Alles nur Psyche? Der Podcast zu Psychosomatik & Psychotherapie mit Dr. Dennis und Pelle
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<p>„Das ist doch alles nur psychisch.“ Ein Satz, den viele von uns schon gehört haben – besonders, wenn für körperliche Beschwerden keine organische Ursache gefunden wird. Im Podcast sprechen Dr. Dennis Schmitz, Leitender Oberarzt der Tagesklinik im Gezeiten Haus Schloss Eichholz, und Gesundheits- und Krankenpfleger Per Olof Waßen aus der Traumaklinik über die faszinierenden Verbindungen von Körper und Seele, Psychosomatik und Psychotherapie. Sie teilen verblüffende Therapieerfahrungen und diskutieren mit Expert:innen aus Medizin, Psychologie und anderen Fachbereichen über das, was oft im Verborgenen bleibt.</p><p>Ihr habt Feedback, Themenwünsche oder Fragen? Dann schreibt uns gerne eine Mail an: <a href="mailto:podcast@gezeitenhaus.de">podcast@gezeitenhaus.de</a>.</p><p>Weitere Infos zum Podcast findet ihr hier: <a href="https://www.gezeitenhaus.de/podcast">www.gezeitenhaus.de/podcast</a>. </p><p><br></p><p><br></p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
10/16/2025
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June 16, 2026
Sport für die Psyche – wann hilft Bewegung und wann reicht sie alleine nicht aus?
🎧 Folge 10: Sport für die Psyche – wann hilft Bewegung und wann reicht sie alleine nicht aus? „Sport ist meine Therapie" – diesen Satz haben viele Menschen schon einmal gesagt oder gehört. Doch reicht Bewegung allein aus, um psychische Belastungen dauerhaft zu verändern? In dieser Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle darüber, warum Sport nachweislich Stress reduzieren, die Stimmung verbessern und das Gefühl von Selbstwirksamkeit stärken kann. Gleichzeitig schauen sie auf die Frage, weshalb manche Menschen trotz intensivem Training immer wieder in dieselben Krisen geraten. Wann hilft Bewegung dabei, sich selbst näherzukommen – und wann wird sie vielleicht sogar zur Flucht vor den eigenen Gefühlen? 🔗 Links zur Folge: * Buch "Bewegung liegt in deiner DNA" von Katy Bowman: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073260049 💌 Schreib uns deine Gedanken zur Folge und Themenwünsche als Mail an: podcast@gezeitenhaus.de 📲 Folge uns auf Instagram: @gezeitenhaus [https://www.instagram.com/gezeitenhaus/] und Facebook [https://www.facebook.com/GezeitenhausKlinik/] 👉 Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen!
May 15, 2026
Wenn Achtsamkeit zur Leistung wird – warum treibt uns der Wunsch nach Ruhe oft weiter an? Zu Gast: Fritjof Nelting
🎧 Folge 9: Wenn Achtsamkeit zur Leistung wird – warum treibt uns der Wunsch nach Ruhe oft weiter an? Zu Gast: Fritjof Nelting Achtsamkeit ist heutzutage gefühlt überall – doch warum fällt es vielen Menschen trotzdem so schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen? In dieser Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle mit Fritjof Nelting darüber, warum viele gut gemeinte Versuche, „achtsam zu sein", ins Gegenteil kippen können. Was passiert also, wenn Achtsamkeit selbst zur Leistung wird und uns dadurch eher weiter von innerer Ruhe entfernt? Und könnte genau der Moment, in dem wir weniger wollen, der Beginn von echter Veränderung sein? 🔗 Links zur Folge: * Buch "Die Strategie der Absichtslosigkeit" von Fritjof Nelting: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073260049 💌 Schreib uns deine Gedanken zur Folge und Themenwünsche als Mail an: podcast@gezeitenhaus.de 📲 Folge uns auf Instagram: @gezeitenhaus [https://www.instagram.com/gezeitenhaus/] und Facebook [https://www.facebook.com/GezeitenhausKlinik/] 👉 Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen!
April 17, 2026
Zwischen Alltag und Therapie – wann ist eine Tagesklinik der richtige Schritt?
🎧 Folge 8: Zwischen Alltag und Therapie – wann ist eine Tagesklinik der richtige Schritt? Was tun, wenn die Belastung zu groß wird – aber der Alltag weiterlaufen muss? Job, Familie, Verpflichtungen und gleichzeitig das Gefühl: So geht es nicht mehr weiter. In dieser Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle darüber, wie eine tagesklinische Behandlung genau hier ansetzt: als Brücke zwischen intensiver Therapie und dem Leben außerhalb der Klinik. Sie erklären, für wen dieses Setting geeignet ist, warum Alltag selbst Teil der Therapie wird und wie es gelingen kann, sich Hilfe zu holen, ohne alles hinter sich lassen zu müssen. 🔗 Links zur Folge: * Tagesklinik in Wesseling: https://www.gezeitenhaus.de/standorte/tagesklinik-wesseling/ * Tagesklinik in Oberhausen: https://www.gezeitenhaus.de/standorte/psychosomatische-tagesklinik-oberhausen/ 💌 Schreib uns deine Gedanken zur Folge und Themenwünsche als Mail an: podcast@gezeitenhaus.de 📲 Folge uns auf Instagram: @gezeitenhaus [https://www.instagram.com/gezeitenhaus/] und Facebook [https://www.facebook.com/GezeitenhausKlinik/] 👉 Abonniere unseren Podcast, um keine Folge zu verpassen!
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<p>„Das ist doch alles nur psychisch.“ Ein Satz, den viele von uns schon gehört haben – besonders, wenn für körperliche Beschwerden keine organische Ursache gefunden wird. Im Podcast sprechen Dr. Dennis Schmitz, Leitender Oberarzt der Tagesklinik im Gezeiten Haus Schloss Eichholz, und Gesundheits- und Krankenpfleger Per Olof Waßen aus der Traumaklinik über die faszinierenden Verbindungen von Körper und Seele, Psychosomatik und Psychotherapie. Sie teilen verblüffende Therapieerfahrungen und diskutieren mit Expert:innen aus Medizin, Psychologie und anderen Fachbereichen über das, was oft im Verborgenen bleibt.</p><p>Ihr habt Feedback, Themenwünsche oder Fragen? Dann schreibt uns gerne eine Mail an: <a href="mailto:podcast@gezeitenhaus.de">podcast@gezeitenhaus.de</a>.</p><p>Weitere Infos zum Podcast findet ihr hier: <a href="https://www.gezeitenhaus.de/podcast">www.gezeitenhaus.de/podcast</a>. </p><p><br></p><p><br></p> - How often does this podcast release new episodes?
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