L’Art de Bien Vieillir est un podcast qui explore le vieillissement avec optimisme, humanité et sincérité. À travers des discussions libres avec des personnalités publiques, des experts et des seniors inspirants, il aborde la confiance en soi, le bien-être physique et mental, la transmission et les relations intergénérationnelles. Chaque épisode invite à voir l’âge non comme une fin, mais comme une étape riche de sens et de joie. Un rendez-vous hebdomadaire pour apprendre à vieillir autrement, avec douceur et lucidité.
L'art de bien vieillir
Claim This Podcastby Mélissa Anton
2.0(1 reviews)
9 episodes
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Podcast Overview
L’Art de Bien Vieillir est un podcast qui explore le vieillissement avec optimisme, humanité et sincérité. À travers des discussions libres avec des personnalités publiques, des experts et des seniors inspirants, il aborde la confiance en soi, le bien-être physique et mental, la transmission et les relations intergénérationnelles. Chaque épisode invite à voir l’âge non comme une fin, mais comme une étape riche de sens et de joie. Un rendez-vous hebdomadaire pour apprendre à vieillir autrement, avec douceur et lucidité.
Language
🇫🇷
Publishing Since
12/27/2025
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Recent Episodes
April 14, 2026
Ce moment où tout bascule, avec Éric Toledano & Olivier Nakache
<p>Dans cet épisode, avec Éric Toledano et Olivier Nakache, on parle de cette bascule.</p><p>De l’enfance qui s’efface doucement, de l’adolescence qui questionne tout, et de cette quête de soi qui commence très tôt… et ne nous quitte jamais vraiment.</p><p><br></p><p>Un échange profond et sincère sur la famille, les premières émotions, les croyances, et tout ce qui nous construit sans qu’on s’en rende compte.</p><p><br></p><p>Le 15 avril, ils seront également au cinéma avec leur nouveau film Juste une illusion, qui raconte précisément ce moment fragile de la vie : celui où l’on n’est plus tout à fait un enfant… mais pas encore un adulte.</p><p><br></p><p>L’Art de Bien Vieillir</p>
April 8, 2026
Vivre ensemble : la force des liens intergénérationnels, avec Nolwenn Leroy
<p>On parle souvent d’indépendance, de faire sa vie, de prendre son envol.</p><p>Mais on parle beaucoup moins de ceux qui choisissent de rester liés.</p><p>De vivre ensemble.</p><p>De grandir entouré.</p><p>De construire sa vie au contact de plusieurs générations.</p><p>Dans cet épisode, avec Nolwenn Leroy, on parle de ce lien si particulier entre les générations.</p><p>Celui qui ne s’explique pas toujours… mais qui transforme profondément.</p><p>Parce qu’elle aussi a grandi entourée de sa mère, de sa grand-mère et de son arrière-grand-mère.</p><p>Et que, sans le savoir, nos histoires se rejoignent.</p><p>Un échange sincère, doux et profond, sur ce que ces femmes nous laissent, sur ce qu’on garde en nous… et sur cette idée simple : on ne grandit jamais vraiment seul.</p><p><br></p><p>Nous remercions chaleureusement <strong>l’hôtel The Hoxton, Paris (30-32 rue du Sentier)</strong> pour son accueil au Jacques’ Bar, un lieu hors du temps qui a donné à cet épisode une atmosphère toute particulière.</p><p><br></p><p>Très bientôt, retrouvez Nolwenn Leroy dans la série L’été 36, dont elle tient le rôle principal, prochainement diffusée sur TF1 et Netflix.</p><p><br></p><p>L’Art de Bien Vieillir</p>
April 1, 2026
Se choisir à tous les âges : oser, se réinventer, se libérer — avec Alexandra Lamy
<p>On passe une grande partie de notre vie à être ce qu’on attend de nous.</p><p><br></p><p>La bonne personne.</p><p>La femme forte.</p><p>Celle qui tient.</p><p>Celle qui ne dérange pas.</p><p><br></p><p>Et puis un jour, une question arrive : <strong>à quel moment on se choisit, soi ?</strong></p><p><br></p><p>Dans cet épisode, j’ai eu envie de parler de liberté.</p><p>De ces moments où l’on ose dire non, changer de direction, se réinventer… même quand ça dérange, même quand ça fait peur.</p><p><br></p><p>Avec Alexandra Lamy, on parle de regard des autres, d’injonctions, de choix, de virages de vie.</p><p>De ce que ça coûte parfois de rester fidèle à soi… et de ce que ça apporte aussi.</p><p><br></p><p>Un échange sincère, profond, parfois inattendu, qui rappelle une chose essentielle :</p><p><strong>se choisir, ce n’est pas devenir égoïste. C’est arrêter de se trahir.</strong></p><p><br></p><p>Nous remercions chaleureusement <strong>l’hôtel The Hoxton, Paris (30-32 rue du Sentier)</strong> pour son accueil au Jacques’ Bar, un lieu hors du temps qui a donné à cet épisode une atmosphère toute particulière.</p><p><br></p><p>Le 1er avril 2026, Alexandra Lamy sera également à l’affiche du film Compostelle : marcher pour se sauver, un récit inspiré d’une histoire vraie, où deux êtres cabossés entreprennent un chemin qui va profondément les transformer.</p><p><br></p><p>L’Art de Bien Vieillir 💛</p>
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