W „Psychologii Na Co Dzień” Monika Kotlarek - psycholożka i autorka książek - rozkłada codzienność na czynniki pierwsze. Rozmawia o emocjach, relacjach, pracy, stresie, zdrowiu psychicznym i wszystkim, co nas dotyka (czasem za bardzo).<br /><br />Bez naukowego bełkotu, ale z szacunkiem do faktów.<br /><br />Z humorem, dystansem i konkretem. Jeśli chcesz rozumieć siebie lepiej, to jesteś w dobrym miejscu.
Psychologia na co dzień
Claim This Podcastby Monika Kotlarek
4.6(228 reviews)
115 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
W „Psychologii Na Co Dzień” Monika Kotlarek - psycholożka i autorka książek - rozkłada codzienność na czynniki pierwsze. Rozmawia o emocjach, relacjach, pracy, stresie, zdrowiu psychicznym i wszystkim, co nas dotyka (czasem za bardzo).<br /><br />Bez naukowego bełkotu, ale z szacunkiem do faktów.<br /><br />Z humorem, dystansem i konkretem. Jeśli chcesz rozumieć siebie lepiej, to jesteś w dobrym miejscu.
Language
🇵🇱
Publishing Since
10/28/2015
1 verified contact email on file for Psychologia na co dzień
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
February 3, 2026
Gdy bliscy pytają o Twoją depresję.
Rozmowa z przyjaciółmi i bliskimi o depresji potrafi być trudna. Nawet jeśli mają szczere chęci, bywa, że ich wiedza i rozumienie depresji są ograniczone. Mogą również mieć pytania, na które nie zawsze będziesz wiedzieć jak zareagować i odpowiedzieć.<br /><br />Przygotowanie do takiej rozmowy sprawi, że poczujesz większą pewność siebie. Usłyszysz pytania, które pojawiają się w rozmowach z bliskimi najczęściej i przykładowe wyjaśnienia. Mam nadzieję, że okażą się przydatne.<br />__________<br />Monika Kotlarek jest psycholożką z kilkunastoletnim doświadczeniem. Od 2012 roku prowadzi znany blog psycholog-pisze.pl, na którym opowiada o… psychologii, oczywiście! Jest też autorką książek takich jak „Choroba afektywna dwubiegunowa, czyli ze skrajności w skrajność”, „Depresja, czyli gdy każdy oddech boli”, „Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią” oraz „Wyczerpanie psychiczne, czyli gdy to już nie jest zwykłe zmęczenie” i „Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością”. Prowadzi również własny gabinet psychologiczny online, w którym pomaga pacjentom odzyskać spokój i zdrowie. Dodatkowo prowadzi profesjonalną diagnostykę psychologiczną w kierunku ADHD u osób dorosłych. Prowadzi Psychosklepik z materiałami do pracy własnej m.in. nad pewnością siebie, stratą czy poczuciem wartości oraz budową bliskości wśród par. W social mediach znana jako Psycholog Pisze (@psycholog_pisze), prowadzi podcast i kanał na Youtubie o nazwie „Psychologia Na Co Dzień”.<br />
September 20, 2025
Improwizacja na co dzień, czyli przychodzi psycholog do improwizatora...
Improwizacja to nie chaos, tylko sztuka radzenia sobie z życiem. W tym odcinku „Psychologii Na Co Dzień” rozmawiam z Bartem Jurkowskim – improwizatorem, trenerem i człowiekiem, który uczy jak odnajdywać się w sytuacjach bez scenariusza.<br /><br />Rozmawiamy o tym, jak psychologia i impro spotykają się w codzienności, dlaczego improwizacja to świetne narzędzie do pracy nad sobą i jak pomaga w relacjach, w pracy czy w momentach stresu.<br /><br />A żeby nie było tylko teorii – robimy też na żywo ćwiczenia z impro!<br /><br />Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:<br />• jak improwizacja ułatwia życie na co dzień,<br />• co impro ma wspólnego z psychologią,<br />• dlaczego nieplanowanie może być… uwalniające.<br /><br />Psychologia w praktyce, improwizacja na serio (ale z humorem).<br /><br />Bart Jurkowski - psycholog biznesu i twórca metody szkoleniowej I’MPRO IMPRO, która pomaga w redukcji stresu, akceptacji zmian i skutecznym działaniu w dynamicznym, zmiennym środowisku.<br /><br />Od 2016 roku wspiera liderów i zespoły w rozwijaniu elastyczności myślenia, pewności siebie oraz umiejętności świadomego reagowania w zaskakującyh sytuacjach.<br /><br />Szkolił kadrę zarządzającą i zespoły takich organizacji jak Google, Mastercard, Deloitte, LEGO, Whirlpool czy Johnson & Johnson.<br /><br />Założyciel I’MPRO IMPRO – agencji eventowo-szkoleniowej, która wykorzystuje techniki improwizacji zarówno w programach rozwojowych (warsztaty, szkolenia), jak również podczas konferencji i eventów (power-up’y, networking, spektakle improwizowane).<br />___<br />WWW: <a href="https://www.improimpro.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.improimpro.com/</a><br />LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/in/bartjurkowski/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.linkedin.com/in/bartjurkowski/</a><br />MAIL: bart@improimpro.com<br /><br />___
April 13, 2025
Dlaczego inni ludzie Cię nie lubią? Sprawdźmy!
Czy czasem masz wrażenie, że coś w Tobie odstrasza innych? Że mimo starań, ludzie trzymają się na dystans albo wręcz Cię unikają? W tym odcinku bez ściemy patrzymy w lustro. Nie po to, żeby się dobić – ale żeby zrozumieć. Pogadamy o tym:<ul><li>co możesz nieświadomie komunikować,</li><li>dlaczego niektórzy reagują na Ciebie negatywnie,</li><li>i… czy to naprawdę z Tobą jest coś "nie tak"?</li></ul>Luźno, ale konkretnie. Psychologicznie, ale przystępnie. Bez oceniania, z dużą dawką samoświadomości. Bo czasem, żeby zmienić świat wokół – trzeba najpierw zajrzeć do środka.<br /><br />Wskakuj i posłuchaj. To może być niewygodne… ale potrzebne.<br /><br />Monika Kotlarek - psycholożka z kilkunastoletnim doświadczeniem. Od 2012 roku prowadzi blog psycholog-pisze.pl. Autorka książek m.in. o depresji, borderline i wyczerpaniu psychicznym.<br /><br />Prowadzi gabinet psychologiczny online, w którym pomaga pacjentom z trudnościami natury psychicznej.<br /><br />IG: @psycholog_pisze<br />FB: www.facebook.com/PsychologPiszeBlog<br />Blog: www.psycholog-pisze.pl<br />Gabinet online: www.psycholog-pomaga.pl<br />YT: https://www.youtube.com/channel/UCTB45vSfI6FEOSQDloFnjfw<br />Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/1vrEl037dzm9wfDQkyuGaE<br />Podcast Apple: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/psychologia-na-co-dzie%C5%84/id1053870449<br />Książki: https://sensus.pl/autorzy/monika-kotlarek<br />
115 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Psychologia na co dzień
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Psychologia na co dzień?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.