宇宙乘客

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若将人生当作一张有效期不等的地球临时签证，那么每个人都将成为宇宙的临时乘客。入境日期已知，离境时刻待定，在变幻的未知图景中，探索如何按照自己的意愿过一生。 合作：xserioustudiox@gmail.com

Publisher

宇宙乘客

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

14 Feb 2020

Latest episode

2 Oct 2026

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1. 

   2 Oct 2026

   vol.148 让事情发生：站在自己这边，站在未来这边

   二三十多年闭着眼睛过的日子，想要从里到外翻新一遍，是非常难也非常值得挑战的生命历程，身边无时无刻存在的隐形枷锁，只有靠你自己的手才解得开。关在笼子里的鸟，总以为飞翔是一种罪行。 胡适先生曾在1932年的北大毕业典礼上用「功不唐捐」，鼓励青年向学，相信积累的力量。思想家康德认为启蒙的意义是「个人有勇气利用自己的理智去思考生活」。宇宙乘客相信，在这个中西结合的时代，你有机会将所有人类走过的路，都当做你走过的路。 第六期付费读书营已经开始招募啦！ 本期主题：时间与注意力管理，时间：10.8-11.7 我们常常以为自己缺的是「时间」，但真相是：被消耗掉的其实是注意力与行动力。想做的事情很多，却总被无休止的琐事和噪音拉扯。好不容易下定决心，又因为等待完美心情和充裕的时间，让计划一 拖再拖。 这一期，我想带你走出「焦虑与自责」的循环。 用30天的共读、交流与实践，重新理清待办与优先级，建立 属于你的日常系统： 让想做的事情有安排，让休息也能安心。不把每一分钟都塞满，也不再只等有空、有心情才开始。 读书营内容 阅读求知 每期围绕主题共读一本书，小姨参与带读，并精选三本拓展书单供你自由探索。没有硬性打卡，按照自己的节奏阅读，在群里随时分享笔记、困惑与灵光一现。 结营后，举办线上读书会，面对面交流阅读与生活体会，听见不同的人生经验，也在相似的感受里找到共鸣。 行动复盘 把想做的事落实到日常，通过行动与记录，找到自己的节奏让改变不再只依賴一时热情，而是成为可持续的自然习惯。 每两周一次轻复盘：回顾行动、阻碍和收获，不追求完美执行，而是在真实的实践和调整中，一点点看见自己的改变。 精选内容 小姨日常积累的灵感清单：涵盖精选外刊、深度文章、播客与影视。帮你过滤噪音与碎片。让你在熟悉的视角与认知边界之外，去触碰不同的生活经验，获得新的启发与可能。 社群 连接世界各地的同频朋友，交流不同的经历与观点，彼此启发、鼓励。在熟悉的圈子之外，看见更多生活的可能性。 CoffeeChat 每期一次，由小姨发起与本期主题相关或延伸话题，自愿参加在眞实的分享与交流中深度碰撞、交流经验、眞切的连接在探索生活的路上，你并不孤单。 适合这样的你 有想做的事，却不知从何开始，如何安排，只剩焦虑和自责 想认眞读些好书，旣能拿到落地的方法，也能获得心灵慰藉 无论当下如何，心里依然不想放弃自己，愿意尝试各种方法 保持开放与好奇，愿意分享，也愿意倾听不同的生活和经验 你不必带着状态很好的自己来。带着你的经历、困惑和好奇我们一起阅读、交流，为自己想要的生活做出一点尝试。 价格 新成员：149元/月 老友价：139元/月（参加过任意一期读书营的老朋友） 报名方式 添加微信 holauntie，咨询、报名。备注：读书营。 溫馨提醒 本营不是「完成30天打卡即退款」形式。 读书营不含一对一「心理疏导疑惑解答」。 10月8日开营前，无条件退款。开营后因「个人原因」退出均不支持退款。 听友群 加微信 holauntie，备注「听友群」 1v1 付费咨询 699 元 / 90分钟，加微信 holauntie，备注「付费咨询」 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Space Song（Beach House） 片尾曲：人世间（雷佳） 合作 xserioustudiox@gmail.com

2. 

   16 Sept 2026

   vol.147 不依附他人：我会亲自送自己，抵达想去的地方

   我和你一样，历经破碎、痛苦的生活却未垮掉，每一次都从承受的苦难中再一次将额头浸入光明。一个不断进化的人，必然会有情绪问题。因为向上的过程，意味着接触新的复杂度：新的人、新的事、新的挑战。每天都在产生情绪、消化情绪、固化情绪、再理解情绪。 做，是你的事情。做成，是时间的事情。 线下读书会 Kismet Book Club ｜你好，老朋友 添加微信 holauntie 咨询，或者扫码填写报名表 第六期付费读书营全面升级！10月7日，正式开营！ 现在可以添加微信 holauntie 预报名，请备注：读书营。 好物分享｜七西无压护颈蝶枕Pro 如果你还在用普通的枕头，也可以看看七西家的枕头。软硬、高低都能选择，还有 S、M、L 三个尺码可以选。我个人喜欢偏硬的支撑，侧睡的时候肩膀会自然下沉，脊柱是直的，有种被「刚刚好托住」的感觉。 复制口令到淘宝： 88￥4pZOgGnX4tz￥ CZ0001/ 宇宙书单 送你一颗子弹、无所畏惧：颠覆你内心的脆弱、岁月的力量、阿尔卑斯超越极限 听友群 加微信 holauntie，备注「听友群」 1v1 付费咨询 699 元 / 90分钟，加微信 holauntie，备注「付费咨询」 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Space Song（Beach House） 片尾曲：Longsome Handsome（姜昕） 合作 xserioustudiox@gmail.com

3. 

   28 Aug 2026

   vol.146 对谈吴琦：不必急着证明自己，去过一个无所事事的下午！

   现在的社会虽然时刻在强调个人的自由和价格，但人反而更为不安。面对分手，失败，社会适应的痛苦更加强烈，对人生相当悲观，更善于责怪最近，觉得自己没有价值。我们每个人，本来都是完整的，圆满的，永恒的，但是，很不幸，活在这个世界上，我们把那么简单的真正都忘记了。——杨定一 和吴琦对谈的初衷，也是想借助这一场对话，给大家带去一些在我之外的思考。让我们离自己的心，自己的本性，更靠近一点。 嘉宾 吴琦，《单读》主编，播客「螺丝在拧紧」主播 好物分享 朋友们，如果你还在用普通的枕头，可以看看七西家的枕头。软硬、高低都能选择，还有S、M、L三个尺码可以选。我个人喜欢偏硬的支撑，侧睡的时候肩膀会自然下沉，脊柱是直的，有种被「刚刚好托住」的感觉。 复制口令到淘宝： 88￥4pZOgGnX4tz￥ CZ0001/ 另外我们的听友还有特别惊喜：买双件还可以享受券后 95 折优惠，和客服沟通退差价 宇宙书单 把自己作为方法（增订版）、叔本华的治疗、全部的你 听友群 加微信 holauntie，备注「听友群」 1v1 付费咨询 699 元 / 90分钟，加微信 holauntie，备注「付费咨询」 主播｜剪辑｜设计 小姨：播客主播｜独立设计师｜写作者 音乐 开头曲：Under Pressure（Queen / David Bowie） 片尾曲：生活不止眼前的苟且（许巍） 合作 xserioustudiox@gmail.com

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