En podd om att våga ifrågasätta allt, lyssna inåt och kliva in i sin kraft. Mest solo, ibland med gäster. Helt ärligt.
Helt Ärligt
Claim This Podcastby Ellinor Otter
6 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪
Podcast Overview
En podd om att våga ifrågasätta allt, lyssna inåt och kliva in i sin kraft. Mest solo, ibland med gäster. Helt ärligt.
Language
🇸🇪
Publishing Since
3/10/2026
1 verified contact email on file for Helt Ärligt
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 18, 2026
#6 Så gick Sandra från självtvivel till självledarskap
<p>I veckans avsnitt gästas jag av min tidigare klient Sandra Lundgren som är förskollärare, föreläsare och entreprenör.</p><p><br></p><p>Sandra delar sin resa från eventbranschen och Stureplan till förskolan, företagandet och ett nytt liv i Mora. Ett liv som ser helt annorlunda ut än det hon en gång trodde att hon ville ha.</p><p><br></p><p>Vi pratar om vad som händer när livet på pappret ser bra ut men något inom en ändå skaver.</p><p><br></p><p>Om att byta riktning mitt i livet, lämna en karriär bakom sig och våga lyssna på magkänslan när den viskar att det finns något som är mer sant.</p><p><br></p><p><strong>Innehåll:</strong></p><p><br></p><p>→ Sandras resa från en framgångsrik karriär på Stureplan till drömlivet i Mora</p><p><br>→ Hur hon insåg att hon var på fel plats trots att allt såg rätt ut på utsidan</p><p><br>→ Karriärskiften, livskriser och modet att gå sin egen väg</p><p><br>→ Ledarskap, kommunikation och kvinnodominerade yrken</p><p><br>→ Hur hon gick från att gömma sig bakom Instagramkontot Förskoleskavet till att våga stå bakom sitt eget namn och kliva in i sin kraft</p><p><br>→ Hur ett mail från mig ledde till att Sandra var med i ett reportage i tidningen Amelia</p><p><br>→ Entreprenörskap, sociala medier och varför möjligheter sällan ramlar i knät</p><p><br>→ Självtvivel, people pleasing och att leda sig själv genom förändring</p><p><br>→ Och en historia om bingolotter och att gråta i duschen som blev ett brutalt wake up call</p><p><br></p><p>Och avslutningsvis håller Sandra ett fint tal till nationen om systerskap och kraften i att lyfta varandra.</p><p><br></p><p>Det här är ett avsnitt för dig som står inför ett vägskäl, längtar efter något mer eller behöver en påminnelse om att det aldrig är för sent att välja en ny riktning.</p><p><br></p><p>Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig,Ellinor</p><p><br></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/%E2%81%A0%E2%81%A0" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/</a></p><p>Instagram <a href="https://instagram.com/ellinorotter%E2%81%A0%E2%81%A0" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://instagram.com/ellinorotter</a></p><p>Act Like Her <a href="https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap%E2%81%A0%E2%81%A0" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap</a></p><p><br></p><p>Connecta med Sandra här: </p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/sandra.lundgren_/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/sandra.lundgren_/</a></p><p>LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/sandra-lundgren-6b021b190/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.linkedin.com/in/sandra-lundgren-6b021b190/</a></p>
May 13, 2026
Idas resa från prestation till kreativ frihet
<p>Poddens första gäst är här!</p><p><br></p><p>I det här avsnittet gästas jag av min tidigare klient Ida T Rosengren som är grundare av POW Studio och de ikoniska POW-örhängena som burits av tusentals kvinnor genom åren.</p><p><br></p><p>Ida har byggt upp ett kreativt miljonföretag från grunden med visionen om att skapa ett friare liv där hon fick leva på sin kreativitet och uttrycka sig fullt ut.</p><p><br></p><p>Men det här avsnittet handlar inte bara om framgången bakom POW.</p><p><br></p><p>Det handlar också om vad som händer när kreativitet blir prestation, när friheten man drömt om plötsligt känns tung och när kroppen till slut säger stopp.</p><p><br></p><p>Vi pratar om utbrändhet, duktig flicka, självvärde, pengar, moderskap, kvinnokraft och hur svårt det kan vara att balansera kreativitet med företagande utan att tappa bort sig själv på vägen.</p><p><br></p><p>Om att försöka hålla ihop allt själv.<br>Om att bygga business från hjärtat.</p><p>Och om balansen mellan surrender och do the f**ing work.</p><p><br></p><p><strong>Innehåll:</strong></p><p><br></p><p>→ Idas bakgrund inom mode, textil och konst</p><p><br>→ Hur man vågar ta betalt och faktiskt tjänar pengar på sin kreativitet</p><p><br>→ Varför så många kreatörer fastnar i prestation och utbrändhet</p><p><br>→ Content creation, algoritmer och känslan av “I didn’t sign up for this shit”</p><p><br>→ Kreativitet, kvinnokraft och balansen mellan feminin och maskulin energi</p><p><br>→ Moderskap, spiritualitet, sårbarhet och att våga be om hjälp istället för att bära allt själv</p><p><br>→ Manifestation, retreats, breathwork, intuition och varför frihet börjar inifrån</p><p><br>→ Och en rant om teknik, pipande maskiner och varför det var bättre förr</p><p><br></p><p>Det här är ett avsnitt för dig som längtar efter att skapa ett friare liv, leva på det du älskar och bygga framgång utan att tappa dig själv på vägen.</p><p><br></p><p>Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig,Ellinor</p><p><br></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/%E2%81%A0%E2%81%A0">https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/</a><br>Instagram <a href="https://instagram.com/ellinorotter%E2%81%A0%E2%81%A0">https://instagram.com/ellinorotter</a><br>Act Like Her <a href="https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap%E2%81%A0%E2%81%A0">https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap</a></p><p><br></p><p><strong>Connecta med Ida här: </strong></p><p><br></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/idarosengren__/">https://www.instagram.com/idarosengren__/</a><br>Bok: <a href="https://powstudio.se/bok">https://powstudio.se/bok</a></p>
April 22, 2026
Så går du från dröm till verklighet
<p>Dåååååååå är vi igång igen!</p><p><br></p><p>Än en gång sitter jag i mitt vision board-liv och inser att jag har uppnått mål som jag för inte så länge sen bara gick runt och tänkte på.</p><p><br></p><p>Och det är exakt det jag pratar om i dagens avsnitt:</p><p><br></p><p>Du får hänga med bakom kulisserna på min egen resa och hur jag gick från att drömma om att leva det här livet… till att faktiskt leva det.</p><p><br></p><p>Jag tar också med dig in i en kvinnocirkel. Hur det går till, vad som händer där inne och varför det är något helt annat än ett vanligt samtal.</p><p><br></p><p>Och så pratar jag om att jobba och leva cykliskt. Hur jag bygger mitt liv och mitt företag utifrån min energi istället för att köra över mig själv, och hur du kan börja göra samma sak.</p><p><br></p><p><strong>Innehåll:</strong></p><p><br></p><p>→ Högläsning från min bok Lyssna Noga Inåt<br>→ Varför det inte räcker med att visualisera och önsketänka<br>→ Varför du inte kan misslyckas så länge du fortsätter gå<br>→ Hur en kvinnocirkel faktiskt går till och vad som gör den så kraftfull<br>→ Varför det är svårt att göra den här resan själv<br>→ Hur jag jobbar och lever cykliskt genom året<br>→ Varför så många kvinnor mår dåligt när de jobbar emot sin energi<br>→ Vad det innebär att ta ansvar för sitt mående i praktiken<br>→ Och en liten rant om service, “no problem” och vart fan vi är på väg</p><p><br></p><p>Det här är ett avsnitt för dig som vill gå från att tänka på ditt liv… till att faktiskt börja leva det.</p><p><br></p><p>Ser fram emot att höra vad det här avsnittet väckte i dig!Ellinor</p><p><br></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.linkedin.com/in/ellinor-otter/</a></p><p>Instagram <a href="https://instagram.com/ellinorotter" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://instagram.com/ellinorotter</a></p><p>Act Like Her <a href="https://www.ellinorotter.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.ellinorotter.com/courses/medlemskap</a></p>
6 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Lyckopodden
Agnes Sjöström
Psykologsnack
med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun
Framgångspodden
Acast
Skäringer & Nessvold
Polpo Play
Prestationspodden
Caroline Norbelie
Det skaver
Acast
Paus
Karin Björkegren Jones
Dumma Människor
Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö
ursäkta
Podme
Body & Soul Care
Acast - Josefin Dahlberg
Rättegångspodden
Rättegångspodden
Fredagspodden
Perfect Day Media
Yada Yada
Fanny Ekstrand & Carin Falk
Krimrummet
Expressen
Sex på riktigt - med Marika Smith
Marika Smith
Deep-dive analytics for Helt Ärligt
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Helt Ärligt?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.