Susan Krumins en Imo Muller presenteren ‘Naar de vaantjes!’, een podcast over hoe jij jezelf kunt uitdagen ALLES uit het hardlopen te halen. Ze spreken de meest inspirerende gasten; van Olympische topatleten tot recreatieve lopers met een bijzonder verhaal. En ze leren van experts alles op het gebied van voeding, training, blessures en mentale kracht. Verder praten ze over koffie en gieren ze om hilarische hardloop-anekdotes. Dus haak aan voor een mooie, snelle en gezellige aflevering van Naar de Vaantjes.

Naar de Vaantjes
Claim This Podcastby Susan Krumins & Imo Muller
Podcast Overview
Susan Krumins en Imo Muller presenteren ‘Naar de vaantjes!’, een podcast over hoe jij jezelf kunt uitdagen ALLES uit het hardlopen te halen. Ze spreken de meest inspirerende gasten; van Olympische topatleten tot recreatieve lopers met een bijzonder verhaal. En ze leren van experts alles op het gebied van voeding, training, blessures en mentale kracht. Verder praten ze over koffie en gieren ze om hilarische hardloop-anekdotes. Dus haak aan voor een mooie, snelle en gezellige aflevering van Naar de Vaantjes.
Language
🇳🇱
Publishing Since
1/27/2023
1 verified contact email on file for Naar de Vaantjes
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes

May 17, 2026
#79: RED-S syndroom en hardloopblessures, met Silke Jonkman
We praten met Silke Jonkman over blessures, herstel en het RED-S-syndroom: Relative Energy Deficiency in Sport. Silke liep onder andere een razendsnelle 10.000 meter en maakte meerdere grote toernooien mee, maar kreeg de afgelopen jaren te maken met flinke fysieke tegenslagen. Naast blessures leek ze ook te maken te hebben met RED-S. Wat is RED-S? Hoe merkte ze dat er iets niet goed zat? Welke signalen waren er? En hoe herstel je van RED-S als topsporter én hardloper? Gelukkig eindigt het gesprek positief, want Silke is weer op de weg terug en kijkt vooruit richting de toekomst. Veel luisterplezier! Presentatie: Imo MullerVaste co-host: Susan Krumins Gast: Silke Jonkman Shownotes: Wat is RED-S sydroom? https://hardloopnetwerk.nl/wat-is-het-red-s-syndroom-dit-moeten-hardlopers-weten/ Interview Silke Jonkman: https://hardloopnetwerk.nl/silke-jonkman-kan-weer-pijnvrij-hardlopen-ik-was-veel-te-licht/

May 9, 2026
#78: Snackaflevering 🎙️
We waren even druk met werk, verhuizen, vakantie en trainen, maar we zijn gewoon weer terug in je oren. In deze aflevering praten we je bij over de Rhodos Marathon, Noosa, het NK 10 kilometer en het wereldrecord. Daarnaast belt trainer Niels Esmeijer even in om te vertellen hoe Imo ervoor staat richting de Utrecht Marathon. Veel luisterplezier! 🎧Host: Imo MullerVaste co-host: Susan KruminsGast: Niels Esmeijer Shownotes: REN hardloopappWil je iets gestructureerder gaan trainen? Dan is de hardloopapp REN wellicht iets voor jou! REN maakt voor jou een hardloopschema op maat, houdt rekening met jouw agenda en past het schema dagelijks aan op basis van je eerdere trainingen en feedback. Wi; je het eens proberen? Dat kan! Ga naar runwithren.com/naardevaantjesen probeer de app 30 dagen gratis.

April 6, 2026
#77: Marathon Rotterdam met Mikky Keetels
In deze aflevering blikken we vooruit op De Mooiste, samen met Mikky Keetels. Mikky is stewardess, vliegt de hele wereld over, maar vindt altijd en overal tijd om te trainen. Sinds haar marathon doorbraak in Rotterdam vorig jaar heeft ze flinke stappen gezet. Ze traint meer, maar leerde ook veel over voeding, rust en het slim opbouwen richting en tijdens wedstrijden. We praten over haar afgelopen jaar, haar verbeterpunten en vooral over het enorme enthousiasme waarmee ze straks weer aan de start staat in Rotterdam. Veel luisterplezier! Presentatie: Imo MullerCo-host: Susan KruminsGast: Mikky Keetels
91 total episodes available
Recent guests on Naar de Vaantjes
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Eva Hovenkamp
Guest
Afke van de Wouw
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy

Hardlooppodcast De Pacer
AD

Slimmer Presteren Podcast
Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

LoopPraat
José Vicente en anderen

Live Slow Ride Fast Podcast
Live Slow Ride Fast Media

Tweewielers
Herman van der Zandt & Martijn Hendriks

Have a Good Run
Annemerel de Jongh

In De Waaier
Hidde van Warmerdam en Thijs Zonneveld

In Het Wiel
DPG Media

DE GROTE PLAAT
John den Braber, Blaudzun

De Rode Lantaarn
Dag en Nacht

Tussen Tempo en Taper
Björn Koreman en Luuk Maas

De Loopschool
Run With Ren

De Wielerredactie
NPO Luister / NOS

Kop over Kop
Eurosport Benelux

Loopleip
Runners United
Deep-dive analytics for Naar de Vaantjes
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Naar de Vaantjes?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
