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Cerveau Puissant – Conversations qui changent une vie mindset, confiance en soi, résilience, spiritualité

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by Claire Mougenot Lesne

59 episodes

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Podcast Overview

Cerveau Puissant est un refuge, une chambre d’échos où l’on vient écouter ce que les autres ont mis des années à comprendre : la phrase qui les a construits, l’adage qui les a sauvés, la conviction intime qui a changé le cours de leur existence. Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et inspirantes autour de la psychologie, de la résilience, du sens de la vie, de la confiance en soi, du développement personnel et des grandes épreuves qui transforment une existence. Chaque épisode explore une phrase, une prise de conscience ou un événement qui a changé une vie. Entrepreneurs, philosophes, médecins, artistes, écrivains ou témoins de parcours hors du commun viennent raconter ce qui les a construits, brisés ou révélés. Thématiques : développement personnel, psychologie, motivation, résilience, spiritualité, confiance en soi, mindset, trauma, guérison, épreuves, réussite, sens, foi, transformation, témoignages, inspiration, philosophie, leadership, entrepreneuriat. Un podcast pour ceux qui veulent comprendre la vie, se comprendre eux-mêmes, et avancer avec plus de conscience. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram, TikTok et YouTube. Instagram : https://www.instagram.com/cerveaupuissant You tube : https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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12/7/2025

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July 15, 2026

Abigaël Déby, médecin urgentiste : ce que les urgences révèlent de la santé de notre pays.

Abigaël Déby soigne depuis presque vingt ans. Médecin urgentiste, elle a passé des milliers de nuits à l'endroit où la santé de notre société se donne à voir sans filtre : les urgences. Là où il y a toujours de la lumière. Là où l'on entre sans rendez-vous. Le dernier refuge, quand il n'y a plus nulle part où aller.Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Abigaël Déby ne vient pas seulement défendre une profession. Elle vient dire ce que notre système de santé raconte de nous. De notre rapport aux plus fragiles. De notre santé, oui — mais aussi de notre solitude, et de ce lien qu'on a laissé se défaire, sans même s'en apercevoir.Elle parle sans détour. Du moment où soigner devient presque impossible, malgré la vocation. D'une phrase qui la hante et qu'elle ose prononcer à voix haute. De ce qu'on préfère souvent ne pas regarder, parce que c'est plus confortable de détourner les yeux. Et pourtant, ce n'est pas un épisode sombre. C'est un épisode qui remet quelque chose à l'endroit.Car ce qu'Abigaël Déby a compris en vingt ans d'hôpital, c'est que la crise de la santé n'est peut-être pas seulement médicale. Elle est aussi celle d'une société qui ne prend plus le temps de veiller les uns sur les autres.Parce qu'Abigaël Déby a une autre vie, que rien ne laissait deviner. Elle chante. Auprès de ses patients. Avant l'opération. Pour apaiser ce que la médecine seule n'apaise pas. Et cette part d'elle, inattendue, change tout à la conversation.Ce qu'elle laisse, à la fin, tient dans une intuition très simple. Prendre soin des autres n'est pas une faiblesse. C'est peut-être la chose la plus puissante dont nous soyons capables.Une conversation sur la santé, le courage, le lien et le sens. De celles qui ne se referment pas quand l'épisode s'arrête, et qui reviennent vous chercher longtemps après.À écouter, vraiment. Puis à faire écouter à quelqu'un qui en a besoin.Si cette conversation vous touche, laissez cinq étoiles à Cerveau Puissant sur votre plateforme d'écoute. Quelques secondes pour vous, beaucoup pour nous. C'est ce qui nous permet de grandir et d'aller chercher les prochains invités. On a besoin de vous. Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et incarnées, consacré à ce qui transforme une vie.À travers des échanges intimes avec des personnalités du sport, de la culture, de l’entrepreneuriat, des médias ou de la santé, le podcast explore les blessures, les renaissances, les valeurs, les peurs traversées et les phrases qui réveillent.Cerveau Puissant s’est imposé en quelques mois comme un rendez-vous incontournable pour celles et ceux qui cherchent des contenus sincères, puissants et profondément humains.Plus qu’un simple podcast, Cerveau Puissant est un espace où l’on parle avec authenticité de résilience, de courage, de vulnérabilité, de transmission et d’espérance.Chaque épisode cherche à ouvrir une réflexion, provoquer un déclic ou offrir une force à celles et ceux qui écoutent. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube.Instagram : <a href="https://www.instagram.com/cerveaupuissant">https://www.instagram.com/cerveaupuissant</a>You tube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q">https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q</a> #santé Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 12, 2026

Ralph Beaubrun : spiritualité, gratitude et courage d'oser — « La parole est une baguette magique »

Ralph Beaubrun parle de spiritualité comme d'un outil de travail.Trois millions de personnes le suivent. Ses élèves sortent de ses cours en pleurant. Ils lui écrivent, des mois plus tard, qu'il leur a sauvé la vie. Lui hausse les épaules. Il dit qu'il ne réalise pas.On croit venir pour la danse.Il y a un post-it. Un chiffre écrit dessus, à une époque où il n'avait pas de quoi manger. Il l'a collé chez lui, puis oublié. Deux ans plus tard, dans un appartement qui lui appartenait, il s'est effondré.Il y a une phrase, entendue jeune homme, qu'il n'a presque jamais racontée à personne.Il y a un père, comédien célèbre, mort quand il avait dix-sept ans. Il n'a pas fini de le pleurer. Et un enfant qui arrive.Il y a la fatigue, aussi. Celle qu'on découvre en même temps que le succès.Une conversation sur la spiritualité comme méthode. Pas celle des grands mots. Celle qui se pratique dans un avion, au-dessus des nuages, quand plus personne ne peut vous joindre. Celle qui consiste à remercier avant d'avoir reçu.La parole est une baguette magique, dit-il.Il a quitté la religion sans quitter la foi. Il a été ingénieur pendant quatre ans avant de tout abandonner. Quand on lui a dit qu'il était fou, il a posé une seule question : qu'est-ce que j'ai à perdre ?Il ne demande à personne d'être parfait. Il demande d'être présent. De chanter faux. De se tromper. De recommencer.Et quand on lui demande ce que c'est, un cerveau puissant, il refuse de répondre. Sa raison de refuser est la plus belle réponse de l'épisode.Vous ne le regarderez plus danser de la même manière.Spiritualité, gratitude, foi, loi de l'attraction, courage d'oser, deuil, racisme ordinaire, transmission. Épisode enregistré à l'agence SURF, qui soutient Cerveau Puissant. Si cette conversation vous a touché, laissez cinq étoiles sur votre plateforme d'écoute. Quelques secondes pour vous, beaucoup pour nous. C'est ce qui permet à Cerveau Puissant de grandir et d'aller chercher les prochains invités. Soutenez-nous. On a besoin de vous. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube.Instagram : <a href="https://www.instagram.com/cerveaupuissant">https://www.instagram.com/cerveaupuissant</a>You tube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q">https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q</a> #spiritualité #spiritualité Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 8, 2026

Comprendre le monde, apprendre de l'échec et penser librement - Guillaume Erner

Guillaume Erner réveille la France chaque matin sur France Culture. Mais qui réveille celui qui nous réveille ? Dans cet épisode de Cerveau Puissant, Claire Mougenot Lesne fait un pas de côté. Elle n'interroge pas le journaliste, elle interroge l'homme. Celui qui, avant la radio, a connu le Sentier, la fripe, les dettes. Et l'échec. Le vrai. Celui qui laisse une trace et qui, chez Guillaume Erner, devient presque une méthode de résilience.Il n'a pas commencé dans les idées. Il a commencé dans le chiffon, directeur du développement d'une marque qui a grandi, grossi, puis sombré au tribunal. Deux cent cinquante millions de dettes. Une faillite. Et pourtant il en parle comme d'une école. Car chez lui, l'échec n'est pas une honte à cacher. C'est un art martial. Une manière de tomber, encore, sans jamais rester à terre.D'où lui vient cette liberté ? Peut-être de deux phrases. L'une, héritée du Sentier, n'a aucun sens comptable et dit pourtant tout d'une époque. L'autre, empruntée à Hegel, tient en une ligne : la liberté, c'est comprendre les contraintes qui pèsent sur nous. Guillaume Erner a passé sa vie à trier. Quelles règles méritent qu'on s'y plie, lesquelles on peut ignorer sans que rien ne s'effondre.Il y a l'enfance, aussi. Un père communiste et commerçant, une transmission qu'on suit ou qu'on trahit. Il y a ce livre, Schmattès, où il fait revivre un monde englouti, celui des Juifs du Sentier, des pères, des mères, des morts. Car Guillaume Erner parle avec les morts. Durkheim, Marx, son propre père. Il dit que certains disparus pèsent plus lourd dans une vie que bien des vivants croisés chaque jour. À quoi bon vivre, demande-t-il, si l'on ne ressuscite pas ceux qu'on a aimés ? Dans cette conversation, il est question de radio et de bruit, de célébrité et de vide. Pourquoi devient-on célèbre d'être célèbre ? Il est question de cette France qui pardonne mal à ceux qui tombent, et de ce qu'on perd à ne jamais s'interroger sur ses propres échecs. Il est question de mémoire, d'archives, de ce que l'on sauve de l'oubli quand plus personne ne regarde. De la manière dont on parle des autres, aussi, et de cette règle qu'il s'impose : dire le moins de mal possible. Et de mode, enfin. De ce qu'un simple vêtement peut réparer chez un être humain.Comment entre-t-on chaque matin dans le fracas du monde sans devenir cynique ? Guillaume Erner a une réponse qui déroute. Plus il avance, moins il a de réponses. Et plus il pose de questions. C'est peut-être cela, un cerveau puissant. Quelqu'un qui n'a plus honte de demander. Quelqu'un qui relie ce que les autres séparent.Un échange sur la réussite et l'échec, l'héritage et la liberté, la mémoire et la transmission. Pour toutes celles et ceux qui cherchent, dans le vacarme, une voix qui tient debout.Si cette conversation vous a touché, laissez cinq étoiles sur votre plateforme d'écoute. Quelques secondes pour vous, beaucoup pour nous. C'est ce qui permet à Cerveau Puissant de grandir et d'aller chercher les prochains invités. Soutenez-nous. On a besoin de vous.Pour ne rien manquer, abonnez-vous à Cerveau Puissant et retrouvez-nous sur Instagram (@cerveaupuissant) et YouTube. 🔔 Pour ne rien manquer, abonnez-vous à ce podcast, et retrouvez-nous aussi sur notre site (avec la possibilité de s'abonner à notre newsletter hebdomadaire) et sur nos réseaux sociaux, Instagram et YouTube.Instagram : <a href="https://www.instagram.com/cerveaupuissant">https://www.instagram.com/cerveaupuissant</a>You tube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q">https://www.youtube.com/channel/UCgjpTh6BB2TyhhFoGyGTk-Q</a> #échec #épreuves #entreprenariat #trauma Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Cerveau Puissant est un podcast de conversations profondes et inspirantes autour de la psychologie, de la résilience, du sens de la vie, de la confiance en soi, du développement personnel et des grandes épreuves qui transforment une existence. Chaque épisode explore une phrase, une prise de conscience ou un événement qui a changé une vie. Entrepreneurs, philosophes, médecins, artistes, écrivains ou témoins de parcours hors du commun viennent raconter ce qui les a construits, brisés ou révélés.

Thématiques : développement personnel, psychologie, motivation, résilience, spiritualité, confiance en soi, mindset, trauma, guérison, épreuves, réussite, sens, foi, transformation, témoignages, inspiration, philosophie, leadership, entrepreneuriat. Un podcast pour ceux qui veulent comprendre la vie, se comprendre eux-mêmes, et avancer avec plus de conscience.

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