I veckans avsnitt intervjuar vi Alvar Myhlback, som är starkt kritisk till ris med sylts kulinariska verkshöjd.
Vi pratar siffror kring Alvars standardpass på rullskidbandet, vad han snittar på ett halvhårt långpass på SkiErgen och hur långa stavar han har.
Och så hör vi hans tankar kring Wings for Life World Run.
Dessutom: Vi hyllar Halloween, där Erik T skrämde skiten ur hela Sjömarken och Erik W lurade småbarn att äta torkad chili.
Veckans ämne börjar vid 45:45.
Tack till:
🚁 Wings för Life (https://www.wingsforlifeworldrun.com/en) - Spring för en god sak 9 maj. Anmälan öppnar 5 nov.
🚁 Lumonite - Rabattkoden "lagom2026" ger 15 % på Lumonite på valostore.se t o m 8 nov.
🚁 Skidome (https://www.skidome.ski/) - Inomhusskidåkning i Göteborg. Snart dags för nyproducerad konstsnö.
🚁 Rullskidcenter (https://www.rullskidcenter.se/) - Spana in den prisvärda staven AE Pro Carbon QCD.
Till sist:
Lagom Kondition (https://www.instagram.com/lagomkondition/) - Kika på vårt instagramkonto.
Wickström Coaching (https://wickstromcoaching.com/) - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Webbshop - För dig som vill ha t-shirt, pannband eller paraply med Lagom Kondition-logga.
28 Oct 2026
413. Premiär på Idre Fjäll
I veckans avsnitt får vi en rapport från skidpremiären på Idre Fjäll.
Om snön, spåren, träningspassen, frisbeegolfbanan, middagen på Pernilla Wiberg Hotel och vilka skidåkare som siktades.
Dessutom: Thiberg funderar kring AI:s likriktade affischer. Och våra skidkurser i Borås är nu öppna för anmälan.
Veckans ämne börjar vid 40:12.
Tack till:
🐕 Idre Fjäll (https://www.idrefjall.se/) - Längdskidspåret har öppnat! 4,1 km.
🐕 Lumonite - Rabattkoden "lagom2026" ger 15 % på Lumonite på valostore.se t o m 8 nov.
🐕 Skidome (https://www.skidome.ski/) - Inomhusskidåkning i Göteborg sedan 2015.
🐕 Wickström Coaching (https://wickstromcoaching.com/) - Träningshjälp och inspiration. Ny period börjar 8 nov. Använd gärna friskvårdsbidraget.
Till sist:
Lagom Kondition (https://www.instagram.com/lagomkondition/) - Kika på vårt instagramkonto.
Wickström Coaching (https://wickstromcoaching.com/) - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Webbshop - För dig som vill ha t-shirt, pannband eller paraply med Lagom Kondition-logga.
Skidkurser i Borås (https://wickstromcoaching.com/skidkurser/) - För nybörjare, motionärer och företag.
21 Oct 2026
412. Malte Jutterdal om Götaland, juttertuttar och Ski Classics-segern
I veckans avsnitt intervjuar vi Malte Jutterdal, som i sin första FIS-tävling som junior blev 103:a. Sedan blev han bättre och bättre och i vintras vann han Ski Classics-loppet i Orsa.
Vi pratar också om hur det är att vara skidungdom i Götaland och om Ski Team Göhlins. Och såklart lite om "juttertuttar", alltså att ha 2 st softflaskor under nummerlappen som kan sticka upp vid halsen.
Intervjun är gjord i köket efter ett rullskidpass där Malte besökte Erik W i Borås. Äggstekningsljud utlovas.
Dessutom: Erik T har tränat sig febrig. Och vi pratar naturligtvis en del Ergtober. Glöm inte stakmaskinens dag 25 oktober.
Veckans ämne börjar vid 43:45.
Tack till:
🌶️ Skidome (https://www.skidome.ski/) - Inomhusskidåkning i Göteborg sedan 2015.
🌶️ Lumonite - Ljuvliga pannlampor, inte minst storsäljaren Compass. Rabattkoden "lagom2026" ger 15 % på Lumonite på valostore.se t o m 8 nov.
🌶️ Tjejmilen Längd (https://tjejmilen.se/) - Marathongruppens nya lopp i Vemdalen 20 mars 2027. 28 okt höjs anmälningsavgiften.
🌶️ Rullskidcenter (https://www.rullskidcenter.se/) - Köp dina längdskidor hos Rullskidcenter före snön kommer. Då vill du åka skidor.
Till sist:
Lagom Kondition (https://www.instagram.com/lagomkondition/) - Kika på vårt instagramkonto.
Wickström Coaching (https://wickstromcoaching.com/) - För dig som söker träningsprogram, inspiration och läger.
Webbshop - För dig som vill ha t-shirt, pannband eller paraply med Lagom Kondition-logga.
Who has been a guest on Lagom Kondition
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Robin Liljeros
Magnar Dalen
Hedlund
Silfvercrona
Frisk
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
1 ratings
Spotify
4.8 / 5
268 ratings
Contact Lagom Kondition
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
