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Julia Tulipans' Evolution Radio Show

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by Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan

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Podcast Overview

🔬 Schluss mit Diät-Frust! Ketogene Ernährung die wirklich funktioniert | Von einer Ernährungswissenschaftlerin erklärt. Konventionelle Diäten haben versagt? Du kämpfst mit Jo-Jo-Effekt und Heißhunger? Hier findest du den wissenschaftlich fundierten Weg: ✅ Keto-Einstieg ohne typische Anfängerfehler ✅ Wann Keto und wann "reicht" Low-Carb ✅ Stoffwechsel richtig verstehen & optimieren ✅ Biohacking für nachhaltige Energie & mentale Klarheit ✅ Praktische Alltagstipps statt komplizierter Theorien ✅ Echte Wissenschaft statt Diät-Mythen Julia Tulipan, M.Sc. - Bestseller-Autorin "Keto-Kompass" & Expertin für metabolische Gesundheit mit über 15 Jahren Erfahrung. Neue Podcasts + Experteninterviews jeden Donnerstag & Sonntag! 💪 Abonniere für deinen metabolischen Erfolg! ℹ️ Hinweis: Unsere Inhalte dienen der Information und Selbsthilfe bei Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden.

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June 25, 2026

Migräne verstehen und selbst beeinflussen (Anne Goldhammer-Michl im Interview)

Migräne überwinden durch Ernährung – wie Anne Goldhammer-Michl von 3 Attacken pro Woche zur Beschwerdefreiheit kam und was Blutzucker, Ketose und Epigenetik damit zu tun haben.

June 19, 2026

Keto-Adaption: Die 5 Stellschrauben, die wirklich zählen

Keto startet gut – aber dann? Die 5 Stellschrauben, die deinen Stoffwechsel wirklich in die Adaption bringen.

June 12, 2026

Wenn dein Nervensystem lügt (Dr. Stephanie Lilja im Interview)

Personalisierte Gesundheitsberatung: Warum Dr. Stephanie Lilja zuerst dein Nervensystem heilt, bevor Supplements oder Diäten überhaupt eine Chance haben zu wirken.

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Kyra Kauffmann

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