Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.

Runter mit dem Blutdruck
Claim This Podcastby Dr. Harald Messner
Podcast Overview
Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.
Language
🇩🇪
Publishing Since
3/2/2020
1 verified contact email on file for Runter mit dem Blutdruck
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes

June 15, 2026
Bewegungspausen statt Fitnessstudio
- Regelmäßige Bewegung ist entscheidend für die Gesundheit der Blutgefäße, nicht nur wöchentliche Fitnessstudio-Besuche.

June 1, 2026
Der wahre Auslöser deines inneren Drucks
Chronischer innerer Stress kann deinen Blutdruck dauerhaft erhöhen. Erfahre, wie subjektive Stressoren dein Nervensystem aktivieren und wie du innere Ruhe trainieren kannst.

May 18, 2026
Osteocalcin - dein unterschätzter Blutdruckhelfer
In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Blutdruck nicht nur etwas mit Herz und Gefäßen zu tun hat, sondern warum dein Knochen ein unterschätztes Stoffwechsel- und Hormonorgan ist. Du erfährst, wie Osteocalcin entsteht, warum Bewegung den Knochen aktiviert und wie bereits einfache Belastungen wie Spaziergänge nach dem Essen deine Gefäße, deinen Zuckerstoffwechsel und deinen Blutdruck positiv beeinflussen können.
207 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy

Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung
FUNKE Mediengruppe

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin
NDR

Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne
WDR 2

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
Dr. med. Cordelia Schott

FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
HÖRZU

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung mit BRIGITTE
Audio Alliance / RTL+

Smarter leben
DER SPIEGEL

Dr. Franziska Rubin – Gibt’s da nicht auch was Natürliches?
Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke

Psychologie to go!
Dipl. Psych. Franca Cerutti

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"
Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski

Raus aus der Depression
ARD

Der ERCM Medizin Podcast
ERCM

Betreutes Fühlen
Atze Schröder & Leon Windscheid

LANZ & PRECHT
ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht

RONZHEIMER.
Paul Ronzheimer
Deep-dive analytics for Runter mit dem Blutdruck
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Runter mit dem Blutdruck?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
