Verena Wessel & Naila Rediske sprechen als Freundinnen und Expertinnen über die Themen Sexualität, Partnerschaft und Selbstbeziehung. Mit der Erfahrung aus ihrer sexual-, körper- und paartherapeutischen Praxisarbeit und damit verwobenen persönlichen Impulsen, tauchen sie in vielfältige Themen der Beziehungsgestaltung ein. Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen die beiden dich mit in den Resonanzraum. www.verenawessel.com • www.naila-rediske.de. Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.
Resonanzraum - der Podcast für Beziehungsgestaltung
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Verena Wessel & Naila Rediske sprechen als Freundinnen und Expertinnen über die Themen Sexualität, Partnerschaft und Selbstbeziehung. Mit der Erfahrung aus ihrer sexual-, körper- und paartherapeutischen Praxisarbeit und damit verwobenen persönlichen Impulsen, tauchen sie in vielfältige Themen der Beziehungsgestaltung ein. Sanft, klar und mit Tiefgang nehmen die beiden dich mit in den Resonanzraum. www.verenawessel.com • www.naila-rediske.de. Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.
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5/15/2024
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July 15, 2026
84 • Beziehung öffnen - ja / nein / vielleicht?
<p>Letzte Folge vor der Sommerpause! Naila und Verena sprechen darüber was es braucht um eine Beziehung zu öffnen, was Gründe dafür sein können, was auch Gründe dagegen sein können und geben Praxiseinblicke. Und die beiden ermutigen, eure Beziehung ganz so zu leben, wie ihr sie für euch braucht und leben wollt. Es gibt nicht die eine non-plus ultra Beziehungsform. Und gleichsam darf der Neugierde gefolgt werden und Formen, die euch nicht mehr dienen abgestriffen oder neu verhandelt werden. Hört gerne rein!</p><p>Als Buch empfohlen haben wir in dieser Folge <a href="https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1068003995" target="_blank" rel="noopener noreferer">Polysecure</a>.</p><p>Wir sind dann frisch zurück aus unserer Sommerpause für euch wieder am 27. August! Einen genussvollen Sommer euch!</p><p>Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.</p><p>Du möchtest Verena oder Naila direkt kontaktieren oder mit ihnen zusammenarbeiten? Dann findest du hier weitere Inhalte und Plattformen der beiden: </p><p>Homepage</p><p><a href="https://www.verenawessel.com/">Verena Wessel</a></p><p><a href="https://naila-rediske.de/">Naila Rediske</a></p><p>Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/verena.wessel/">@verena.wessel </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/naila.rediske/">@naila.rediske</a></p>
July 1, 2026
83 • Was macht Selbstliebe mit weiblichen Solo-Sex?
<p>In dieser Folge sprechen wir aus sexualtherapeutischer und persönlicher Sicht über weibliche Solo-Sexualität und Selbstliebe. Warum ist die Kombination aus beidem ein so wichtiger Schlüssel für dein Wohlbefinden? Wie kannst du deine weibliche Solo-Sexualität erobern? Was passiert, wenn es nicht darum geht, deine Sexualität an der männlichen zu orientieren oder auszurichten? </p><p><br></p><p>Und eine absolute Empfehlung plus in der Folge erwähnt: <a href="https://entzueckdichselbst.com/de" target="_blank" rel="noopener noreferer">Kissenreiten von Entzück dich selbst</a> (Sanja Zündorf)</p><p><br></p><p>Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.</p><p>Du möchtest Verena oder Naila direkt kontaktieren oder mit ihnen zusammenarbeiten? Dann findest du hier weitere Inhalte und Plattformen der beiden: </p><p>Homepage</p><p><a href="https://www.verenawessel.com/">Verena Wessel</a></p><p><a href="https://naila-rediske.de/">Naila Rediske</a></p><p>Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/verena.wessel/">@verena.wessel </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/naila.rediske/">@naila.rediske</a></p>
June 17, 2026
82 • Selbstreflexion oder Selbstoptimierung?
<p>In dieser Folge sprechen wir über Selbstreflexion, persönliches Wachstum und die Frage, wer wir eigentlich werden wollen. Warum schauen wir nach innen? Woran erkennen wir, ob wir wirklich reflektieren oder nur grübeln? Wie viel Veränderung tut uns gut und wann wird Persönlichkeitsentwicklung zur Selbstoptimierung?</p><p>Wir teilen persönliche Erfahrungen, sprechen über wiederkehrende Muster, Selbstverantwortung, die Bedeutung von Beziehungen für unsere Entwicklung und darüber, warum nicht jedes Problem individuell gelöst werden kann. Außerdem fragen wir uns, ob wir jemals wirklich bei uns ankommen oder ob Leben ein fortlaufender Prozess aus Lernen, Verlernen und Reifen bleibt.</p><p>Eine Folge über die Balance zwischen Wachstum und Selbstannahme, zwischen persönlicher Verantwortung und gesellschaftlichem Kontext – und darüber, wie wir mit uns selbst unterwegs sein wollen.</p><p>Über podcast.resonanzraum@gmail.com kannst du Kontakt aufnehmen für Feedback und Themenideen.</p><p>Du möchtest Verena oder Naila direkt kontaktieren oder mit ihnen zusammenarbeiten? Dann findest du hier weitere Inhalte und Plattformen der beiden: </p><p>Homepage</p><p><a href="https://www.verenawessel.com/">Verena Wessel</a></p><p><a href="https://naila-rediske.de/">Naila Rediske</a></p><p>Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/verena.wessel/">@verena.wessel </a></p><p><a href="https://www.instagram.com/naila.rediske/">@naila.rediske</a></p>
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