Hello moi, c'est Léna, je te souhaite la Bienvenue dans le Podcast NIDABA –l’astrologie 100% puissante & ludique. Ici, ça va être nature - peinture : pas de jingle, juste ma voix, ton écoute et on parle du ciel, mais surtout de TOI. On décrypte ensemble les planètes, les émotions, les saisons intérieures… pour t’aider à mieux te connaître, te comprendre et te célébrer. Installe-toi, respire, et laisse-toi guider par ton thème astral ✨ Coeur sur toi, Léna Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le Podcast NIDABA – l’astrologie 100% puissante & ludique.
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Hello moi, c'est Léna, je te souhaite la Bienvenue dans le Podcast NIDABA –l’astrologie 100% puissante & ludique. Ici, ça va être nature - peinture : pas de jingle, juste ma voix, ton écoute et on parle du ciel, mais surtout de TOI. On décrypte ensemble les planètes, les émotions, les saisons intérieures… pour t’aider à mieux te connaître, te comprendre et te célébrer. Installe-toi, respire, et laisse-toi guider par ton thème astral ✨ Coeur sur toi, Léna Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Recent Episodes
June 11, 2026
#12. Hypersensible et en mode survie : comment sortir de sa forteresse intérieure ? (thème astral décrypté) | NIDABA SHOW #2
<p><b>🎬 Deuxième épisode du NIDABA SHOW.</b></p><p><br></p><p>Le concept : un format où je décrypte le thème astral d'une membre COCON par épisode, en mode puissant ET ludique. L'idée, c'est de démocratiser l'astrologie en t'offrant de la mise en pratique sur des CAS CONCRETS, pour que tu progresses dans ta propre pratique en écoutant.</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, je décrypte le thème de Barbara, une membre COCON qui m'a partagé une tempête que beaucoup d'hypersensibles vont reconnaître. (Petit aparté : Barbara, c'est un pseudonyme. La candidate a préféré rester anonyme, et je respecte ce choix à 10 000%.)</p><p><br></p><p><b>🌀 Sa tempête : </b>"Nature hypersensible depuis l'enfance. J'ai vécu toute une vie avec un état de peur, et maintenant je suis vraiment en mode survie. J'ai construit une forteresse intérieure et j'aimerais en sortir."</p><p><b>✨ Ses paillettes : </b>"Avoir des clés pour sortir de cette forteresse, créer du lien sans me sentir menacée, gagner confiance en moi en me sentant juste en étant moi."</p><p><br></p><p><b>Au programme de cet épisode :</b></p><p>→ Pourquoi un Neptune sur le fond du ciel crée des fondations qui semblent toujours brumeuses depuis l'enfance</p><p>→ Chiron en Taureau en Maison 9 et la blessure du corps + de l'estime de soi (un pattern que je vois revenir énormément)</p><p>→ La Lune Noire en Capricorne et l'enfant intérieur ambitieux qu'on a enfermé au placard</p><p>→ La grande mission révélée par le Nœud Nord en Cancer en Maison 10</p><p>→ La Lune en Scorpion en Maison 2 et sa machine d'analyse des dangers qui tourne H24</p><p>→ Saturne, Pluton et Pallas en Maison 2 pour déconstruire les couches de peur autour de la valeur</p><p>→ L'exercice quotidien pour rééduquer son mental à voir le BEAU plutôt que le danger</p><p>→ Pourquoi tout ce qu'elle a vécu était une formation pour son don de guérison</p><p><br></p><p>Et y'a un moment dans cet épisode qui m'a vraiment touchée : Barbara me disait qu'elle envisageait une reconversion pour accompagner les autres avec des outils holistiques.</p><p>Quand j'ai lu son thème, j'ai vu que son ciel lui criait cette mission dans tous les sens. C'est exactement ce qu'elle est censée faire de cette vie.</p><p><br></p><p>🎥 Tu peux aussi regarder cet épisode en vidéo sur YouTube en cherchant <a href="https://youtu.be/krJeLGP-4_E">"NIDABA SHOW" sur la chaîne NIDABA</a>.</p><p><br></p><p>📖 J'ai écrit un article de blog qui reprend les grandes clés du décryptage par écrit. <a href="https://www.nidaba.fr/astroblog/cas-pratique-astro-hypersensibilite-peur-comment-sortir-de-ta-forteresse-le-theme-de-barbara-decrypte">Le lien de l'article !</a></p><p><br></p><p>🔗 Tu veux que ce soit ton thème dans le prochain épisode ? La candidature au NIDABA SHOW est exclusivement réservée aux membres COCON abonnées à l'année. <a href="https://cocon-gang.subscribepage.io/">COCON, c'est mon club astro</a> où je publie chaque jour un audio de guidance sur les transits du moment.</p><p><br></p><p>👋 Je suis Léna, fondatrice de NIDABA, une école d'astrologie qui a formé plus de 900 personnes et accompagné plus de 4500 femmes.</p><p>Mon truc, c'est démocratiser l'astrologie, la rendre concrète et utile au quotidien.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nidaba_/?hl=fr">@nidaba</a></p><p>Si t'as kiffé cet épisode, laisse-moi 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d'écoute, ça aide ÉNORMÉMENT le podcast à grandir et à toucher d'autres personnes qui en ont besoin 💖</p><p>Cœur sur toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 4, 2026
#11. Comment apaiser un mental qui mouline H24 ? (Thème d'Alison décrypté) | NIDABA SHOW #1
<p><b>🎬 Bienvenue dans le tout premier épisode du NIDABA SHOW.</b></p><p><br></p><p><b>Le concept : </b>un nouveau format où je décrypte le thème astral d'une membre COCON par épisode, en mode puissant ET ludique.</p><p>L'idée, c'est de démocratiser l'astrologie en t'offrant de la mise en pratique sur des CAS CONCRETS, pour que tu progresses dans ta propre pratique en écoutant.</p><p><br></p><p>🎥 Tu peux aussi regarder cet épisode en vidéo sur <a href="https://youtu.be/leCz5NPwjDI">la chaîne NIDABA</a>.</p><p>📖 J'ai écrit <a href="https://www.nidaba.fr/astroblog/cas-pratique-astro-decrypter-un-mental-qui-suranalyse-dans-le-theme-natal---episode-1-du-nidaba-show">un article de blog</a> qui reprend les grandes clés du décryptage par écrit, pour que tu puisses y revenir quand tu veux.</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, je décrypte le thème d'Alison qui m'a écrit :</p><ul><li><p><b>🌀 Sa tempête : </b>"Je n'arrive pas à lâcher prise, je mentalise tout 24h/24. Actuellement en parcours PMA, je suis stressée, anxieuse pour un rien, tout me fait dramatiser."</p></li><li><p><b>✨ Ses paillettes : </b>"J'aimerais trouver la sécurité en moi, pouvoir vivre, pouvoir profiter sans suranalyser, ni me poser 1 384 910 questions."</p></li></ul><p><br></p><p><b>Au programme de cet épisode :</b></p><p>→ Le tiercé que je regarde toujours en premier quand quelqu'un mentalise tout (Mercure, Vierge, Maison 6)</p><p>→ Le carré Mercure-Pluton et pourquoi Alison se remet en question en boucle</p><p>→ La vraie définition du lâcher-prise, rien à voir avec un mantra que tu te répètes sous la douche</p><p>→ Le nœud nord en Poissons en Maison 2 et la grande leçon de confiance qu'elle vient apprendre dans cette vie</p><p>→ Comment Maison 6 en Gémeaux et Chiron en Cancer la guident vers une autre écologie mentale</p><p>→ Lune en Cancer en Maison 7 et opposition à Saturne pour construire sa sécurité émotionnelle</p><p>→ Mars en Taureau et le respect du rythme pour ne pas se cramer</p><p>→ Uranus en Maison 12 et la place de l'intuition comme boussole</p><p><br></p><p><b>Et mes meilleures métaphores pour tout digérer :</b></p><ul><li><p>les charentaises versus les louboutins,</p></li><li><p>les deux collègues autour d'une table,</p></li><li><p>le frein à main levé sur l'autoroute,</p></li><li><p>le gros cercle versus le tout petit cercle.</p></li></ul><p><br></p><p>Si toi aussi tu mentalises trop, que tu te poses 1 384 910 questions par jour, ou que tu traverses un parcours d'incertitude profonde, cet épisode est pour toi 💖</p><p><br></p><p>Tu veux que ce soit ton thème dans un prochain épisode ? La candidature au NIDABA SHOW est exclusivement réservée aux membres COCON abonnées à l'année. </p><p><a href="https://cocon-gang.subscribepage.io/">COCON, c'est mon club astro</a> qui te donne TOUT pour vivre une vie magique avec l'astro !</p><p><br></p><p>👋 Je suis Léna, fondatrice de NIDABA, l'école d'astrologie qui a formé plus de 900 personnes et accompagné plus de 4500 femmes. </p><p>Mon truc, c'est démocratiser l'astrologie, la rendre concrète et utile au quotidien pour vivre une vie magique.</p><p><br></p><p>Retrouve-moi sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/nidaba_/?hl=fr">@nidaba_</a></p><p>Si t'as kiffé cet épisode, laisse-moi 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d'écoute, ça aide ÉNORMÉMENT le podcast à grandir et à toucher d'autres personnes qui en ont besoin 💖 Cœur sur toi.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 28, 2026
VENDREDI 29 MAI - AUDIO COCON DU JOUR 🌶️🌶️🌶️
<p><b>DEVENIR MEMBRE DU CLUB COCON, </b><a href="http://cocon-gang.subscribepage.io"><b>C'EST ICI !</b></a></p><p><br></p><p>Tous les jours. 365 jours par an. <b>Comme une copine astrologue qui te briefe chaque matin</b> sur ce qui se passe dans le ciel ET dans ta vie</p><p>→ <b>Un audio complet</b> (entre 10 à 20 minutes selon les jours)</p><p>→ Ou <b>La retranscription écrite intégrale</b> pour celles qui préfèrent LIRE plutôt qu'écouter, ou qui veulent garder le contenu sous le coude pour le relire</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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