הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il
עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
Claim This Podcastby ערן שטרן | Wedo Podcast
4.9(305 reviews)
302 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱
Podcast Overview
הדבר היחידי הקבוע הוא: שינוי. ובכל זאת, אנשים רבים חוששים ונמנעים מלעשות שינויים בחייהם. השינוי מוציא אותנו מחוץ לאזורי הנוחות ואל עבר חוסר הוודאות שלרוב מפחיד אותנו מאד. ובכל זאת, ישנם אנשים שמוכנים להתמסר לתהליכי השינוי, ולא רק לשנות אלא ובעיקר להשתנות ולהמציא את עצמם שוב ושוב – מחדש. בפודקאסט "עושים שינוי" תוכלו לשמוע את האנשים שמשחקים All In ועושים את מה שצריך (במקום את מה שנוח) כדי לחיות חיים מלאים ובעלי משמעות. בכל שיחה אנו צוללים לעומק התהליכים הפנימיים שהם עוברים, הטריגרים שמפעילים אותם, הפחדים והחששות, ההצלחות, הכישלונות וההתפתחות שהם עוברים. https://www.doingchange.co.il
Language
🇮🇱
Publishing Since
11/20/2020
1 verified contact email on file for עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 10, 2026
פרק 292 - לחשב מסלול מחדש עם יובל שוורצמן
<p>האם גם אתם מרגישים שלמרות שסימנתם "וי" על כל השלבים בחיים: עבודה, חתונה, משכנתא וילדים, משהו בפנים עדיין מרגיש ריק?</p><p>בפרק מרתק, שהוקלט בלייב מול מאות משתתפים, ביחד עם יובל שוורצמן, נכנסנו לשיחה עמוקה על מסע החיים השגרתי והמוסלל של מרבית האנשים, וכיצד אפשר לצאת ולחשב מסלול מחדש. זהו פרק שהוא קריאת השכמה לכל מי שמרגיש שהוא חי את החיים של מישהו אחר.</p><p>בין השאר תוכלו לשמוע:</p><p>- איך לנפץ את "צ'קליסט החיים": כיצד המסלול המוכר שהחברה הכתיבה לנו (לימודים-קריירה-משכנתא) למעשה מכבה אותנו, ולמה רובנו פועלים לפי תוכנית שפשוט לא מתאימה למי שאנחנו היום.</p><p>- איך לזהות את 4 "מלכודות החופש": תגלו מהם המחסומים הנסתרים שמשאירים אתכם על טייס אוטומטי וחוסמים אתכם מלעשות את השינוי שאתם מייחלים לו.</p><p>מדוע כדאי להפסיק לחכות לפנסיה: מהי הסכנה העצומה שבהמתנה לגיל מאוחר כדי "להתחיל לחיות", ותבינו מהו המחיר האמיתי, הבריאותי והנפשי, של הישארות במקום שלא טוב לנו.</p><p>- איך לשמוע את הקול הפנימי שלנו מבעד לרעש: לנקות את רעשי ה"מטריקס" של החברה, ההורים והתקשורת, ולהתחיל להקשיב ללחישות של הנשמה שלנו.</p><p>- מהו הסוד ל"ריבונות" אמיתית: איך להפסיק לרצות אחרים, למה חשוב להסכים לאכזב את הסביבה כדי לא לאכזב את עצמנו, ואיך להפוך לאנשים שמנווטים את חייהם מתוך בחירה חופשית.</p><p>אם אתם מוכנים לשים בצד את הציניות, להסתכל לפחד בעיניים, ולהתחיל לשאול את השאלות הקשות שיאפשרו לכם להמציא מחדש את חייכם ("Plan B"), הפרק הזה נוצר בדיוק עבורכם.</p><p>ואם אתם רוצים לקחת את זה צעד קדימה, יובל ואני יצרנו את התוכנית "Plan B - האומץ האומץ להמציא את החיים שלך מחדש", כולל בונוסים בשווי אלפי שקלים, במחיר מצחיק של 249 ש"ח במקום 997 ש"ח.יבה כדי לא לאכזב את עצמנו, ואיך להפוך לאנשים שמנווטים את חייהם מתוך בחירה חופשית.</p><p>אם אתם מוכנים לשים בצד את הציניות, להסתכל לפחד בעיניים, ולהתחיל לשאול את השאלות הקשות שיאפשרו לכם להמציא מחדש את חייכם ("Plan B"), הפרק הזה נוצר בדיוק עבורכם.</p><p>ואם אתם רוצים לקחת את זה צעד קדימה, יובל ואני יצרנו את התוכנית "Plan B - האומץ האומץ להמציא את החיים שלך מחדש", כולל בונוסים בשווי אלפי שקלים, במחיר מצחיק של 249 ש"ח במקום 997 ש"ח.</p><p><br>לחיצה כאן תוביל אתכם לצעד הראשון של השינוי שתרצו לעשות: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmU2QnhRWEdraWE5WUVIU0RBcF9TVmpsOWIyQXxBQ3Jtc0trT3JPLW9TRGtGNVFrcU5CSzRhYnJKWHNKTDJ5a044Mmk1eTlsSWR6RzZYbzVBeGJtTnVIZVkta194QkVxRF91bWVqYXhkbW1WcDRXa1RoSXNxSnNvQXJYcDExcUlOeC1QSDVsMFlEYnFjSGdtSDRnbw&q=https%3A%2F%2Fsmartstart.co.il%2Fplan-b%2F&v=2UKjnwHn3Is">https://smartstart.co.il/plan-b/</a> </p>
June 3, 2026
פרק 291 - גבולות של חופש עם אסף דוד, רגינה רוזנבוים צברי, מיה לוין אקרמן
<p>והפעם פרק מיוחד שבו אירחתי את אסף דוד, רגינה רוזנבוים צברי ומיה לוין אקרמן, בוגרי הריטריט "50 גוונים של חופש" לשיחה פתוחה ואינטימית על החוויה שלהם ועל החיים לאחר השתתפותם בריטריט. </p><p>שוחחנו על המשמעות של חופש פנימי, על החשיבות של הצבת גבולות, ועל איך ללמוד לשים את עצמנו במקום הראשון מבלי להרגיש אשמה או אגואיזם. דנו בקושי לגעת בכאב ובפחדים, בהתמודדות עם מלכודות זהות וריצוי של הסביבה, ועל הקסם המיוחד שקורה כשמסכימים להיפתח בכנות ובפגיעות בתוך קבוצה.</p><p>בין השאר תוכלו לשמוע גם:</p><p>- איך דווקא הצבת גבולות ברורים מייצרת חופש אמיתי.</p><p>- מה קורה כשאנחנו מסכימים להוריד את האחריות לכל העולם מהכתפיים שלנו.</p><p>- למה דווקא ההסכמה לגעת בכאב היא זו שמחזירה לנו את אנרגיית החיים.</p><p>- על ההבדל בין להיות אגואיסט לבין לשים את עצמך בראש סדר העדיפויות.</p><p>- איך לשמור על שקט פנימי גם כשהמציאות בחוץ רועשת.</p><p>- מה באמת קורה לאינטימיות שלנו כשאנחנו מוכנים להיות פגיעים</p><p><br></p><p>פרק מרגש במיוחד! תהנו.</p><p>—---</p><p>אם אהבתם את הפרק, אני מזמין אתכם להצטרף אלי לחוויה טרנספורמטיבית בריטריט שלי "50 גוונים של חופש", כל הפרטים והמידע כאן: <a href="https://roo.ws/BaU9JHUk" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://roo.ws/BaU9JHUk</a> </p><p>פרק 170 - החופש להיות אני</p><p><a href="https://www.eranstern.co.il/episode-170/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.eranstern.co.il/episode-170/</a></p><p>פרק 185 - אין מחיר לחופש</p><p><a href="https://www.eranstern.co.il/episode-185/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.eranstern.co.il/episode-185/</a></p><p>פרק 239 - אני סוכן של כאוס!</p><p><a href="https://www.eranstern.co.il/episode-239" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.eranstern.co.il/episode-239</a> </p>
May 27, 2026
פרק 290 - ההסכמה לאבד הכל כדי למצוא חופש עם מירי צ'יגירינסקי
<p>מירי צ׳יגירינסקי היא מאמנת אישית, עסקית, רוחנית ותדמיתית והבעלים של “מכף נפש ועד ראש”, מרחב להגשמה אישית ורוחנית.</p><p>דיברנו על מסע החיים שלה המעבר החד מעולם הסטיילינג התובעני לקליניקה לטיפול ואימון שמלווה נשים ובעלות עסקים להגשמה וחירות עסקית ואישית, על הבחירה המפתיעה לחזור לגור עם אמא בגיל 32 ועל האומץ להשיל מעלינו את כל מה שכבר לא מתאים לנו. </p><p>בין השאר תוכלו לשמוע:</p><p>כיצד המוות של אביה בגיל 21 עיצב את המשך חייה</p><p>מה הוביל אותה לקריירה בעולמות האופנה והסטיילינג</p><p>כיצד הבגדים שלנו משפיעים על מי שאנחנו</p><p>על תהליך החיבור והחזרה לגוף שעברה עם עצמה</p><p>על תהליך השלת הזהות שנבע מהחלפת המקצוע</p><p>כיצד משפיע המעבר מאנרגיה זכרית קשוחה לרכות נשית</p><p>האם חזרה לבית ההורים היא כישלון או הזדמנות לצמיחה</p><p>האם אפשר להצליח יותר כשעובדים פחות</p><p>מה קורה כשמסכימים לאבד את כל הביטחון </p><p>פרק מעורר מחשבה! תהנו.</p><p><br></p>
302 total episodes available
Recent guests on עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Naama Hanegbi
Guest
Daniel Kishinovsky
Guest
Vered Sabag
Guest
Michal Shechtman
Guest
ורד סבאג
Guest
Aviad Davidovich
Guest
Ofek (Swan)
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset
שלומי חסטר
פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP
שחר כהן
תחוּשת בּטן
Matan Hakimi
הביולוגיה של הווינרים
איתן עזריה I אימון מנטלי להישגים
להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
shirleyyair
חושבים טוב
יהודית כץ
פופקורן - פודקאסט מאת ליאור פרנקל
ליאור פרנקל
עושים פסיכולוגיה
רשת עושים היסטוריה
סקס אפיל
לורי שטטמאור | Be.po
חצי שעה של השראה עם ערן גפן
חצי שעה של השראה עם ערן גפן
הפודקאסט של דניאל דושי
daniel dushy
Think&Drink Different: פודקאסט למי שאוהב לחשוב
הפודקאסט של Think&Drink Different עם ג'רמי פוגל
כסף בקיר
גלובס - Globes
השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם
תמיר מנדובסקי
עושים חשבון Osim Heshbon
רשת עושים היסטוריה
Deep-dive analytics for עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is עושים שינוי - שיחות עם אנשים שממציאים את עצמם בכל פעם מחדש?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.