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Le Fil de Floriane / Le podcast des âmes sensibles /Et si ta sensibilité était ton plus bel atout à révéler au monde ?

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by Floriane DESPIS

5.0(5 reviews)

54 episodes

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Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

Je suis Floriane DESPIS, infirmière pendant 15 ans, aujourd'hui thérapeute holistique et numérologue, sur Toulouse et à distance. J'anime également l’émission de radio Des Chiffres et Vous sur la web radio Esprit Occitanie. À travers ce podcast de développement personnel dédié aux personnes hypersensibles, je t’aide à mieux te comprendre, à te reconnecter à toi-même et à transformer ta sensibilité en force. ✨ Et si ta sensibilité était ton plus grand trésor ? On t’a peut-être fait croire qu’elle était un fardeau, une faiblesse ou un frein; mais l’hypersensibilité est en réalité une intelligence émotionnelle précieuse, un langage subtil que ton corps, ton cœur et ton intuition parlent déjà. 🌿 Dans ce podcast, Le Fil de Floriane, je t’invite à : • mieux comprendre ton hypersensibilité • accueillir tes émotions sans les subir • développer ton intuition • te reconnecter à ta créativité • renforcer ta confiance en toi • trouver ta place et créer une vie plus alignée Je m’adresse ici aux personnes hypersensibles, intuitives et sensibles, à celles et ceux qui ressentent tout intensément, qui se sentent parfois en décalage, trop, ou incompris. 🎙 Le Fil de Floriane, c’est un podcast sur l’hypersensibilité, les émotions, la connaissance de soi et le développement personnel. Un espace doux et profond pour apprendre à : • gérer ses émotions • faire confiance à son intuition • dépasser ses blocages • s’accepter pleinement • et revenir à soi, en douceur Chaque épisode est une invitation à ralentir, ressentir et transformer ce que tu vis en compréhension intérieure. Je t’y partage des réflexions, des outils concrets, des prises de conscience et des exercices pour avancer sur ton chemin personnel. 🌀 Ici, il n’y a pas de recette miracle mais des clés pour mieux te connaître, t’écouter et t’aimer; et surtout, pour t’autoriser à être pleinement toi. 💛 Si tu es hypersensible, en quête de sens, de mieux-être ou d’alignement, ce podcast est pour toi. 🌿 Pour aller plus loin J’accompagne les personnes hypersensibles à mieux se comprendre et à s’aligner grâce à la numérologie, des ateliers et mon programme À Fleur de Soi 👉 Découvrir : https://a-fleur-de-soi.now.site/home 💌 Une question ou un sujet à proposer pour le podcast ? Écris-moi : florianedespis@gmail.com (mailto:florianedespis@gmail.com) (objet : Podcast) 📞 Réserver un appel découverte : https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous Si ce podcast t’aide, tu peux le soutenir en laissant une note ⭐ ou en le partageant autour de toi, c’est une belle manière de diffuser plus de conscience et de douceur. Avec douceur, Floriane 🌻 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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3/21/2023

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Recent Episodes

June 19, 2026

« Hypersensible : Pourquoi je culpabilise quand je dis non ? » S5EP06

💬 Combien de fois as-tu dit oui… alors qu'au fond de toi, tout disait non ? Dans cet épisode du podcast Le Fil de Floriane, nous abordons une difficulté que rencontrent de nombreuses personnes hypersensibles : apprendre à poser ses limites sans culpabiliser. Dire non, demander du temps, exprimer un besoin, prendre soin de soi; ces gestes qui semblent simples peuvent devenir extrêmement difficiles lorsque l'on a appris à faire passer les autres avant soi. Dans cet épisode, je te parle :• de la culpabilité chez les hypersensibles • de la peur de décevoir ou de blesser • de la difficulté à dire non • des signaux que le corps envoie lorsque nos limites sont dépassées • et de la manière de retrouver une sécurité intérieure plus solide Je partage également mon propre parcours et les prises de conscience qui m'ont permis de comprendre qu'une limite n'est pas un rejet mais une forme de respect de soi. Parce que poser une limite ne signifie pas aimer moins, cela signifie simplement arrêter de s'abandonner. À la fin de l'épisode, je te propose un exercice introspectif : le jeu des « Non silencieux », pour identifier où tu dis oui par peur et commencer à poser des limites plus alignées avec tes besoins. 🎧 Un épisode pour les personnes hypersensibles qui souhaitent sortir de la suradaptation, écouter davantage leurs ressentis et retrouver leur juste place dans leurs relations. Bonne écoute 💫Le Fil de Floriane est un podcast dédié à l'hypersensibilité, à la connaissance de soi et au développement personnel.Un espace pour les personnes sensibles qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel, retrouver leur équilibre intérieur et se reconnecter à elles-mêmes.Un moment pour ralentir, écouter ce qui se passe à l'intérieur et revenir à soi, en douceur. 🌸 Pour aller plus loin → Mon accompagnement À Fleur de Soi : <a href="https://florianedespis.com/accompagnement-hypersensible-numerologie/">A Fleur de Soi ⋆ Floriane Despis</a> → Appel découverte gratuit : <a href="https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous">https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous</a> 💌 Une idée de sujet, une question ou un partage ? Écris-moi à : <a href="mailto:florianedespis@gmail.com">florianedespis@gmail.com</a> (Objet : Sujet Podcast) 📲 Retrouve-moi aussi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/florianedespis">@florianedespis</a> ⭐ Si cet épisode t'a apporté quelque chose, n'hésite pas à le partager ou à laisser quelques étoiles. C'est ce qui permet au podcast d'être découvert par d'autres personnes hypersensibles en chemin vers elles-mêmes. Avec douceur, Floriane DESPIS Numérologue & Thérapeute holistique🌻 J'accompagne les personnes sensibles et hypersensibles à mieux se comprendre, s'accepter et s'épanouir.✨ Revenir à soi, en douceur.✨ Ne plus être à fleur de peau, mais à fleur de soi. ✨ Le Fil de Floriane est un podcast pour les personnes hypersensibles qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, leurs relations, leur sensibilité et retrouver un équilibre intérieur plus serein. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 5, 2026

« Hypersensibilité : pourquoi les hypersensibles s'épuisent dans les relations ?» S5EP05

💬 As-tu parfois l'impression de donner beaucoup dans tes relations… jusqu'à t'oublier toi-même? Dans cet épisode du podcast Le Fil de Floriane, j'explore un sujet qui touche profondément de nombreuses personnes hypersensibles : pourquoi les hypersensibles s'épuisent dans les relations. Tu écoutes, tu comprends, tu soutiens, tu ressens.Tu captes les émotions des autres, les tensions, les besoins, parfois même avant qu'ils ne soient exprimés, mais à force de prendre soin des autres, il arrive que l'on perde peu à peu le lien avec soi-même. Dans cet épisode, je te parle :• de l'épuisement émotionnel chez les hypersensibles • de la suradaptation dans les relations • de la peur du rejet et du besoin d'être aimé • des relations nourrissantes et des relations drainantes • et de ce chemin qui permet de revenir à soi sans culpabiliser Je partage également des morceaux de mon histoire d'ancienne infirmière et ce que cette expérience m'a appris sur le fait de porter les autres, parce qu'être hypersensible ne signifie pas devoir tout porter. À la fin de l'épisode, je te propose un exercice concret : le test relationnel des 3 cercles, pour faire le point sur les relations qui nourrissent ton énergie… et celles qui l'épuisent. 🎧 Un épisode pour les personnes hypersensibles qui ont parfois l'impression de se perdre dans leurs relations et qui souhaitent apprendre à se choisir avec plus de douceur. Bonne écoute 💫Le Fil de Floriane est un podcast dédié à l'hypersensibilité, à la connaissance de soi et au développement personnel.Un espace pour les personnes sensibles qui souhaitent mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel, retrouver leur équilibre intérieur et se reconnecter à elles-mêmes.Un moment pour ralentir, écouter ce qui se passe à l'intérieur et revenir à soi, en douceur. 🌸 Pour aller plus loin → Mon accompagnement À Fleur de Soi : <a href="https://florianedespis.com/accompagnement-hypersensible-numerologie/">A Fleur de Soi ⋆ Floriane Despis</a> → Appel découverte gratuit : <a href="https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous">https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous</a> 💌 Une idée de sujet, une question ou un partage ? Écris-moi à : <a href="mailto:florianedespis@gmail.com">florianedespis@gmail.com</a> (Objet : Sujet Podcast) 📲 Retrouve-moi aussi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/florianedespis">@florianedespis</a> ⭐ Si cet épisode t'a apporté quelque chose, n'hésite pas à le partager ou à laisser quelques étoiles. C'est ce qui permet au podcast d'être découvert par d'autres personnes hypersensibles en chemin vers elles-mêmes. Avec douceur, Floriane DESPIS Numérologue & Thérapeute holistique🌻 J'accompagne les personnes sensibles et hypersensibles à mieux se comprendre, s'accepter et s'épanouir.✨ Revenir à soi, en douceur.✨ Ne plus être à fleur de peau, mais à fleur de soi. ✨ Le Fil de Floriane est un podcast pour les personnes hypersensibles qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, leurs relations, leur sensibilité et retrouver un équilibre intérieur plus serein. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 8, 2026

« Ton intuition sait déjà… pourquoi tu ne l’écoutes pas ?» S5EP02

💬 As-tu déjà su quelque chose… sans pouvoir l’expliquer ? Dans cet épisode du podcast du Le Fil de Floriane, j'explore un sujet central en hypersensibilité et développement personnel :👉 l’intuition chez les personnes hypersensibles et comment lui faire confiance. Cette sensation subtile, presque silencieuse, comme une évidence intérieure… que tu as peut-être appris à ignorer.Beaucoup de personnes hypersensibles possèdent une intuition très développée, une capacité à capter les émotions, les ambiances, les incohérences… souvent de manière inconsciente. Mais cette intuition est souvent mise en doute, alors on sur-analyse, on cherche des preuves, on perd confiance en soi. Et petit à petit… on se déconnecte de cette voix intérieure. Dans cet épisode, je te parle :• du fonctionnement de l’intuition chez les hypersensibles • des raisons pour lesquelles on apprend à ne plus lui faire confiance • des différences entre intuition, peur et mental • et de comment développer son intuition et renforcer la confiance en soi Parce que ton intuition est une intelligence émotionnelle précieuse et elle devient fiable lorsque tu recommences à t’écouter. À la fin de l’épisode, je te propose un exercice simple pour reconnaître les différentes voix en toi et prendre des décisions plus alignées. 🎧 Un épisode pour les personnes hypersensibles qui souhaitent développer leur intuition et se reconnecter à elles-mêmes. Bonne écoute 💫Le Fil de Floriane– un podcast imaginé comme un espace pour les âmes sensibles. Un moment pour ralentir, écouter ce qui se passe à l’intérieur et se reconnecter à soi. 🌸 Pour en savoir plus sur mon univers et mes accompagnements : → Programme À Fleur de Soi : <a href="https://a-fleur-de-soi.now.site/home">https://a-fleur-de-soi.now.site/home</a> → Appel découverte gratuit : <a href="https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous">https://calendly.com/florianedespis/rendez-vous</a> 💌 Une idée de sujet, une question, un partage ? Écris-moi : <a href="mailto:florianedespis@gmail.com">florianedespis@gmail.com</a> (objet : Sujet Podcast) 📲 Retrouve-moi aussi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/florianedespis">@florianedespis</a> ⭐ Si tu as aimé cet épisode, n'hésite pas à le partager ou me laisser quelques étoiles pour m’aider à faire rayonner ce podcast 🌟 Avec amour et tendresse, Floriane Despis – Numérologue & Thérapeute holistique 🌻Revenir à soi, en douceur.Je t'aide à te révéler et ne plus t'excuser d'être sensible“Plus à fleur de peau mais à fleur de toi” Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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What is Le Fil de Floriane / Le podcast des âmes sensibles /Et si ta sensibilité était ton plus bel atout à révéler au monde ??: Je suis Floriane DESPIS, infirmière pendant 15 ans, aujourd'hui thérapeute holistique et numérologue, sur Toulouse et à distance. J'anime également l’émission de radio Des Chiffres et Vous sur la web radio Esprit Occitanie.

À travers ce podcast de développement personnel dédié aux personnes hypersensibles, je t’aide à mieux te comprendre, à te reconnecter à toi-même et à transformer ta sensibilité en force.

✨ Et si ta sensibilité était ton plus grand trésor ? On t’a peut-être fait croire qu’elle était un fardeau, une faiblesse ou un frein; mais l’hypersensibilité est en réalité une intelligence émotionnelle précieuse, un langage subtil que ton corps, ton cœur et ton intuition parlent déjà.

🌿 Dans ce podcast, Le Fil de Floriane, je t’invite à : • mieux comprendre ton hypersensibilité • accueillir tes émotions sans les subir • développer ton intuition • te reconnecter à ta créativité • renforcer ta confiance en toi • trouver ta place et créer une vie plus alignée

Je m’adresse ici aux personnes hypersensibles, intuitives et sensibles, à celles et ceux qui ressentent tout intensément, qui se sentent parfois en décalage, trop, ou incompris.

🎙 Le Fil de Floriane, c’est un podcast sur l’hypersensibilité, les émotions, la connaissance de soi et le développement personnel.

Un espace doux et profond pour apprendre à : • gérer ses émotions • faire confiance à son intuition • dépasser ses blocages • s’accepter pleinement • et revenir à soi, en douceur

Chaque épisode est une invitation à ralentir, ressentir et transformer ce que tu vis en compréhension intérieure. Je t’y partage des réflexions, des outils concrets, des prises de conscience et des exercices pour avancer sur ton chemin personnel.

🌀 Ici, il n’y a pas de recette miracle mais des clés pour mieux te connaître, t’écouter et t’aimer; et surtout, pour t’autoriser à être pleinement toi. 💛 Si tu es hypersensible, en quête de sens, de mieux-être ou d’alignement, ce podcast est pour toi.

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