🐶本期内容
这期会讲我从一个从小就怕狗的人到养狗之后生活发生巨变的过程。
作为一个养猫十年的人，我没想到养狗和养猫的区别这么大，给我带来的情感冲击和改变也是如此大。
我在和她的相处过程里，每一次我用不同于我的养育者对待我的方式去对待她时，我都觉得是小狗给了我机会，让我可以去一点点修复自己的伤口——原来我是可以做到的，哪怕我曾经被我不喜欢的方式对待过。
更重要的是，比起从他者身上得到曾经没有的补偿，给予新的好的东西给他者是更能治愈自己的方式。我曾经也会不停地向外界去索取我的缺失，但这种索取会让我那个洞越来越大，越来越难以满足。
但当我开始给予的时候，我是会真正地感受到，这一切都开始修复了，有些新的东西在生长了。
谢谢我的小狗，希望你长命百岁。
❤️感谢瑞典专业益生菌品牌【LactiPlus乐芙乐斯】对晶晶日上的支持
【关于LactiPlus乐芙乐斯】
LactiPlus乐芙乐斯于1998年诞生于瑞典，近30年历史专研肠胃健康，系列产品进驻了北欧3000+家连锁药店，是北欧TOP2的益生菌品牌。
品牌成立以来，持续和加拿大拉曼营养、法国PiLeJe实验室、意大利Actial等全球性益生菌供应链合作，在菌株安全性、配方专业性及产品品质方面严格保持高标准。
2024年于CBME国际婴童展上首次亮相中国，即被大会推荐为“北欧宝藏品牌”。
【如何选择益生菌】
肠胃不仅仅是消化器官，也是很重要的免疫、排毒乃至情绪器官。
对肠脑轴的深入了解，能够为我们解答很多困扰多时的肠胃问题。
益生菌补充不是靠“量大出奇迹”，进一步了解菌株及其他营养成分的搭配，才是选择一款好产品的硬道理！
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菌株功效资料来源：
[1] Peran, L. et al. (2007). “A comparative study of the preventative effects exerted by three probiotics, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus casei and Lactobacillus acidophilus, in the TNBS model of rat colitis”. Journal Of Applied Microbiology 103: 836–844.
[2] Pang, G. (2005). “A comparative study of probiotic bacterial strains in vitro and in vivo”. School of Biomedical Sciences, University of Newcastle, NSW (Internal Report).
[3] L.M.Forster.(2001).“A comprehensive post-market review of studies on a probiotic product containing_Lactobacillus helveticus R0052 and Lactobacillus rhamnosus R0011”.Benificial Microbes 2(4):319-334
[4] Caroline J.K. Wallace(2021).“The Efficacy, Safety, and Tolerability of Probiotics on Depression: Clinical Results From an Open-Label Pilot Study”.
⌚️时间表
05:26 我曾经是个怕狗的人，因为我爸也是个怕狗的人
09:48 我像被雷劈了一样，突然觉得，我应该养一只小狗
12:48 我陈旧训犬观念的更新以及我如何解决吠叫问题
16:16 给自己设置一个焦虑时的安全词，我的安全词是：it happens
20:23 不要靠暴力让弱小者屈服
21:29 难道我自己也是个中国式家长？！
25:03 对小狗的给予修复了我曾经的缺失
29:02 不要轻易养狗！不要轻易养狗！文明养狗！文明养狗！
35:00 小狗带我用新的角度看世界
39:43 adhd居然是天选养狗人？！
🎵音乐
The Beatles - Martha My Dear
💻哪里还能和我一起玩
🍠 小红书 ｜ 晶晶 (https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6343069b000000001802e70b?xhsshare=CopyLink&appuid=6343069b000000001802e70b&apptime=1717568390)
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