Der Yoga und Yogatherapie Podcast von einer Physiotherapeutin, Yogatherapeutin, Pilates- und Yogalehrerin. Meine Leidenschaft ist das Vermitteln von Bewegung und die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit. Yoga und Yogatherapie kann auf so vielen Ebenen betrachtet werden und das tue ich seit über 10 Jahren. Als Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Ausbilderin für Yogalehrerinnen und Yogatherapeutinnen durfte ich im letzten Jahrzehnt viele Erfahrungen und Wissen sammeln, welche ich in diesem Podcast mit Dir teilen möchte!
Von der Matte ins Leben
Claim This Podcastby Gül Ruijter
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Podcast Overview
Der Yoga und Yogatherapie Podcast von einer Physiotherapeutin, Yogatherapeutin, Pilates- und Yogalehrerin. Meine Leidenschaft ist das Vermitteln von Bewegung und die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit. Yoga und Yogatherapie kann auf so vielen Ebenen betrachtet werden und das tue ich seit über 10 Jahren. Als Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Ausbilderin für Yogalehrerinnen und Yogatherapeutinnen durfte ich im letzten Jahrzehnt viele Erfahrungen und Wissen sammeln, welche ich in diesem Podcast mit Dir teilen möchte!
Language
🇩🇪
Publishing Since
3/8/2021
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June 15, 2026
Zur Sommerpause eine persönliche Folge: mein Jahr, mein Weg, mein Ausblick
<p>In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine persönliche Reise in die Selbstständigkeit, teile den Weg zu meiner eigenen Marke und verrate, warum Authentizität für mich dabei das Wichtigste ist. Außerdem spreche ich ganz offen über meine bisherigen Herausforderungen und Erfolge sowie über meine aktuellen Herzensprojekte, zu denen unter anderem mein kommendes Buch und spannende Weiterbildungen gehören.</p><p>Viel Spaß mit der Folge!</p><p>WERTVOLLE LINKS:</p><p>📗<a href="https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout"> E-Book: </a>Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung</p><p>📯<a href="https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo">Newsletter</a>: Erhalte regelmäßig meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin</p><p>💻<a href="https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/">Videothek:</a> Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine</p><p>--------------------</p><p>Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf<a href="https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/">INSTAGRAM</a> oder besuche meine<a href="https://vondermatteinsleben.de/">WEBSITE</a> und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt.</p><p>Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚</p><p></p><p>Viel Spaß mit der Folge!</p><p>WERTVOLLE LINKS:</p><p>📗<a href="https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout"> E-Book: </a>Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung</p><p>📯<a href="https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo">Newsletter</a>: Erhalte regelmäßig meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin</p><p>💻<a href="https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/">Videothek:</a> Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine</p><p>--------------------</p><p>Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf<a href="https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/">INSTAGRAM</a> oder besuche meine<a href="https://vondermatteinsleben.de/">WEBSITE</a> und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt.</p><p>Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚</p>
June 8, 2026
Die Anatomie der Energie Teil 2
<p>In diesem zweiten Teil setzen wir unsere Energiereise fort und tauchen tief in die Anatomie unseres Energiesystems rund um Chakren, Nadis und Meridiane ein. Ich erkläre euch, wie diese Energiezentren mit unserem Nervensystem sowie unseren Emotionen zusammenhängen und so unser grundlegendes Gefühl von Sicherheit beeinflussen. Außerdem bekommt ihr von mir ganz praktische Tipps und Yoga-Übungen an die Hand, mit denen ihr euren Energiefluss im Alltag gezielt aktivieren und regulieren könnt.</p><p>Viel Spaß mit der Folge!</p><p>WERTVOLLE LINKS:</p><p>📗<a href="https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout"> E-Book: </a>Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung</p><p>📯<a href="https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo">Newsletter</a>: Erhalte regelmäßig meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin</p><p>💻<a href="https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/">Videothek:</a> Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine</p><p>--------------------</p><p>Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf<a href="https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/">INSTAGRAM</a> oder besuche meine<a href="https://vondermatteinsleben.de/">WEBSITE</a> und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt.</p><p>Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚</p>
June 1, 2026
Die Anatomie der Energie Teil 1
<p>In diesem ersten Teil nehme ich euch mit auf eine spannende Reise durch die vielfältigen Aspekte von Energie – sei es in unserem Körper, in unseren Beziehungen oder im gesamten Universum. Wir schauen uns gemeinsam an, wie physikalische und spirituelle Konzepte unser Wohlbefinden beeinflussen und wie Yoga uns hilft, unseren eigenen Energiefluss gezielt zu steuern. Nächste Woche setzen wir dieses faszinierende Thema dann im zweiten Teil gemeinsam fort.</p><p>Viel Spaß mit der Folge!</p><p>WERTVOLLE LINKS:</p><p>📗<a href="https://prod.copecart.com/products/cdc7fab6/checkout"> E-Book: </a>Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung</p><p>📯<a href="https://553eba15.sibforms.com/serve/MUIFAA8CNFGo_Wl9IDjOHvIZjzcb_X6irmA1SJS8kmmVZ_Av-hfkXAH5K-ortKXhQHGsx9PSEpy9FpLcC3zVRF_WpZB9J86q_AS-JZnHlPBYJv4_mHmE--hHn_15Zgp-ktm75VsXneizmWZjZErNbDYibFFZlzRiGfJglTkF8WgApansoqFW5c_-XFxDIR2t_E9lIF62MHDiFBDo">Newsletter</a>: Erhalte regelmäßig meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin</p><p>💻<a href="https://vondermatteinsleben.de/online-yoga/">Videothek:</a> Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine</p><p>--------------------</p><p>Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne auf<a href="https://www.instagram.com/vondermatteinsleben/">INSTAGRAM</a> oder besuche meine<a href="https://vondermatteinsleben.de/">WEBSITE</a> und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt.</p><p>Ich freue mich auf dich, deine Gül 💚</p>
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