122 Episodes
1 Ratings
Monthly Cadence
2022 First episode About 揚生旺來 【揚生旺來】由揚生慈善基金會所推出!旺來(台語)與On line有著巧妙可愛的諧音,因此我們為這個頻道取名為【揚生旺來】。
揚生慈善基金會是播種自癒力的園丁,成立於2012 年。自癒力是身體裡的醫生,可以處理侵入人體的病毒病菌,使人體免於病痛。自癒力是與生俱來的,但若沒有用心保養,他的功能便會逐漸消退,不能為我們的健康把關。揚生的任務是,像園丁一樣協助人們深耕體內的自癒力種子,讓他生根發芽茁壯,成為守護健康的好醫生。有健壯的自癒力,就能預防於未病,健康到老。我們相信預防重於病後的治療!
揚生是由一群不同領域的專業人士結合而成,在銀髮健康領域已經服務近十年。還有實體據點【揚生60館】,坐落在師大路上。 除了實體的服務,我們開始來到了線上服務,創立了【揚生旺來】這個頻道,主持人也是我們60館的健康管理師,每周固定分享健康養生、心靈關係、以及生活品味的內容。
好聲音放著聽,自癒力陪伴你左右,就在揚生旺來,揚生on line。
記得固定收聽我們的節目喔!
本節目由揚生慈善基金會贊助播出。
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Publisher 揚生慈善基金會
Category health & fitness
Language zh
Explicit No
First episode 15 Mar 2022
Latest episode 12 Oct 2026 Latest episodes 122 episodes in the feed.
12 Oct 2026
EP104 清喉嚨竟跟大叫一樣傷?喝水常嗆到要注意!專家解析護嗓、鍛鍊喉肌力秘訣 ft. 蘇心怡 資深專業語言治療師 聲音沙啞、經常清喉嚨,可能是健康警訊?吃飯喝水容易嗆到,又該注意什麼?
本集邀請台北長庚紀念醫院語言治療師蘇心怡,分享聲音保養、吞嚥安全及日常飲食的注意事項,帶大家認識容易忽略的健康問題,學習從生活中維持良好的發聲與吞嚥功能,讓自己活到老、吃到老、說到老!
主持人:欣潔
來 賓:蘇心怡 資深專業語言治療師
企 劃:李欣潔
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments (https://open.firstory.fm/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
11 Aug 2026
EP103 人生必學的「捨得藝術」!心念一轉找回更快樂的自己 ft. 辜琮瑜 法鼓文理學院人文社會學群副教授 人生每天都在轉身,只是我們常常沒有感覺。從出生後不斷增加的「加法人生」,到隨著時間慢慢放下不再需要的人事物,我們也會發現,有些事情頭腦知道該放下,心裡卻始終過不去。
為什麼我們會捨不得?「捨」真的等於失去嗎?而「得」,又一定是擁有嗎?本集訪談邀請辜琮瑜副教授,從加法人生、減法人生談到捨與得,也談我們為什麼轉不了身,以及如何重新看待生命中的失去與交換。
當我們不再只用「失去」理解放下,也許就能看見,捨與得之間其實還有另一種可能。
主持人:欣潔
來 賓:辜琮瑜 法鼓文理學院人文社會學群副教授
企 劃:李欣潔
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments (https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
15 Jul 2026
EP102 家庭關係不卡關!把愛找回來必學的「同理心對話術」ft. 鄭曉楓 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授 哈根達斯比利時巧克力系列,匠心選用72%可可含量的比利時巧克力,那綿密的冰淇淋口感,再加上薄脆的巧克力脆片,苦甜交織,完美呈現黑巧克力的濃郁香醇,是專屬成熟大人系的奢華風味。
https://fstry.pse.is/9byfkf (https://fstry.pse.is/9byfkf)
—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——
最親近的家人,相處起來卻最耗能?當親近的人向你傾訴煩惱,是否總絞盡腦汁想著該如何幫忙?愛的背後往往隱藏著沉重的期待,該如何解開剪不斷,理還亂的情緒結?
跟著專業諮商心理師,練習「同理心對話術」,不用給建議、不用硬安慰,學習用智慧和溝通看見彼此需求,以溫柔化解無謂爭執,一起找回與子女、伴侶相處的自在。
主持人:欣潔
來 賓:鄭曉楓 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授
企 劃:李欣潔
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments (https://open.firstory.me/user/cku80r4vc1xp20917469cgwtu/comments)
Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)
Reach and audience Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify 5.0 / 5 1 ratings Shows with a similar audience Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim 揚生旺來 Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 31 Oct 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 28 Sept 2024 .
Spotify ratings Snapshot recorded: 18 Oct 2026 . Host of 揚生旺來? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans