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Renaître à soi et changer le monde à sa façon

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by Pastel Fluo

5.0(109 reviews)

17 episodes

Updated Monthly

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Podcast Overview

Le balado de Pastel Fluo a pour mission d'éveiller les consciences et de vous inspirer à prendre action, pour changer le monde à votre façon. Et si vous osiez suivre votre propre voie, au lieu du chemin tout tracé? Et si vous osiez faire briller votre lumière et vous éveiller à votre pouvoir intérieur? Chacun de nous a quelque chose d'unique à apporter au monde pour l'enrichir. Et c'est lorsque nous avons le courage de réaliser nos rêves et de partager notre magie que notre vie devient plus riche de sens! À travers les épisodes, Joanie Lacroix vous fera découvrir ces acteurs de changements qui ont décidé de faire partie de la solution pour contribuer à un monde meilleur. Des témoignages vrais et inspirants, par des gens qui osent vivre et penser autrement. Un podcast mettant en lumière la beauté de l'humain, sa sagesse et sa transformation, qui vous élèvera vers la plus belle expression de vous-même! 🤍

Language

🇫🇷

Publishing Since

1/23/2021

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Recent Episodes

June 22, 2026

#18 Devenir souveraine de sa santé (avec Émilie Gauthier)

Dans cet épisode, je reçois Émilie Gauthier, une référence en santé intégrative! Biohacker, autrice du livre "La Puissance du serpent : Un récit de guérison et de renaissance" et fondatrice de <a href="https://www.institutvitale.com">l'Institut Vitale</a> (une formation unissant sciences et savoirs féminins), on explore ensemble un nouveau paradigme de santé, qui s'intéresse davantage aux causes profondes et aux conditions permettant au corps de retrouver la santé, plutôt qu'à la simple gestion des symptômes. Dans cet épisode, nous explorons : • Pourquoi notre système de santé est appelé à évoluer et comment devenir davantage souveraine de notre santé... et de notre vie! • L'épigénétique et l'influence de nos habitudes de vie sur l'expression de nos gènes • Le rôle de la régulation du système nerveux et de la spiritualité sur notre bien-être physique, émotionnel et mental • L'intelligence naturelle du corps et sa capacité à retrouver l'équilibre, cet état d'homéostasie • L'influence de notre environnement, de notre alimentation et de notre mode de vie sur notre santé • Les effets du glucose, de l'insuline et de la masse musculaire sur notre vitalité et notre équilibre hormonal • Les différences entre une alimentation issue de systèmes régénératifs et celle provenant de systèmes industriels • La symbolique de la mue du serpent comme chemin de transformation, de guérison et de renaissance ✨ Offre spéciale! Si vous souhaitez approfondir ces enseignements et devenir davantage souveraine de votre santé, l'Institut Vitale vous offre 15 % de rabais sur sa formation avec le code promo PASTELFLUO15 : <a href= "https://www.institutvitale.com">https://www.institutvitale.com</a> . . <a href="https://www.emiliegauthier.com">Site web d'Émilie</a> (coaching, livre, outils, ateliers, recettes) Suivre Émilie sur Instagram : / <a href= "https://www.instagram.com/emilie_gauthier_/">@emilie_gauthier_</a> Suivre Joanie (Pastel Fluo) sur Instagram : / <a href= "https://www.instagram.com/pastel_fluo/">@pastel_fluo</a> Suivre Joanie (Pastel Fluo) sur Facebook : / <a href= "https://www.facebook.com/PastelFluoPageOfficielle/">@pastelfluopageofficielle</a>

February 3, 2026

#17 Osons apprivoiser la fin de vie (avec Marie-Josée Legris)

Ça fait tant d'années que je veux vous présenter mon amie Marie-Josée Legris, thanadoula et fondatrice de Colibris - Accompagnement de fin de vie. Le moment ne pourrait être plus juste, avec la sortie de son précieux livre « Osons parler de la fin de vie » et ce que j'ai moi-même traversé avec mon papa dans les derniers mois. Je souhaite sincèrement à tout le monde de visionner cet épisode jusqu'au bout et de découvrir son livre! Ensemble, on ouvre le dialogue pour lever les tabous autour de la mort et apprivoiser ce grand passage… qu'on devra tous·tes faire face un jour ou l'autre dans nos vies. Un échange qui fait du bien à l'âme, même s'il touche à l'un des sujets les plus sensibles. « On apprend comment les bébés naissent, mais on nous parle rarement de l'intelligence du corps, de sa sagesse profonde qui sait aussi comment quitter ce monde… » - Marie-Josée Legris Une conversation à la fois douce, vraie et pleine d'humanité autour de la fin de vie, du deuil et de la manière d'accompagner, avec amour et présence, les personnes qu'on aime dans les derniers moments de leur vie. Cet espace sacré suspendu dans le temps qui nous invite à ralentir pour oser aller véritablement à la rencontre de nos proches. Un échange qui nous rappelle aussi combien apprivoiser la mort peut nourrir la vie! Oser parler de la fin de vie nous amène à vivre plus consciemment, à honorer l'essentiel et ce qui compte vraiment et, lorsque le moment sera venu, à s'offrir le cadeau de quitter cette terre le cœur plus léger, sans regret et en paix avec le chemin parcouru. . . . Se procurer le livre de Marie-Josée : <a href= "https://www.leslibraires.ca/livres/osons-parler-de-la-fin-de-vie-9782898263286"> https://www.leslibraires.ca/livres/osons-parler-de-la-fin-de-vie-9782898263286</a> Pour se faire accompagner par Marie-Josée (ou une autre thanadoula) via « Colibris - Accompagnement de fin de vie » : <a href= "https://www.findeviecolibris.com/">https://www.findeviecolibris.com/</a> Découvrir la formation "REVIVRE après le deuil" de Pastel Fluo (Marie-Josée collabore aux ateliers « Apprivoiser la mort pour mieux vivre sa vie » et « Plus de 25 rituels pour apaiser le deuil » : <a href= "https://boutique.pastelfluo.com/revivre-apres-deuil">https://boutique.pastelfluo.com/revivre-apres-deuil</a> Suivre Marie-Josée Legris sur Instagram : <a href= "https://www.instagram.com/findeviecolibris/">https://www.instagram.com/findeviecolibris/</a> Suivre Joanie (Pastel Fluo) sur Instagram : <a href= "https://www.instagram.com/pastel_fluo">https://www.instagram.com/pastel_fluo</a> Suivre Joanie (Pastel Fluo) sur Facebook : <a href= "https://www.facebook.com/PastelFluoPageOfficielle">https://www.facebook.com/PastelFluoPageOfficielle</a>

October 9, 2025

#16 Fin de vie de mon père, deuil et cadeaux cachés

Après deux ans de pause à prendre soin des documentaires de Pastel Fluo, c'est (enfin) le grand retour du podcast! Yay!! ✨ Pour ce nouvel épisode, j'avais l'envie de vous faire un épisode solo pour vous ouvrir un espace intime en vous partageant une des expériences les plus transformatrices de ma vie vécue cet été : l'accompagnement de mon papa dans sa fin de vie. Je vous partage les cadeaux cachés de ce grand rite de passage et comment nous avons voulu, à notre façon, réinventer les funérailles pour qu'elles soient à son image et empreintes de lumière, malgré la tristesse qui nous habite. J'espère que cet épisode pourra vous inspirer à honorer la vie de vos proches autrement. 💛🕊️ Bonne écoute! Xx Joanie Pour joindre la prochaine cohorte de « L'impact au Féminin : Nouveau paradigme » : <a href= "https://boutique.pastelfluo.com/impact-au-feminin-nouveau-paradigme"> https://boutique.pastelfluo.com/impact-au-feminin-nouveau-paradigme</a> Pour réserver votre billet pour la première médiatique / projection-discussion le 12 novembre prochain au Cinéma Beaubien : <a class="wixui-rich-text__text" href="https://www.eventbrite.ca/e/premiere-pastel-fluo-renouer-a-la-nature-semer-la-transition-tickets-1767911794769?aff=oddtdtcreator" target="_blank" rel= "noreferrer noopener">https://www.eventbrite.ca/e/premiere-pastel-fluo-renouer-a-la-nature-semer-la-transition-tickets-1767911794769</a> Pour me suivre sur les réseaux sociaux : @pastel_fluo @joanielacroix Si cet épisode vous inspire et vous fait du bien, la meilleure façon de faire connaître le podcast et de nous aider à créer un impact encore plus grand est de laisser un commentaire sur Spotify, de le noter 5 étoiles sur Apple Podcast et de le partager sur vos réseaux sociaux. Ça fait une très grande différence pour nous. Merciiii! ❤️

17 total episodes available

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