Podcast thumbnail for Ethical Lovers - Podcast über Nicht-Monogamie

Ethical Lovers - Podcast über Nicht-Monogamie

Claim This Podcast

by Jamila Mewes

6 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇪

Podcast Overview

Willkommen bei Ethical Lovers – deinem Podcast für bindungsorientiertes Beziehungswissen rund um ethische Nicht Monogamie. Ich bin Jamila Mewes, emotionsfokussierte Paartherapeutin und begleite seit vielen Jahren Paare in monogamen, offenen und polyamoren Beziehungsformen. In diesem Podcast teile ich fundiertes Beziehungswissen aus der Bindungstheorie, der emotionsfokussierten Paartherapie und meiner eigenen langjährigen Erfahrung in nicht monogamen Beziehungen. Ich lebe seit über einem Jahrzehnt in einer offenen Ehe und seit einigen Jahren polyamor. Vielleicht kennst du mich bereits aus meinem Beziehungspodcast Intensiv gewollt, in dem ich gemeinsam mit meinem Mann und Partner Einblicke in unsere Beziehung gebe. Dieser Podcast ist für dich, wenn du: • über eine offene oder polyamore Beziehung nachdenkst • bereits nicht monogam lebst und dich emotional unsicher fühlst • Nähe und Freiheit nicht als Gegensätze erleben möchtest • Bindungsmuster, Eifersucht, Verlustangst und Nervensystem besser verstehen willst Hier geht es nicht um Regeln, Ideologien oder Beziehungsmodelle als Ziel. Es geht um emotionale Sicherheit, Differenzierung und bewusste Beziehungsarbeit. Du findest in diesem Podcast: • bindungsorientierte Perspektiven auf ethische Nicht Monogamie • ehrliche Gespräche über Unsicherheit, Angst und Nähe • therapeutische Impulse und Reflexionsfragen • Orientierung jenseits von Mythen und Dogmen Für alle, die offen lieben wollen, ohne sich dabei zu verlieren. 💜

Language

🇩🇪

Publishing Since

1/13/2026

1 verified contact email on file for Ethical Lovers - Podcast über Nicht-Monogamie

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Wenn nur eine Person eine offene Beziehung will

June 7, 2026

Wenn nur eine Person eine offene Beziehung will

Wenn nur eine Person öffnen will Was passiert, wenn eine Person eine offene Beziehung möchte und die Partnerperson nicht? Nicht langsamer, sondern gar nicht? In dieser Folge beleuchte ich diese schmerzhafte Situationen in Partnerschaften: fundamental unterschiedliche Vorstellungen davon, wie Beziehung gelebt werden soll. 💜 In dieser Folge erfährst du: Warum diese Situation so schwer ist, für beide Seiten Ob Monogamie oder Nicht-Monogamie eine Orientierung oder eine Präferenz ist und was das für einen Unterschied macht Einen kurzen historischen Exkurs über die Monogamie Drei Szenarien aus meiner Praxis Den Unterschied zwischen Begleitung und Manipulation Wie echte Bereitschaft aussieht und wie Angst vor Verlust Wann es Zeit ist, ehrlich über Trennung zu sprechen Ob und wann ein Kompromiss möglich ist und Wie Paartherapie in dieser Situation helfen kann Buchempfehlungen aus der Folge: Female Choice von Meike Stoverock Wie wir leben von Friedemann Karig 💜 Du möchtest Unterstützung bei diesen Themen? Weiterführende Begleitung & Ressourcen: Meine Website: Emotionsfokussierte Paartherapie und Beziehungscoaching www.jamilamewes.de Buch dir hier ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch: https://calendly.com/info-jm0/45min 📸 Folge mir auf Instagram: @jamila.mewes.paartherapie für Themenvorschläge und Austausch Hört auch rein in meinen Beziehungspodcast mit mir und meinen Partnern INTENSIV GEWOLLT- Der Polypodcast Werde Mitglied meiner kostenlosen Telegram Community Ethical Lovers: https://www.jamilamewes.de/community Music: „all dee" provided by mobygratisSchnitt und Produktion: Jamila Mewes

Episode thumbnail for Unterscheidliche Geschwindigkeiten in offenen Beziehungen

April 10, 2026

Unterscheidliche Geschwindigkeiten in offenen Beziehungen

Wenn ihr unterschiedlich schnell seid in eurer offenen Beziehung Eine Person will öffnen, die andere braucht mehr Zeit. Eine ist bereit für den nächsten Schritt, die andere fühlt sich überfordert. Unterschiedliche Tempi sind eine häufige Herausforderung in offenen Beziehungen und sie sind völlig normal. In dieser Folge zeige ich dir, wie ihr konstruktiv mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten umgeht, ohne euch gegenseitig zu drängen oder zu blockieren. Und ich spreche darüber, wann es nicht mehr um unterschiedliches Tempo geht, sondern um einen grundsätzlich anderen Wunsch. 💜 In dieser Folge erfährst du: • Warum unterschiedliche Tempi so häufig sind und was sie berühren • Unterschiedliche Nervensysteme und Lebenslagen: Es geht nicht nur um Angst • Typische Dynamiken: Drängen und Bremsen, Schuld und Scham, Aufrechnen • Wie du gesundes langsames Tempo von verstecktem Nein unterscheidest • 5 konkrete Strategien für konstruktiven Umgang mit unterschiedlichen Tempi • Die Balance zwischen Rücksichtnahme und eigenen Bedürfnissen • Wie ihr Druck UND Stillstand vermeidet • Der Unterschied zwischen Wachstumsschmerz und Grenzverletzung • Wann es kein unterschiedliches Tempo mehr ist, sondern ein unterschiedlicher Wunsch • Ein extra für Menschen mit ADHS in offenen Beziehungen 💜 Du möchtest Unterstützung bei diesen Themen? Weiterführende Begleitung & Ressourcen: Ethical Lovers - Die Paartherapie für sichere Bindung in offenen Beziehungen. Lasst euch von mir Schritt für Schritt in eine sichere Beziehung begleiten: https://www.jamilamewes.de/ethical-lovers Meine Website: Emotionsfokussierte Paartherapie und Beziehungscoaching https://www.jamilamewes.de Kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch: https://calendly.com/info-jm0/45min 📸 Folge mir auf Instagram: @jamila.mewes.paartherapie für Themenvorschläge und Austausch Music: „all dee" provided by mobygratisSchnitt und Produktion: Jamila Mewes

Episode thumbnail for Grenzen in offenen Beziehungen

March 2, 2026

Grenzen in offenen Beziehungen

Grenzen Was sie wirklich bedeuten und wie sie in offenen Beziehungen tragfähig werden. Grenzen sind nicht das, was wir dem anderen verbieten. Sie sind das, was wir für uns selbst schützen. Ich zeige dir, was Grenzen von Regeln und Forderungen unterscheidet, wie du deine eigenen Grenzen erkennst und kommunizierst, und warum Grenzen in offenen Beziehungen unabdingbar sind. Um deine Grenzen kennenzulernen, kannst du dich fragen: • Was brauche ich, um mich sicher zu fühlen? • Was ist für mich nicht verhandelbar? • Wann fühle ich mich überfordert? • Was passiert, wenn ich „Nein“ sagen will, es aber nicht tue? • Wo fühle ich mich in dieser Beziehung zu sehr angepasst? • Was würde ich tun, wenn ich keine Angst hätte, den anderen zu verletzen oder zu verlieren? Diese Frage hilft mir persönlich immer wieder sehr, wenn ich mich in einem Moment wiederfinde, in dem ich das Bedürfnis anderer mehr spüre als mich. In dieser Folge erfährst du: • Was Grenzen wirklich sind und warum sie oft missverstanden werden • Der Unterschied zwischen Grenzen, Regeln und Forderungen • Die verschiedenen Arten von Grenzen: körperlich, emotional, zeitlich, kommunikativ, sexuell • Wie du deine eigenen Grenzen erkennst • Wie du Grenzen klar kommunizierst (3-Schritte-Formel) • Grenzen in offenen Beziehungen: harte und weiche Grenzen • Was tun, wenn Grenzen überschritten werden • Die Balance zwischen Grenzen und Flexibilität • Der Zusammenhang zwischen Grenzen und Differenzierung 💜 Du möchtest Unterstützung bei diesen Themen? Weiterführende Begleitung & Ressourcen: Ethical Lovers - Die Paartherapie für sichere Bindung in offenen Beziehungen. Lasst euch von mir Schritt für Schritt in eine sichere Beziehung begleiten: https://www.jamilamewes.de/ethical-lovers Meine Website: Emotionsfokussierte Paartherapie und Beziehungscoaching https://www.jamilamewes.de Kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch: https://calendly.com/info-jm0/45min 📸 Folge mir auf Instagram: @jamila.mewes.paartherapie für Themenvorschläge und Austausch Music: „all dee" provided by mobygratisSchnitt und Produktion: Jamila Mewes

6 total episodes available

Deep-dive analytics for Ethical Lovers - Podcast über Nicht-Monogamie

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Ethical Lovers - Podcast über Nicht-Monogamie?

Willkommen bei Ethical Lovers – deinem Podcast für bindungsorientiertes Beziehungswissen rund um ethische Nicht Monogamie.

Ich bin Jamila Mewes, emotionsfokussierte Paartherapeutin und begleite seit vielen Jahren Paare in monogamen, offenen und polyamoren Beziehungsformen. In diesem Podcast teile ich fundiertes Beziehungswissen aus der Bindungstheorie, der emotionsfokussierten Paartherapie und meiner eigenen langjährigen Erfahrung in nicht monogamen Beziehungen. Ich lebe seit über einem Jahrzehnt in einer offenen Ehe und seit einigen Jahren polyamor. Vielleicht kennst du mich bereits aus meinem Beziehungspodcast Intensiv gewollt, in dem ich gemeinsam mit meinem Mann und Partner Einblicke in unsere Beziehung gebe.

Dieser Podcast ist für dich, wenn du: • über eine offene oder polyamore Beziehung nachdenkst • bereits nicht monogam lebst und dich emotional unsicher fühlst • Nähe und Freiheit nicht als Gegensätze erleben möchtest • Bindungsmuster, Eifersucht, Verlustangst und Nervensystem besser verstehen willst

Hier geht es nicht um Regeln, Ideologien oder Beziehungsmodelle als Ziel. Es geht um emotionale Sicherheit, Differenzierung und bewusste Beziehungsarbeit.

Du findest in diesem Podcast: • bindungsorientierte Perspektiven auf ethische Nicht Monogamie • ehrliche Gespräche über Unsicherheit, Angst und Nähe • therapeutische Impulse und Reflexionsfragen • Orientierung jenseits von Mythen und Dogmen

Für alle, die offen lieben wollen, ohne sich dabei zu verlieren. 💜

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.