Honigperlen für mehr Selbstliebe

About Honigperlen für mehr Selbstliebe

Dein Podcast für mehr Selbstliebe, Selbstreflexion und Lebensfreude. Hier findest du Impulse für deinen Weg zu einem erfüllten Leben. Mit Bestseller-Autorin und Dipl. Mentaltrainerin Melanie Pigintter

Publisher

Melanie Pignitter Selbstliebe Trainerin, Autorin, Dipl. Mentaltrainerin

Category

education · health & fitness · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

4 Jul 2020

Latest episode

13 Oct 2026

Latest episodes

365 episodes in the feed.

1. 

   13 Oct 2026

   364. Wenn du diese Dinge in deiner Kindheit erlebt hast, ist dein Selbstwert heute im A…

   Vielleicht glaubst du bis heute, du müsstest leisten, funktionieren oder dich anpassen, um wirklich wichtig zu sein. Hinter People Pleasing, Perfektionismus und Selbstzweifeln stecken oft alte Glaubenssätze, die dein inneres Kind noch immer mit sich trägt. Emotionale Vernachlässigung kann dazu führen, dass du deine Bedürfnisse übergehst und Anerkennung im Außen suchst. Selbstliebe beginnt dort, wo du deinen eigenen Wert wieder spürst und Grenzen setzen darfst. Du bist nicht weniger wert, nur weil andere dir dieses Gefühl früher nicht geben konnten.

2. 

   6 Oct 2026

   363. Warum du mehr Geld ausgibst, wenn du dich selbst nicht liebst (und es gar nicht merkst)

   Vielleicht kennst du das: Du kaufst etwas und fühlst dich für einen Moment besser, schöner oder wertvoller. Doch hinter Shopping, Impulskäufen und Statussymbolen steckt oft mehr als reine Lust am Konsum. Ein niedriger Selbstwert kann dazu führen, dass wir Anerkennung, Belohnung oder Veränderung im Außen suchen. So wird Konsum schnell zum Trostpflaster für Stress, innere Leere oder Unzufriedenheit. Selbstliebe verändert deshalb nicht nur deine Beziehung zu dir selbst, sondern oft auch deine Beziehung zu Geld.

3. 

   30 Sept 2026

   362. Stimmt das Bild, das du von dir hast? Selbstbild vs. Fremdbild

   Vielleicht bist du nicht zu sensibel, anstrengend oder uninteressant – vielleicht spricht da nur dein innerer Kritiker. Ein niedriger Selbstwert, People Pleasing und Perfektionismus können deinen Blick auf dich stärker verzerren, als du denkst. Auch alte Glaubenssätze und Erfahrungen aus der Kindheit prägen, wie hart du dich heute bewertest. Mehr Selbstliebe verändert nicht nur deinen Umgang mit dir, sondern oft auch deine Ausstrahlung und Beziehungen. Und manchmal beginnt alles mit der Erkenntnis: Andere sehen längst etwas Wertvolles in dir, das du selbst noch übersiehst.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

3 ratings

Spotify

4.9 / 5

2,274 ratings

Contact Honigperlen für mehr Selbstliebe

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Leben Lieben Lassen- Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Selbstliebe

• 

  happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

• 

  The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

• 

  Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

• 

  So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

• 

  Schokolade für die Seele

Questions about Honigperlen für mehr Selbstliebe