VIDA PLENA
Claim This Podcastby Alejandra Freile
Podcast Overview
<p>Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.</p>
Language
🇪🇸
Publishing Since
1/31/2021
1 verified contact email on file for VIDA PLENA
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 1, 2026
#211 No todo tiene que convertirse en contenido
<p><strong>En este episodio:</strong></p><ul><li>La tensión entre vivir tu vida y sentir que tienes que documentarla para redes.</li><li>Mi experiencia estando menos presente en redes durante el primer trimestre de embarazo.</li><li>La culpa y ansiedad que puede aparecer cuando tienes una presencia digital y pausas tu contenido.</li><li>La diferencia entre compartir desde la elección y compartir desde la presión de seguir siendo visible.</li><li>Por qué decidí no construir mi trabajo alrededor de productificar mi vida personal.</li><li>La importancia de permitir que ciertas etapas íntimas, difíciles o sagradas existan sin audiencia.</li></ul><p><br></p><p><strong>¿Qué te llevas de este episodio?</strong></p><p><br></p><p>Instagram: @alejandrafreile</p><p>Trabaja conmigo: https://www.alejandrafreile.com</p><p><br></p><p><br></p>
June 24, 2026
#210 Sentirte radiante en cada fase de tu ciclo, con Lola Montes
<p><strong> En este episodio: </strong></p><p><br></p><ul><li>Cuáles son las primeras señales de que tus hormonas están desreguladas </li><li>Qué es lo peor que puedes hacer para tus hormonas.</li><li>Hábitos simples para mejorar tu salud hormonal</li><li>Cómo sacar provecho de la magia de cada fase de tu ciclo</li><li>Cómo sentirte radiante y empoderada de tu ciclo</li></ul><p>Lola Montes página web: <a href="https://lolamontes.com " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://lolamontes.com </a></p><p>Lola Montes instagram: @lolamontes___</p><p><br></p><p><strong>¿</strong><strong>Qué te llevas de este episodio?</strong></p><ul><li>Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreile</li><li>Para trabajar conmigo: <a href="https://www.alejandrafreile.com/">www.alejandrafreile.com</a></li></ul>
June 17, 2026
#209 Mi embarazo, primer trimestre, semana 9
<p>En este episodio te cuento cómo ha sido mi primer trimestre de embarazo.</p><p><br /></p><p>Un episodio transparente, íntimo y muy humano sobre lo que no siempre se habla de esta etapa: </p><p>los síntomas, los miedos, la ilusión, la ambivalencia y todos los cambios físicos, hormonales y emocionales que pueden aparecer al inicio del embarazo.</p><p><br /></p><p>Encuéntrame en Instagram: @alejandrafreile </p><p>Para trabajar conmigo: www.alejandrafreile.com</p>
213 total episodes available
Recent guests on VIDA PLENA
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Alejandra Freile
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Viene y Va con Dani G Schulz
Dani G Schulz
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psi Mammoliti
Se Regalan Dudas
Dudas Media
Despertando
Dudas Media
Sabiduría Psicodélica
Sabiduriapsicodelica.com
Erika de la Vega - En Defensa Propia
Erika De la Vega | Sonoro
El Podcast de Marco Antonio Regil
Sonoro | Marco Antonio Regil
Dr. Mario Alonso Puig
Mario Alonso Puig
¿Qué Haría Jesús?
New Fire
Estoicismo Filosofia
Estoicismo Filosofia
Maldita Pobreza
Sonoro
Aprendemos Juntos México
BBVA Podcast México
Chisme Corporativo
Macarena Riva y Rosalaura López
Mi Mejor Versión con Isa Garcia
Isa Garcia
pepe&chema podcast
Directed by José Grajales | troop audio
Deep-dive analytics for VIDA PLENA
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is VIDA PLENA?
<p>Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.