Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

Claim This Podcast

by Idan Shelly

4.9(237 reviews)

115 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱

Podcast Overview

🔥 הצטרפו לקהילת הפודקאסט גבולות הגיון בוואטסאפ לעדכונים, מאחורי הקלעים, ובונוסים בלעדיים 🔥 ‏https://bit.ly/whatsapp-podcast ברוכים הבאים לפודקאסט ״גבולות הגיון״. תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד. אם אתם מוכנים לפרוץ גבולות ולחיות את החיים שתמיד חלמתם, הצטרפו לקהילה של אנשים שחולקים את אותה התשוקה להצלחה. האזנה נעימה. שלכם, עידן שלי

Language

🇮🇱

Publishing Since

5/21/2023

View on Apple Podcasts RSS Feed

Reach the team behind פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Recent Episodes

August 17, 2025

ד"ר קרן אור חן: התגלית המדעית שחושפת את הסוד לריפוי הגוף והנפש | פודקאסט גבולות הגיון פרק #112

שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾 <a href="https://bit.ly/3ZiuNf5" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/3ZiuNf5</a>״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁 <a href="https://bit.ly/4iZk6qn" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/4iZk6qn</a>להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨ <a href="https://bit.ly/3xSp1XL" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/3xSp1XL</a> אתם יכולים לאכול מושלם ולהתאמן כל יום, אבל אם לא תבינו את הסוד הגדול של השינה, אתם כנראה עדיין פוגעים בבריאות שלכם. בפרק הזה, ד"ר קרן אור חן, מהמומחיות המובילות בישראל לחקר השינה, מגיעה כדי להפוך את כל מה שחשבתם שידעתם על הנושא. היא טוענת ששינה היא לא רק מנוחה, אלא הכלי המרפא החזק ביותר שיש לנו – חשוב יותר מתזונה וספורט גם יחד.בשיחה מרתקת, ד"ר אור חן מנפצת את מיתוס "8 שעות השינה" ומסבירה שדפוס השינה של כל אחד מאיתנו הוא גנטי. תגלו האם אתם "קצרי שינה" (אנרגטיים ואסרטיביים) או "ארוכי שינה" (יצירתיים ושקטים יותר), ואיך ההבנה הזו יכולה לשנות את הזוגיות וההורות שלכם. נדבר על הטעות שרובנו עושים כל בוקר עם כפתור הסנוז, על האזהרה המדעית לגבי הטלפון בחדר השינה והקשר המפתיע שלו לסרטן, ועל הסיבה האמיתית שבגללה אתם קמים עייפים.זה לא עוד פרק עם טיפים לשינה. זו שיחה שמעניקה לכם את המדריך למשתמש של המוח והגוף שלכם. תלמדו איך לעבוד עם הביולוגיה שלכם במקום להילחם בה, ותקבלו כלים מדעיים ופשוטים כדי לשפר את איכות השינה, הריכוז והאנרגיה שלכם – כבר מהלילה. התכוננו לשיחה שתגרום לכם להתייחס לשינה ברצינות, אולי בפעם הראשונה בחייכם.האזנה נעימה ❤️🎧 עידן בפרק הזה: 00:00:00 - למה שינה היא הנושא הכי חשוב? 00:03:16 - הנזקים של חוסר שינה 00:08:30 - איזה טיפוס שינה אתם? (התשובה נמצאת בגנים שלכם) 00:26:50 - מה באמת קורה במוח שלנו כשאנחנו ישנים? 00:37:43 - הקשר בין לחץ, סטרס והפרעות שינה 00:41:36 - היגיינת שינה: הכללים לשינה מושלמת 00:51:40 - הצעד הראשון והפשוט ביותר לשיפור השינה 00:54:25 - שאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #קרןאורחן #שינה #בריאות #מדע #חלומות #פודקאסט #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 <a href="https://linktr.ee/idanshelly" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://linktr.ee/idanshelly</a>לאתר של ד״ר קרן אור חן 👈 <a href="https://kerenor-chen.co.il/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://kerenor-chen.co.il/</a> לפייסבוק של ד״ר קרן אור חן 👈 <a href="https://www.facebook.com/KerenOrHen" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/KerenOrHen</a> לאינסטגרם של ד״ר קרן אור חן 👈 <a href="https://www.instagram.com/orchenkeren/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/orchenkeren/</a>לאינסטגרם של עידן 👈 <a href="https://www.instagram.com/idanshelly/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/idanshelly/</a> לפייסבוק של עידן 👈 <a href="https://www.facebook.com/shellyidan" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/shellyidan</a>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ <a href="https://rb.gy/ada6c" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://rb.gy/ada6c</a>יצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!

August 10, 2025

פרופ׳ עוז גוטרמן: למה החיפוש אחר אושר מוביל לתחושת ריקנות, ומהו הפתרון | גבולות הגיון פרק #111

שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾 <a href="https://bit.ly/3ZiuNf5">https://bit.ly/3ZiuNf5</a>״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁 <a href="https://bit.ly/4iZk6qn">https://bit.ly/4iZk6qn</a>להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨ <a href="https://bit.ly/3xSp1XL">https://bit.ly/3xSp1XL</a>"אם אין אני לי, מי לי" זה אולי המשפט שהכי מגדיר את התרבות שלנו. אבל מה אם אנחנו מצטטים רק חצי מהאמת, והחצי השני שהשארנו בחוץ הוא זה שהורס לנו את החיים? בפרק הזה, פרופ' עוז גוטרמן מגיע לשיחה מטלטלת על המחלה השקטה של העולם המערבי: אינדיבידואליזם קיצוני. הוא טוען שההתמקדות הבלתי פוסקת ב"אני" היא לא הדרך לאושר, אלא מתכון בטוח לריקנות, קיפאון וחרדה.בשיחה נוקבת ומרתקת, עוז מסביר מדוע אדם שפועל רק למען עצמו דומה לתא סרטני בגוף, ואיך התפיסה הזו משפיעה על הדרך שבה אנחנו מגדלים את הילדים שלנו. נדבר על למה אנשים בני 50 מפסיקים לחלום, על הסיפור המפתיע מאחורי מערכת החינוך המודרנית (שנועדה לייצר פועלים צייתנים), ומה המשמעות האמיתית של להיות חלק ממשהו גדול יותר.זה לא עוד פרק על התפתחות אישית. זו קריאת השכמה שמאתגרת את הנחות היסוד הכי עמוקות שלנו. תבינו למה המפתח לאושר ומשמעות לא נמצא בתוככם, אלא דווקא מחוץ לכם – בתרומה, בחיבור ובהבנה שאתם חלק מאורגניזם גדול יותר. התכוננו לשיחה שתגרום לכם להסתכל על עצמכם ועל החברה שלנו באור אחר לגמרי.האזנה נעימה ❤️🎧 עידן00:00:00 - למה בני 50 הפסיקו לחלום 00:12:35 - הסכנות שבאינדיבידואליזם 00:19:16 - המשפט שכולם מצטטים לא נכון 00:24:00 - שיטת ההורות שיוצרת ילדים נרקיסיסטים 01:01:35 - הסיפור המפתיע על איך הומצא בית הספר המודרני 01:14:00 - האמת על חינוך ביתי 01:24:05 - מסר לסיום ושאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #גבולותהגיון #התפתחותאישית #עוזגוטרמן #אינדיבידואליזם #הורות #פסיכולוגיה #אושר #פודקאסט #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 <a href="https://linktr.ee/idanshelly">https://linktr.ee/idanshelly</a>לאתר והפודקאסט של פרופ׳ עוז גוטרמן 👈 <a href="https://www.ozguterman.com/">https://www.ozguterman.com/</a> לפייסבוק של פרופ׳ עוז גוטרמן 👈 <a href="https://www.facebook.com/nivfaran.dr.ozguterman.marmachar">https://www.facebook.com/nivfaran.dr.ozguterman.marmachar</a> לאינסטגרם של פרופ׳ עוז גוטרמן 👈 <a href="https://www.instagram.com/ozguterman/">https://www.instagram.com/ozguterman/</a>לאינסטגרם של עידן 👈 <a href="https://www.instagram.com/idanshelly/">https://www.instagram.com/idanshelly/</a> לפייסבוק של עידן 👈 <a href="https://www.facebook.com/shellyidan">https://www.facebook.com/shellyidan</a>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ <a href="https://rb.gy/ada6c">https://rb.gy/ada6c</a>יצירת קשר ◄ <a href="mailto:contact@idanshelly.com">contact@idanshelly.com</a>נפגש בפרקים הבאים!

August 3, 2025

ד״ר יעל דורון: הטעות הגדולה ביותר אחרי פרידה (ומה לעשות במקום) | פודקאסט גבולות הגיון פרק #110

שאלון AI לגילוי המתנה שלכם בחינם! 🦾 <a href="https://bit.ly/3ZiuNf5">https://bit.ly/3ZiuNf5</a>״המתנה״ - הקורס שיעזור לכם להבין מי נועדתם להיות ואיך להפוך את זה למציאות 🎁 <a href="https://bit.ly/4iZk6qn">https://bit.ly/4iZk6qn</a>להרצאות, סדנאות, והצטרפות לקהילה שלנו ✨ <a href="https://bit.ly/3xSp1XL">https://bit.ly/3xSp1XL</a> נדמה לנו שאחרי פרידה אנחנו רוצים "דף חדש". האמת? זו הטעות הראשונה שלנו, והיא עומדת לעלות לנו ביוקר. בפרק הזה, הפסיכולוגית ד"ר יעל דורון מגיעה להופעה שנייה בפודקאסט כדי לפרק את הפנטזיה על "להתחיל מחדש" ולהסביר למה רובנו פשוט חיים את אותו סיפור שוב ושוב, רק עם שחקנים מתחלפים.בשיחה ללא פילטרים, יעל חושפת את האמת הלא נוחה על מערכות יחסים: למה הדבר שהכי מרגיז אתכם בבן הזוג הוא כנראה השתקפות שלכם, מי באמת סובל יותר בפרידה (התשובה תפתיע אתכם), ומהו העיקרון היחיד שמאפשר לבנות "קומה שנייה" מוצלחת בחיים ובאהבה, במקום להרוס את הכל ולהתחיל מהיסודות.זה לא עוד פרק על זוגיות. זו הזמנה להפסיק לספר לעצמכם סיפורים, להבין מהו "הרווח הנסתר" שמשאיר אתכם תקועים, ולקבל כלים כדי שהפרק הבא בחיים שלכם לא ירגיש כמו שידור חוזר.האזנה נעימה ❤️🎧 עידן בפרק הזה: 00:00:00 - המסר שכל אחד צריך לשמוע על שינוי 00:08:46 - למה אנחנו חוזרים על אותן טעויות בזוגיות? 00:16:14 - הקושי לשחרר: למה אנחנו נתקעים על האקס? 00:22:31 - מאובדן לצמיחה: איך ממשיכים אחרי טרגדיה? 00:31:22 - הסיבה האמיתית שכל כך הרבה אנשים מתגרשים 00:39:05 - הטיפ לזוגות: איך עושים "פרק ב'" בתוך פרק א' 00:44:26 - הסימנים שאתם באמת מוכנים להתחלה חדשה 00:53:17 - שאלה עוברת#גבולות_היגיון #פודקאסטים #יעלדורון #זוגיות #פרידה #אהבה #פסיכולוגיה #טיפולזוגי #התפתחותאישית #עידןשלי▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬לתכנים נוספים והאזנה בכל אפליקציות הפודקאסט הקיימות 👈 <a href="https://linktr.ee/idanshelly">https://linktr.ee/idanshelly</a>לאתר של מכון זוגות 👈 <a href="https://www.zoogot.co.il/">https://www.zoogot.co.il/</a> לפייסבוק של ד״ר יעל דורון 👈 <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100069573759501">https://www.facebook.com/profile.php?id=100069573759501</a> לאינסטגרם של ד״ר יעל דורון 👈 <a href="https://www.instagram.com/yael.doron.official/">https://www.instagram.com/yael.doron.official/</a>לאינסטגרם של עידן 👈 <a href="https://www.instagram.com/idanshelly/">https://www.instagram.com/idanshelly/</a> לפייסבוק של עידן 👈 <a href="https://www.facebook.com/shellyidan">https://www.facebook.com/shellyidan</a>▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬הפודקאסט גבולות הגיון - תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד.עורך ראשי: ינון סופר▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬רוצים לקבל עדכונים על כל פרק חדש שעולה? אל תשכחו להרשם לערוץ וללחוץ על הפעמון 🔔 ◄ <a href="https://rb.gy/ada6c">https://rb.gy/ada6c</a>יצירת קשר ◄ contact@idanshelly.comנפגש בפרקים הבאים!

115 total episodes available

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

תחוּשת בּטן

Matan Hakimi

פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP

שחר כהן

חושבים טוב

יהודית כץ

להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם

shirleyyair

מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset

שלומי חסטר

הביולוגיה של הווינרים

איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים

עושים פסיכולוגיה

רשת עושים היסטוריה

שומעת רגע?!

עונה חדשה עצמאית ומשוחררת

פופקורן - פודקאסט מאת ליאור פרנקל

ליאור פרנקל

אש!

בית הפודיום

Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב

הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל

הפודקאסט של דניאל דושי

daniel dushy

סקס אפיל

לורי שטטמאור | Be.po

אמא אבא. עינת נתן ויובל נתן

Einat Nathan

חצי הכוס המלאה

בית הפודיום

Deep-dive analytics for פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is פודקאסט גבולות הגיון עם עידן שלי?: 🔥 הצטרפו לקהילת הפודקאסט גבולות הגיון בוואטסאפ לעדכונים, מאחורי הקלעים, ובונוסים בלעדיים 🔥 ‏https://bit.ly/whatsapp-podcast

ברוכים הבאים לפודקאסט ״גבולות הגיון״. תוכנית אירוח המעניקה לכם ידע וכלים מעשיים לשיפור איכות החיים ומימוש הפוטנציאל האישי. כל פרק מלא בראיונות מעמיקים עם מומחים מתחומים שונים של החיים. החל משינוי התודעה, בניית בטחון עצמי, בריאות הגוף והנפש, שיפור תקשורת בין אישית, הגעה לחופש כלכלי, ועוד. אם אתם מוכנים לפרוץ גבולות ולחיות את החיים שתמיד חלמתם, הצטרפו לקהילה של אנשים שחולקים את אותה התשוקה להצלחה.

האזנה נעימה. שלכם, עידן שלי
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.