【墙里墙外】 人生不是一墙之隔，生活也不是二元对立。
一言和百里在体制内工作多年，最终还是选择逃离体制。
逃离之后的人生之路，并没有想象的那么容易。
离开体制以后她们的人生道路又会通往哪里呢？
我们也无法给你答案，生活是未知的，开放的，艰难的，同时也是迷人的～
这里是墙里墙外，百里和一言陪你一起探索人生更多的可能性。
公众号：画画的百里 小红书：画画的百里
全网同名：一言的小镇
邮箱:547730399@qq.com。
by 墙里墙外
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【墙里墙外】 人生不是一墙之隔，生活也不是二元对立。 一言和百里在体制内工作多年，最终还是选择逃离体制。 逃离之后的人生之路，并没有想象的那么容易。 离开体制以后她们的人生道路又会通往哪里呢？ 我们也无法给你答案，生活是未知的，开放的，艰难的，同时也是迷人的～ 这里是墙里墙外，百里和一言陪你一起探索人生更多的可能性。 公众号：画画的百里 小红书：画画的百里 全网同名：一言的小镇 邮箱:547730399@qq.com。
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12/14/2022
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March 31, 2026
Vol.113一间书店的十四年，见证了理想主义的落地
<p>📻节目详情：《海豚阿德书店》---据说是大理现存最早的独立书店，2012年至今，大理的街头生发出无数的艺术与自由，一群人从去全国各地来到大理探索，又从大理离开。书店见证了“大理”这个地方几十年的文艺缩影，今天百里对谈了书店的创始人之一小白，伴随着书店的落地与经营困境，她也经历了身份的剥离与重组。让我们来来聊一聊，大家着迷的大理究竟是什么吧，要付出什么代价，才能在那名为“现实”的墙下，长出笃定的自己。</p><p>【本期嘉宾】</p><p>小白，南京人，在大理开了13年书店，现居住于大理昆明两地。MBTI是INTJ</p><p>公众号：海豚阿德书店</p><p>【本期主播】：</p><p>百里：裸辞十年在编教师，梦想成为一个流浪世界的大艺术家</p><p>已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾</p><p>公众号：百里奇遇记</p><p>小红书：百里奇遇记</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpJ2QCQBHTpXQ6zY0ng8HfstZEAP.jpeg"/></figure><p>听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）没啥服务，慎重加入！</p><p>投稿邮箱：547730399@qq.com</p><p>商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）</p><p>【时间线】：</p><p>08:30 生活过得挺好，但就是哪里不得劲</p><p>15:31 带资进组，大理成了一线城市后花园</p><p>20:15 城里人想在古大理躺下来，原住民想要去大城市看一看</p><p>23:52 大理有着多元的价值观，可以获取世界性的信息</p><p>28:58 开书店是梦想，但盈亏是生意</p><p>32:06 最早的情怀是人情味和自我的体现</p><p>35:26 去大理是没有任何计划的新的生活方式</p><p>38:59 嬉皮士的生活纯粹到对抗这个世界</p><p>47:04 做你想做的事和做你能做的事</p><p>52:56 所有的反馈都会带来名利，允许名利流经你</p><p>57:20 作为妈妈后更理解人的性格是从0开始养成的</p><p>64:10 面对世界不确定的恐慌，也有过放弃的念头</p><p>📼背景音乐：</p><p>片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里</p><p>丸子里里</p><p>独立音乐人</p><p>一个人一把琴，游牧人生。</p><p>五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。</p><p>公众号｜小红书：丸子里里</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fnz6lM_qnkWmMmK4Xr6lywvRGEpX.jpeg"/></figure><p>【剪辑】：lily</p><p>PS:</p><p>墙里墙外是一个成长类节目，记录百里裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我保留可推翻自己言论的权利。</p><p>我是一個带着梦流亡的画家！</p><p>如果你喜欢我，可以关注、评论、转发，给我一份力量，让我走得更远一些吧！</p>
February 24, 2026
Vol.112在洱海捡垃圾：一场2000多人的集体心理自救
<p>📻节目详情：百里在大理旅居，碰见了一个带着大家公益捡垃圾的女生，百里感到好奇，这个女生不赚钱，甚至贴钱买装备买东西，带大家公益捡垃圾，她图什么呢？</p><p>【本期嘉宾】</p><p>多多：风雨无阻捡垃圾298天，组织了72场环保活动，带动2113人次守护洱海。</p><p>多多心语：我曾是缺乏能量、迷失自己的人，是捡垃圾治愈了我、点亮了我。</p><p>现在我想把这份力量传递出去：用公益环保+免费午餐+免费疗愈课程，帮曾经和我一样的人，通过集体的力量让自己动起来、找回自己的内在力量。</p><p>欢迎加入洱海环保小分队，一起守护自然，也找回自己。</p><p>小红书：洱海垃圾侠</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9teS5mZWlzaHUuY24vc3BhY2UvYXBpL2JveC9zdHJlYW0vZG93bmxvYWQvYXN5bmNjb2RlLz9jb2RlPVl6RXpaREF5WWpVMU9HTmxaakJrWXpWa1lUWmxPREpqWWpZMk1UWTVZV1pmU1hrNVdsaGlhRWRwYkVwaU1EaERSSHBhTWxSUU1WVmpTWE52UW0xQlZHSmZWRzlyWlc0NlJ6RTVUbUpSU0haSGIwUjJSbFY0TVVGeWFHTnBka0l4YmxOa1h6RTNOekU0TnpNMU9EazZNVGMzTVRnM056RTRPVjlXTkE="/></p><p>【本期主播】：</p><p>百里：裸辞十年在编教师，梦想成为一个流浪世界的大艺术家</p><p>已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾</p><p>公众号：百里奇遇记</p><p>小红书：百里奇遇记</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpJ2QCQBHTpXQ6zY0ng8HfstZEAP.jpeg"/></figure><p>听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）没啥服务，慎重加入！</p><p>投稿邮箱：547730399@qq.com</p><p>商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）</p><p>【时间线】：</p><p>05:37 每天都有人从全国各地来和我捡垃圾</p><p>10:04 害怕受伤害，所以不敢对人有需求期待</p><p>15:52 大太阳下捡了两个多小时两百多袋垃圾</p><p>18:32 你做了一点，那世界上就有一个小点改变了</p><p>20:22 带人做活动，需要很大的心力</p><p>25:30 如果自我能量不足，是无法疗愈别人的</p><p>29:30 很多人被我行为触动，朝我汇聚善意</p><p>33:20 不干活的人眼里是没有活的</p><p>36:33 我们缺乏精神的力量，信息贯穿容易抑郁</p><p>📼背景音乐：</p><p>片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里</p><p>丸子里里</p><p>独立音乐人</p><p>一个人一把琴，游牧人生。</p><p>五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。</p><p>公众号｜小红书：丸子里里</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fnz6lM_qnkWmMmK4Xr6lywvRGEpX.jpeg"/></figure><p>【剪辑】：lily</p><p>PS:</p><p>墙里墙外是一个成长类节目，记录百里裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我保留可推翻自己言论的权利。</p><p>我是一個带着梦流亡的画家！</p><p>如果你喜欢我，可以关注、评论、转发，给我一份力量，让我走得更远一些吧！</p>
February 10, 2026
Vol.112 过年要债，治好了我的精神内耗
<p>📻节目详情：百里在巍山呆了小半年，临走的时候一个朋友问她借钱，但是借钱容易还钱难，历经了艰难的要债过程，百里重塑自我边界和主体性，不仅要回了本金还要回了利息，更治好了自我pua的坏习惯，我们来听听她是怎么做到的吧</p><p>【本期主播】：</p><p>百里：裸辞十年在编教师，梦想成为一个流浪世界的大艺术家</p><p>已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾</p><p>公众号：百里奇遇记</p><p>小红书：百里奇遇记</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpJ2QCQBHTpXQ6zY0ng8HfstZEAP.jpeg"/></figure><p>听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）没啥服务，慎重加入！</p><p>投稿邮箱：547730399@qq.com</p><p>商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）</p><p>【时间线】：</p><p>04:37 朋友问百里借钱买摩托车</p><p>08:06 借钱的人不断找各种借口不还你，要长心眼了</p><p>12:17 借钱的时候说的好听，还钱的时候怎么就要走司法程序了？</p><p>13:55 老赖心里是有一套自洽的逻辑的</p><p>14:35 为了要债做了一系列手段但是没有用上</p><p>17:32 面对面要债，底气要足，逻辑要清楚</p><p>21:19 不要自我pua，pua其实是自己先给自己的道德绑架</p><p>27:20 为什么我是被选中借钱的对象？</p><p>28:59 金钱和情分过度的绑架了</p><p>32:01 经过此事得到的经验和成长</p><p>36:10 爱你的人因为你的强大而肯定你</p><p>📼背景音乐：</p><p>片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里</p><p>丸子里里</p><p>独立音乐人</p><p>一个人一把琴，游牧人生。</p><p>五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。</p><p>公众号｜小红书：丸子里里</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fnz6lM_qnkWmMmK4Xr6lywvRGEpX.jpeg"/></figure><p>【剪辑】：lily</p><p>PS:</p><p>墙里墙外是一个成长类节目，记录百里裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我保留可推翻自己言论的权利。</p><p>我是一個带着梦流亡的画家！</p><p>如果你喜欢我，可以关注、评论、转发，给我一份力量，让我走得更远一些吧！</p>
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