Medita Podcast

About Medita Podcast

Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast (https://www.instagram.com/meditapodcast/) y en @mardelcerro (https://www.instagram.com/mardelcerro/)Un podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

Category

health & fitness · health & fitness · religion & spirituality

Language

es

Explicit

No

First episode

3 Mar 2017

Latest episode

22 Sept 2026

Latest episodes

496 episodes in the feed.

1. 

   22 Sept 2026

   Fui, Soy y Seré Siempre Suficiente | Meditación con Mar del Cerro. MDT495

   Meditation guide Mar del Cerro, MDT495, guides listeners to stop self-criticism and embrace self-celebration, fostering inner peace and emotional clarity.

2. 

   15 Sept 2026

   ¿Por Qué Sientes Que Nunca Es Suficiente? | Con Mar del Cerro. MDT494

   Mar del Cerro, MDT494, explores the trap of constant self-improvement, offering a new perspective on cultivating inherent value instead of proving worth.

3. 

   8 Sept 2026

   Más Allá del Ruido: Conecta Contigo en un Día de Mucho Estrés y Prisa. MDT493

   Marimar del Cerro guides listeners to reconnect with their inner voice and find presence amidst stress and external opinions in this brief meditation.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

4.7 / 5

171 ratings

Spotify

4.9 / 5

2,406 ratings

Pitching Medita Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting pitches.

Shows with a similar audience

• 

  Meditación Guiada | Meditaciones Guiadas | Meditar | Relajación | Sí Medito | En Español

• 

  Durmiendo

• 

  Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

• 

  En terapia con Roberto Rocha

• 

  Despertando

• 

  Sonidos Para Relajarse | by Relaxing White Noise

Questions about Medita Podcast