Trail Story

About Trail Story

Découvrez Trail Story, le podcast🎙️incontournable pour tous les passionnés de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail à 100 %, c’est ici que ça se passe. Aventures, ultra trail, préparation mentale, récits et témoignages inspirants d'athlètes et de coureurs passionnés. Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque épisode est une invitation à plonger dans les récits de courses mythiques, les interviews d’athlètes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraîneurs, de coachs et même de préparateurs mentaux, tous prêts à partager leurs expériences et leurs plus belles émotions. Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraînements, des défis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail. Animé par Gaëtan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des récits captivants. Avec plus de 120 épisodes déjà disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par où commencer ? Plongez dans des épisodes phares comme : Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La Sainté Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres épisodes... À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement à la course : c’est une évasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites et à vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expérimenté, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la préparation physique et mentale, et surtout, une véritable communauté de passionnés. Alors, prêt·e à explorer le monde du trail running ? Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes. Le lien ici 👉Trail Story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hésitez pas à laisser un commentaire et à nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée. L’aventure n’attend plus que vous ! Bonne écoute 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Gaëtan Pitaval

Category

health & fitness · sports

Language

fr

Explicit

No

First episode

27 Aug 2020

Latest episode

23 Oct 2026

Latest episodes

260 episodes in the feed.

1. 

   23 Oct 2026

   TRAIL NEWS : DU MAÏDO AUX FALAISES DES CAUSSES : CE QU'IL FAUT RETENIR DE LA DIAG DES FOUS ET DES TEMPLIERS 2026 !

   Des sentiers volcaniques de La Réunion aux vallées calcaires de l'Aveyron, le mois d'octobre 2026 nous a offert notre classico de courses mythiques la diagonale des fous et le grand trail des templiers ! 🌋🧗♂️ Dans cet épisode retour d'expérience : 🌲 Le Grand Trail des Templiers : La consécration internationale à Millau L'Italien Francesco Puppi dompte les 80 km et 3497 M de D+ sur les sentiers aveyronnais en 6 h 32 min, devançant Dimitri Morel-Jean et Benjamin Roubiol. Côté féminin, la Polonaise Martyna Młynarczyk s'impose magistralement en 7 h 41 min devant Alexandra Cassan-Ferrier et Audrey Tanguy. Retour sur l'ambiance unique sous la grande arche de Millau et la folle ambiance des falaises des Causses. 🌋 La Diagonale des Fous : Le vent de fraîcheur et la confirmation Hugo Deck frappe un coup de maître : à seulement 26 ans et pour sa toute première participation, le Français s'impose en 22 h 54 min. Analyse du départ canon et de sa gestion de course face à Vincent Esmiol. Chez les dames, la patronne Ruth Croft domine de la tête et des épaules pour l'emporter en 27 h 13 min avec plus d'une heure d'avance, bouclant une autre major après sa victoire à l'UTMB 2025 ! Le duel au sommet derrière : la remontée fantastique de Robin Juillaguet (2e) et la course héroïque de Judicaël Sautron, premier Réunionnais sur la ligne. 🎧 Disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute ! https://smartlink.ausha.co/trail-story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) 👉 Abonne-toi à Trail Story sur ta plateforme d’écoute préférée pour ne rien manquer des nouveaux épisodes. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Si vous ne connaissez pas trail story : 🎯 Trail Story, c’est bien plus qu’un podcast de course à pied : C’est une source d’inspiration, une communauté de passionnés et une immersion dans l’esprit du trail running, entre performance, aventure et émotions humaines. Alors, prêt·e à chausser les baskets et à partir à l’aventure ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   18 Oct 2026

   172. PRÉPA PHYSIQUE EN TRAIL, RÉUSSIR VOS COURSES & ÉVITER LES BLESSURES ! avec Cindie Kiné et préparatrice physique de l'équipe de France.

   Comment préparer son corps pour réussir ses trails et éviter les blessures ? 🏃♂️💥 Pour cet épisode spécial enregistré en public à Chamonix, j'ai le plaisir d'accueillir Cindie Dechambre, kinésithérapeute et préparatrice physique de l'Équipe de France de Trail et de la Team Kiprun ! Au programme : 🏋️ Les vrais piliers de la préparation physique (spoiler : ce n'est pas que de la musculation !). 🩺 Blessures & Récupération : Les erreurs les plus fréquentes et la « recette parfaite » pour se blesser à coup sûr (à ne surtout pas reproduire ! 😉). 🫀 L'endurance fondamentale : Pourquoi elle est cruciale et comment bien la pratiquer. ⚡ Le combo gagnant de la semaine : Gainage, proprioception, squats... quels exercices intégrer absolument ? 💡 Le piège de l'amateur : L'aspect le plus sous-estimé par les traileurs. 🎯 2 conseils prioritaires à appliquer dès ce soir chez vous Un condensé d'expertises, de conseils pratiques et de bonne humeur à ne pas manquer ! 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur votre application de podcast préférée ! https://smartlink.ausha.co/trail-story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Si vous ne connaissez pas trail story : Bienvenue dans Trail Story, le podcast incontournable du trail running et de la course à pied 🏔️. Si tu es passionné de trail, d’ultra trail ou simplement de running nature, ce podcast est fait pour toi ! Animé par Gaëtan, Trail Story partage chaque semaine des épisodes exclusifs et des histoires captivantes autour de la course à pied en montagne et en nature. Avec plus de 150 épisodes disponibles, tu trouveras ton bonheur : des origines du trail en France aux courses mythiques comme l’UTMB, la Diagonale des Fous, la Barkley, la SaintéLyon ou encore la Western States. 👉 Abonne-toi à Trail Story sur ta plateforme d’écoute préférée pour ne rien manquer des nouveaux épisodes. https://smartlink.ausha.co/trail-story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   4 Oct 2026

   171. RAVITAILLEMENT EN ULTRA TRAIL : DANS L'OMBRE DE BLANDINE L'HIRONDEL AVEC MATHIEU MASBERNARD

   Au cœur d’un ultra-trail, chaque seconde et chaque détail comptent, particulièrement lors des ravitaillements. En direct de la semaine de l’UTMB®, cet épisode spécial de Trail Story, réalisé en partenariat avec KIPRUN, vous plonge dans les coulisses de l’assistance au plus haut niveau. Pour en parler, nous recevons Mathieu Masbernard, traileur passionné et homme de l’ombre auprès de Blandine L’Hirondel. À travers son expérience du terrain et la gestion des émotions dans les zones d’assistance, Mathieu nous livre les clés d’un accompagnement réussi : 🎒 Anticipation & matériel : la préparation des sacs au millimètre près. ⏱️ Gestion des temps : gagner de précieuses secondes à chaque zone d’assistance. 🧠 L'humain & le mental : rassurer, booster ou simplement écouter au bon moment. ⚠️ Aléas de course : réagir face aux imprévus (et l'histoire mémorable des gants !). 📜 Règlement UTMB® : s'adapter aux zones d'assistance Élite très encadrées. 💡 Conseils pratiques : les erreurs à éviter absolument pour les assistants amateurs. L'épisode se termine par un échange interactif avec les questions du public présent sur place 🎙️💬 Un épisode exceptionnel de Trail Story enregistré en partenariat avec kiprun où Mathieu Masbernard nous dévoile tout ce qui se passe de l'autre côté de la ligne : 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute ! Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY : 1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Si vous ne connaissez pas trail story : Animé par Gaëtan, Trail Story partage chaque semaine des épisodes exclusifs et des histoires captivantes autour de la course à pied en montagne et en nature. Avec plus de 150 épisodes disponibles, tu trouveras ton bonheur : des origines du trail en France aux courses mythiques comme l’UTMB, la Diagonale des Fous, la Barkley, la SaintéLyon ou encore la Western States. Abonne-toi à Trail Story sur ta plateforme d’écoute préférée pour ne rien manquer des nouveaux épisodes. https://smartlink.ausha.co/trail-story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

Reach and audience

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4.8 / 5

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