Triathlonvänner är podden där vi möter elitaktiva, tränare, ledare, ungdomar, motionärer och alla andra som utgör triathlon!
Tanken är förutom att förkovra oss i vårt största intresse - nämligen triathlon - också uppmärksamma, fördjupa och lära känna nya och gamla Triathlonvänner.
Kortfattat: Gillar du triathlon är vår förhoppning att du också gillar Triathlonvänner.
Värdar är proffstriatleten Emma Varga och inte-proffs-triatleten Love Ljungström.
Vaknat ur dvalan och vilat ut den värsta paniksmärtan, så kommer äntligen en efterlängtad megaracereport från helgen bravader i Almere! Från förberedelser, sista uppladdningar och toppning, till genomgång av loppets alla delar och resan genom dagen som slutade med personbästa och bättre-än-tänkt-tiden 9:19 för Love.
Dessutom berättelser från svenska killarnas race, RR från Robert, historier från stökiga AWs (öööh kanske inte) och allt annat du vill höra från helgen!
9 Sept 2025
148. VM i Nice & Challenge Almere!!!
Tävlingssäsongen är långt ifrån slut för alla! Love – tillsammans med några svenska orkaner – står på startlinjen i Challenge Almere, och i det här avsnittet får vi följa hans uppladdning in i det sista. Hur ser cykelset-upen ut, vilken nutritionsplan ska ta honom hela vägen till mål? Vi pratar drömtider, realistiska mål och hur det egentligen känns inför en av säsongens största utmaningar.
Vi lyfter också blicken mot Ironman-VM i Nice där världens bästa triathleter gör upp om den sista VM-titeln på franska rivieran. Startfältet är ett av de starkaste någonsin – med tidigare världsmästare, favoriter, underdogs och kortdistansstjärnor som kan skrälla. Vem tror vi kommer glänsa? Blir det ett norskt fälttåg? Vilka styrkor blir avgörande? Och vem står till slut som ny världsmästare?
Dessutom berättar Emma om sitt nya jobb och hur det varit att kliva in i en helt ny roll i en ny sport – med allt vad det innebär av utmaningar, förväntningar och nya erfarenheter.
Avslutningsvis skickar vi ett stort lycka till till alla som tävlar i Nice – vi följer er med spänning!
2 Sept 2025
147. Utvärdering, grundträning, och planering av nästa år med Coach-Alex!
Säsongen är slut! I alla fall för de allra flesta. Nu är det tid för reflektion, utvärdering och att så smått börja planera och bygga basen inför nästa års äventyr. Men hur gör man egentligen? Vad är nästa steg efter en första eller fjortonde Ironman? Hur vilar man smart, ordnar upp skavanker och när är det dags att sätta nya mål?
I det här avsnittet pratar vi om återhämtning, grundträning och periodisering. Om att bygga motivation efter ett DNF. Om styrketräning, simklubbar, coaching – och hur man kan tänka om man till exempel vill balansera en triathlonsatsning med perioder av mer fokus på en av grenarna.
Coach-Alex är med i studion och guidar oss genom frågor, hur man planerar en grundträningsfas, och när nästa säsong egentligen börjar!
Who has been a guest on Triathlonvänner
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Thomas Tollstedt
Lisa Nordén
Hanna Nilsson
Adam Stenman
Marie Ingerhed
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
132 ratings
Contact Triathlonvänner
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
