Bonjour à tous, Je m'appelle Estelle Abbou et je vous souhaite la bienvenue sur RÉELLES. Avec ce podcast, je donne la parole à celles et ceux qui soignent le monde, l'économie, l'autre et les générations futures. Par leurs actions, leurs entreprises, leurs pensées, leurs oeuvres ou leurs visions, ces hommes et ces femmes contribuent d'une manière ou d'une autre au monde de demain et à celui d'aujourd'hui. Si vous aimez le podcast et que vous voulez me soutenir dans ma démarche, la meilleure manière de le faire est de vous abonner ici et sur Itunes, de mettre 5 étoiles à l'épisode, de le commenter et d'en parler autour de vous, sur les réseaux sociaux et dans la vie réelle. Bonne écoute!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
RÉELLES par Estelle Abbou
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Bonjour à tous, Je m'appelle Estelle Abbou et je vous souhaite la bienvenue sur RÉELLES. Avec ce podcast, je donne la parole à celles et ceux qui soignent le monde, l'économie, l'autre et les générations futures. Par leurs actions, leurs entreprises, leurs pensées, leurs oeuvres ou leurs visions, ces hommes et ces femmes contribuent d'une manière ou d'une autre au monde de demain et à celui d'aujourd'hui. Si vous aimez le podcast et que vous voulez me soutenir dans ma démarche, la meilleure manière de le faire est de vous abonner ici et sur Itunes, de mettre 5 étoiles à l'épisode, de le commenter et d'en parler autour de vous, sur les réseaux sociaux et dans la vie réelle. Bonne écoute!<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
6/18/2018
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Recent Episodes
June 21, 2026
Mary Capelle, les conseils d'une naturopathe avisée, maman et super sympa
<p>Nathuropathe certifiée, experte en perte de poids et bien être, Mary nous dit tout sur la vitalité, le perte de poids, la lutte contre le stress et tout ce qui vous permettra de vous sentir mieux. Elle est également pleine de bons conseils pour nos enfants. </p><p>J'ai personnellement beaucoup appris durant cet épisode grâce à Mary et j'espère qu'il en sera de même pour vous. </p><p>Bon écoute et bel été ! </p><p>Ah et au fait, voici le lien vers le site de Mary Capelle https://marycapelle.com/a-propos-mary-capelle-naturopathe-paris-17/</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
May 31, 2026
Mathieu Tordjman
<p>Et si la plus grande maladie, c 'était le déni ? Mathieu Tordjman n'a pas écrit un livre sur le diabète. Il a écrit un livre sur ce qu'on fait quand on n'a plus le choix.</p><p>Ce livre s'adresse à tous ceux qui savent qu’ils doivent changer quelque chose dans leur vie et qui ne savent pas par où commencer.</p><br><p>Quand son taux d'HbA1c atteint 12,9 %, il ne peut plus ignorer ce que son corps lui dit depuis des années. Comme il ignorait le reste. La fatigue. Le stress. Les signaux. Les "demain je ferai attention".</p><p>Ce livre raconte sa rémission.</p><br><p>Mais en le lisant, chacun y trouvera son propre combat. Celui qu ' on reporte. Celui qu ' on esquive. Celui qu 'on connaît mais qu'on ne veut pas regarder en face. Ce n ' est pas une méthode. Ce n 'est pas une promesse. Ce que Mathieu a vécu ne sera pas forcément votre chemin. Mais son histoire pourrait changer quelque chose en vous.</p><br><p>Mathieu Tordjman est réalisateur, scénariste et directeur des services alimentaires au Centre universitaire de santé McGill. Avec Mission Rémission, il livre un premier récit autobiographique puissant sur le combat contre le diabète de type 2. Mais plus largement, contre le déni et sur la quête de soi.</p><br><p>Lien pour acheter le livre https://www.amazon.fr/MISSION-R%C3%89MISSION-Mathieu-Tordjman/dp/B0GRK83W3F</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
May 24, 2026
Emilie Frèche
<p>Née en 1976 à Paris, Emilie Frèche est une romancière et scénariste française dont l'oeuvre se déploie au croisement de l'intime et du politique. </p><p>Son premier roman, Les vies denses, écrit lors d'un séjour à New York, lui vaut le coup de coeur de la Forêt des livres. </p><p>Sa carrière se poursuit avec Chouquette, puis Deux Etrangers, qui remporte le Prix Orange du Livre 2013. </p><br><p>Dans ses textes, elle parle du couple, de la famille, de la vieillesse et de la transmission. </p><p>En 2023, elle signe les Amants du Lutétia, roman remarqué de la rentrée littéraire, sélectionné pour le Prix Goncourt et le Goncourt des lycéens. Mais c’est avec Un séisme, paru en 2026, qu’Émilie Frèche franchit un nouveau cap. Missionnée par Le Point, elle suit le procès des huit personnes accusées d’avoir apporté leur concours à l’assassinat de Samuel Paty. À travers un journal intime nourri de scènes d’audience, de dessins pris sur le vif et de portraits des acteurs de ce grand procès terroriste, elle dissèque les mécanismes qui ont ébranlé la République dans le sanctuaire qu’était jusque-là l’école. Empreint de tristesse et de colère, le livre aborde l’affaire sous tous ses angles : politique, religieux, sociétal, et interroge les failles d’une démocratie face à l’intégrisme.</p><br><p>Chevalière de la Légion d’honneur et de l’ordre des Arts et des Lettres, Émilie Frèche s’affirme comme une écrivaine profondément engagée dans la lutte contre l’antisémitisme et pour les valeurs républicaines.</p><br><p>C'est une vraie chance d'avoir des modèles de femmes si inspirantes pendant une heure à mon micro.</p><p>Bonne écoute! </p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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