rant om teknik, appar och sensorer som aldrig funkar Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig! Skicka gärna DM: LinkedIn ⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/⁠ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/) Instagram ⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠ (https://instagram.com/ellinorotter) Hemsida ⁠https://www.ellinorotter.com/ (https://www.ellinorotter.com/)

7. 

   24 Mar 2026

   Din 2.0-version är inte långt bort! Hon är…

   I det här avsnittet tar jag dig med bakom kulisserna: Du får träffa min inre duktiga flicka som försöker run the show och säga att allt måste va perfekt annars kan vi lika gärna skita i allt! Jag spelar in introt flera gånger, tvivlar, raderar allt och börjar om igen… och blir återigen påmind om att det är exakt det här som är hela grejen. Att den inre resan inget är du blir “klar” med utan den pågår hela tiden. I avsnittet pratar jag om varför så många fastnar i att jaga nästa nivå och varför ett poddavsnitt, en bok eller en kurs aldrig kommer göra jobbet åt dig. För det handlar inte om vad du GÖR utan om vem du ÄR. Innehåll: → Jag slår hål på myter och missuppfattningar om 2.0-versionen → Varför din nuvarande självbild styr dina resultat (vare sig du vill eller inte) → Hur det är dina små, dagliga val formar hela ditt liv → Varför transformation inte handlar om att bli någon ny, utan bara skala av det som inte längre är sant → Vikten av att rensa, släppa taget och hedra döden för att skapa plats för ditt nästa kapitel → Och varför du behöver befinna dig i rätt sammanhang med EXPANDERS för att kunna växa och må bra på din resa Du får också en konkret övning där du får möta din 2.0-version och börja leva mer i linje med henne, steg för steg. Det här är inte ett avsnitt om att göra mer. Det är ett avsnitt om att lyssna inåt och börja leva som den du innerst inne redan är. Enjoy! Och hör gärna av dig med dina tankar och insikter efter avsnittet <3 LinkedIn ⁠https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/⁠ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/) Instagram ⁠https://instagram.com/ellinorotter⁠ (https://instagram.com/ellinorotter) Act Like Her ⁠https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap (https://www.ellinorotter.com/)

8. 

   10 Mar 2026

   Första avsnittet!!!

   Välkommen till första avsnittet av Helt ärligt med mig Ellinor Otter. I det här avsnittet delar jag min egen resa: Från att leva ett liv som såg bra ut på utsidan men som skavde på insidan, till att börja lyssna inåt och steg för steg skapa ett liv som faktiskt känns sant för mig. Jag pratar om modet att följa sitt hjärta även när det är obekvämt. Om att säga upp sig, starta eget och våga gå sin egen väg utan någon garanti för hur det ska gå. Jag delar också den ärliga bilden av entreprenörskap: Baksidorna, misstagen och lärdomarna som ingen pratar om. Och varför personlig utveckling inte handlar om perfektion, utan om att våga ta små steg i riktning mot det liv du egentligen längtar efter. Innehåll: → Hur du börjar lyssna inåt istället för att söka alla svar utanför dig själv → Varför modiga steg alltid kommer med skav → Hur du kan börja agera som din nästa version redan idag → Att bygga ett personligt varumärke och vara dig själv online → Varför systerskap och kvinnor som stöttar varandra är så viktigt Om du någon gång har känt att det måste finnas något mer, eller att du längtar efter att leva mer sant mot dig själv, då är det här avsnittet för dig! Kom ihåg. Du behöver inte ha hela vägen klar, det räcker att du vågar ta nästa steg. LinkedIn https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/ (https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/) Instagram https://instagram.com/ellinorotter (https://instagram.com/ellinorotter) Hemsida https://www.ellinorotter.com (https://www.ellinorotter.com/)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.7 / 5

14 ratings

Shows with a similar audience

• 

  Body & Soul Care

• 

  Hälsorevolutionen

• 

  Fredagspodden

• 

  Framgångspodden

• 

  Prestationspodden

• 

  Elsa Billgren och Sofia Wood