About Golden by Nature - Vom unbewussten zum bewussten Selbst
Hinter diesem Podcast steckt die Absicht, mehr Bewusstsein zu schaffen. Bewusstsein für dich und deine wahre Natur und Bewusstsein für deine schöpferische Kraft für dich und deine Realität.
In den einzelnen Episoden erwarten dich neben den wissenschaftlichen Hintergründen aus Quantenphysik, Naturgesetzen, Energiearbeit, Tiefenpsychologie, Psychosomatik, Metakognition und so weiter, außerdem Werkzeuge für dich zur Anwendung und Umsetzung. Denn auch für dich darf es leicht sein und auch du hast deinen Platz auf der Sonnenseite des Lebens. Du bist in der Lage, ein Verständnis für dich und dein Handeln, Denken und Fühlen gewinnen und die Wirklichkeit hinter dem Schein zu erkennen.
#93 Finde deinen Platz - im Interview AstroCoach & Autorin Anna Roth
Lebe erfüllt deine Berufung an deinem Seelenort - so Anna Roths Mission.
Anna ist Expertin auf dem Gebiet der Astrokartografie und Ortsfindung. Sie ist geprüfte Astrologin des DAV und hat zwei Bücher über dieses Thema geschrieben. Du findest sie auf zahlreichen Online-Kongressen zu diesem Thema. Als AstroCoach und Seelenort-Finderin unterstützt sie dich dabei, deinen richtigen Platz zu finden und dort erfüllt deine Berufung zu leben.
Ich freue mich, Anna in dieser Episode als meinen Gast begrüßen zu dürfen!
Anna findest du hier:
Website: https://annaroth-coaching.com/
Gratis Seelenort-checkup herunterladen: https://annaroth-coaching.com/seelenort-checkup
Gratis Seelenort-Reise: https://annaroth-coaching.com/produkt/seelenortreise/
Aktuell: Der Mini-Kurs Seelenort-Kompass: https://annaroth-coaching.com
Aktuell: Venus und Merkur rückläufig Workbuch: https://annaroth-coaching.com/produkt/venus-merkur-ruecklaeufig/
YouTube: https://www.youtube.com/@AnnaRothAstrologie
Und solltest du Lust auf eine Zusammenarbeit mit mir haben - du findest mich hier (im 1:1 Setting oder im Gruppenworkshop): https://www.ankemehmann.com/fuerdich
Alles Liebe für dich und danke für deine Aufmerksamkeit 💛
14 Oct 2026
#92 Hochsensibilität: Warum Feinfühligkeit keine Schwäche ist
Schätzungen zufolge sind 15–20 % der Menschen hochsensibel - doch was steckt wissenschaftlich dahinter?
In dieser Folge schauen wir uns Hochsensibilität fundiert an: das Konzept der Sensory Processing Sensitivity nach Dr. Elaine Aron, die neurologische Basis erhöhter Reizverarbeitung und die vier Kernmerkmale nach dem DOES-Modell. Außerdem: die klare Abgrenzung zu Angst und Trauma-Reaktionen und warum unsere Leistungsgesellschaft Hochsensibilität oft zum Problem macht, obwohl sie keine ist. Du bekommst konkrete, evidenzbasierte Impulse zur Nervensystem-Regulation, die dir helfen, deine Feinfühligkeit als Stärke zu nutzen statt gegen sie anzukämpfen.
Ganz viel Freude mit der heutigen Episode und vielen lieben Dank für deine Aufmerksamkeit
Du möchtest mit mir arbeiten? Lass uns kennenlernen: https://calendly.com/ankemehmann/20min
Infos zu mir und meiner Arbeit findest du hier: https://www.ankemehmann.com/meinangebot
Ich freu mich auf dich 💛
30 Sept 2026
#91 Selbstheilungskräfte aktivieren – Geführte Meditation zur Regeneration
Heute habe ich eine geführte Meditation für dich, die deine Selbstheilungskräfte aktiviert und deinen Körper in einen Zustand tiefer Regeneration begleitet.
Durch sanfte Atemführung, achtsame Körperwahrnehmung und innere Ausrichtung entsteht ein Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein gesamtes System sich neu ausbalancieren kann.
Du verbindest dich mit deiner inneren Weisheit – einem natürlichen Prozess, der dich dabei unterstützt, wieder mehr in Einklang mit dir selbst zu kommen.
Diese Meditation kann dich dabei unterstützen:
- dein Nervensystem zu beruhigen
- tiefe Entspannung zu erfahren
- Regeneration im Körper zu fördern
- die Verbindung zu dir selbst zu stärken
- innere Balance wiederherzustellen
Wenn du gerne mit geführten Meditationen arbeitest: Auf meinem YouTube-Kanal findest du weitere Begleiter für Entspannung und Regeneration: https://youtube.com/@ankemehmann
Du möchtest mit mir arbeiten? Let´s go: https://calendly.com/ankemehmann/20min
MACH DICH FREI - AUCH FÜR DICH DARF ES LEICHT SEIN 💛
Von Herzen, Anke
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