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Parole de nutritionniste

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by Téma

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Podcast Overview

Vous pensez que la nutrition, c’est juste ce qu’il y a dans l’assiette ? Détrompez-vous ! Je suis Laurence Plumey, nutritionniste et fondactrice de la Napsothérapie. Dans Parole de nutritionniste je vous parle d’alimentation, d’activité physique et de sommeil avec simplicité, clarté… et surtout, avec bonne humeur ! Mon but ? Vous aider à mieux comprendre votre corps pour en prendre soin au quotidien, sans pression et avec plaisir. Produit par téma. (https://www.instagram.com/tema.mp4/?hl=fr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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5/14/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for STRESS CHRONIQUE, CORPS SOUS TENSION... : La méthode qui va tout changer ! Avec Céline Roy

May 11, 2026

STRESS CHRONIQUE, CORPS SOUS TENSION... : La méthode qui va tout changer ! Avec Céline Roy

<p>Manger mieux, bouger plus, dormir bien. Ce sont les trois piliers de la Napsothérapie. Mais comment y arriver quand le corps est en état de stress permanent et que votre nerf vague, divague ? <b>Céline Roy</b>, ancienne danseuse professionnelle, répond à cette question complexe en livrant les clés de sa méthode MCR. </p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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April 1, 2026

SUMMER BODY : mes conseils pour être bien dans son corps cet été !

<p>Chaque année, c’est la même pression : le “summer body”.</p><p>Régimes express, sport à outrance, frustration… puis abandon.</p><p><br></p><p>Dans cette vidéo, je prends le contre-pied. Juste des conseils concrets pour vous sentir mieux dans votre corps : mieux manger, mieux bouger, mieux récupérer…</p><p><br></p><p>L’objectif n’est pas d’avoir un corps parfait cet été.</p><p>Mais un corps dans lequel vous vous sentez bien, durablement.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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March 9, 2026

CELLULITE, GRAISSE ABDOMINALE, RÉGIME... : Tout savoir sur le gras que vous stockez !

<p>Pourquoi certaines personnes grossissent plus facilement que d’autres ?</p><p>Pourquoi la graisse abdominale est plus dangereuse que la cellulite ?</p><p>Et pourquoi le gras est en réalité un organe essentiel ?</p><p><br></p><p>Toutes les réponses dans ce nouvel épisode de "Parole de nutritionniste !" consacré au gras, qui nous fait souvent culpabiliser, mais qui n'est pas toujours mauvais ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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What is Parole de nutritionniste?

Vous pensez que la nutrition, c’est juste ce qu’il y a dans l’assiette ? Détrompez-vous !

Je suis Laurence Plumey, nutritionniste et fondactrice de la Napsothérapie. Dans Parole de nutritionniste je vous parle d’alimentation, d’activité physique et de sommeil avec simplicité, clarté… et surtout, avec bonne humeur !

Mon but ? Vous aider à mieux comprendre votre corps pour en prendre soin au quotidien, sans pression et avec plaisir.

Produit par téma. (https://www.instagram.com/tema.mp4/?hl=fr)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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