47 Episodes
Monthly Cadence
2023 First episode About 湘当扯淡 湘当扯淡是一档塑普聊天节目，两位主理人大羊与大熊是一对95后长沙高中时期的闺蜜，现在是上海不同行业的设计师，我们在这聊聊艺术，聊聊生活，聊聊多元的世界，陪伴大家度过一段轻松快乐的时光。
Publisher 湘当扯淡
Category arts · leisure · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 27 Dec 2023
Latest episode 11 Sept 2026 Latest episodes 47 episodes in the feed.
11 Sept 2026
EP.38 游戏是一面镜子：你缺什么，就沉迷什么(下) 这期节目，我们从游戏聊到心理学。打王者时那个暴躁的你，可能才是真实的你；在原神里漫无目的地跑图、在风之旅人里独自走过沙漠、在欧洲卡车里听着引擎声穿越欧洲——我们在虚拟世界里寻找的，恰恰是现实中缺失的东西。派对游戏更是一面“照妖镜”：双人成行的强制协作、分手厨房的压力暴露、Just Dance的“合法发疯”——你在游戏里怎么玩，就暴露了你怎么活。游戏是一面镜子：你缺什么，就沉迷什么。来一起照照镜子，看看你在玩什么～
节目时间轴
00:16 我们喜欢玩的游戏暴露了我们的性格
00:16 团队竞技类：王者荣耀
08:33 开放世界/角色扮演类：原神、Dysmantle、风之旅人、欧洲卡车
24:11 派对游戏：大富翁、马里奥派对、 双人成行、双影奇境、大头盔、分手厨房、猛兽派对、Just Dance
35:56 结语
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3 Sept 2026
EP.37 游戏是一面镜子：你缺什么，就沉迷什么（上） 这期节目，我们从游戏聊到心理学——在消除类的简单快乐里找情绪补偿，在模拟经营的世界里填满现实里的掌控欲，在音乐类游戏的节奏中进入心流，在解谜类游戏里寻找可控的困惑。大熊和大羊从各自玩过的游戏出发，聊聊不同游戏类型如何暴露我们的性格、满足我们内心深处的需求。游戏是我们无意识的投射，你在游戏里找什么，就说明你在现实里缺什么。来一起照照镜子，看看你在玩什么～
节目时间轴
00:16 我们喜欢玩的游戏暴露了我们的性格
01:53 消除类游戏：开心消消乐、天天爱消除、羊了个羊
08:00 模拟经营类游戏：动森，模拟人生、江南百景图，城市天际线、潜水员戴夫
23:11 影视互动游戏：盛世天下
27:15 音乐类游戏：劲乐团、劲舞团、节奏大师、跳舞的线
30:38 解谜类游戏：纪念碑谷
33:56 结语
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25 Jun 2026
弗兰电子导游Vol.10：湘茶风物录 II 本期播客，我们走进湘西武陵山脉，探寻三款独具风味的“湘茶宝藏”。首先登场的是古丈毛尖，这款始于东汉记载的绿茶珍品，生长于云雾缭绕的武陵腹地，以“紧细圆直、白毫显露”的外形和“先苦后甘、耐泡醇厚”的口感征服无数茶客，其手工制茶技艺更被列入省级非遗。接着是保靖黄金茶，名字源于明代“一两黄金一两茶”的传奇故事。它拥有“四高四绝”的卓越品质——氨基酸含量高达7.47%，是普通绿茶的两倍多，入口鲜爽甘甜，被誉为“绿色金矿”。最后登场的是张家界莓茶，它虽不属于传统六大茶类，却以“黄酮之王”的身份自成一派。这种生长于红砂岩之上的土家神茶，表面覆满白色霜斑，入口微苦，回甘迅猛，对清咽利嗓有奇效。从千年古丈到黄金苗寨再到莓茶，一杯湘茶，品的是山水，喝的是健康。
节目时间轴
00:16 古丈毛尖
· 最早文字记载——东汉时期
· 古丈毛尖得天独厚的生长环境
· 口感——绿茶中的珍品
· 七道工序的精工细作
· 冲泡方式
· 获得“国际名茶奖”等奖项
· 其他湖南绿茶
09:47 保靖黄金茶
· “一两黄金一两茶”的来源
· “四高四绝”
· 传统制茶工艺
· 产茶量
· 冲泡方式
18:20 张家界莓茶
· 不属于传统六大类茶
· 黄酮含量高
· 独特回甘口感
· 冲泡方式
24:10 结语
· 一杯湘茶中沉淀了湖南丰厚的山水记忆～
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