by Kevin
What's Up Everybody! 節目主持人 Kevin 是一位台灣健身工作室經營者，過去曾於亞馬遜/微軟/美國銀行等公司任職財務分析與運營管理，於2015年回台灣創立『前勁體能』。 Kevin 透過自己在國外的求學，生活，與職涯經驗分享，加上健身產業創業的心路歷程，與大家共同探索創業經營的秘辛，人生哲學，挑戰聽眾的邏輯與思維！ Soundon｜Spotify | Apple | Google Podcast 搜尋：健人健智 TalkswithKevin -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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🇨🇳
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2/20/2020
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May 18, 2026
我們從小到大都在談判，小時候想出去玩跟爸媽討價還價，出社會之後租房子跟房東交涉，找工作談薪水福利，談判在生活中是一個必要且關鍵的技能。所以如何有效的執行，並擁有正確的心態，就會決定你能否獲得你想要的，或是時常碰壁。當你開啟一個對話，新手容易專注在自己的付出與想要得到的好處，時常忽略對方在意的細節，以及自己能否提供對應的價值。今天就來小聊一下談判這個主題吧！ — — — 中永和最好練健身房：前勁永安店 <a href="https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6">https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6</a> 雙北最高CP值一對一教練課(永安/後山埤)：<a href="https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA">https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA</a> Podcast IG: <a href="https://host.soundon.fm/app/podcasts/1f293eaf-93eb-4e15-9c8c-4079d74396c9/episodes/fa6b59a0-13c2-4872-9b08-54b3a5f882b4/www.instagram.com/akrobatikk">www.instagram.com/akrobatikk</a> THE VEGAN 樂維根台灣官網 <a href="https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a%E2%80%A6">https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a…</a> 專屬折扣碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折，滿3000即享全店9折！ 優質健身機能服飾 <a href="https://www.verve.com.tw/">https://www.verve.com.tw</a> 專屬優惠碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折，滿2000即享免運！ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 左岸咖啡館乘載巴黎塞納河左岸的人文底蘊，還有每個人對法式生活的美好嚮往。 走進左岸咖啡館，點一杯深焙濃郁的曼特寧風味咖啡，用極致香醇喚醒法式浪漫的靈魂… 享受一個人的獨白時光☕ 我在左岸咖啡館👉<a href="https://sofm.pse.is/95fmle">https://sofm.pse.is/95fmle</a> -- 左岸咖啡館乘載巴黎塞納河左岸的人文底蘊，還有每個人對法式生活的美好嚮往。 走進左岸咖啡館，點一杯深焙濃郁的曼特寧風味咖啡，用極致香醇喚醒法式浪漫的靈魂… 享受一個人的獨白時光☕ 我在左岸咖啡館👉<a href="https://sofm.pse.is/94um87">https://sofm.pse.is/94um87</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
May 4, 2026
半馬跑完啦！全身都在痛的錄這一集，最後三公里時我開始思考：把自己搞這麼痛苦值得嗎？我相信這也是很多運動人會被問到的問題，也是很多不運動的人有的疑惑。運動不是為了健康嗎？那把自己練到受傷或是渾身不舒服豈不是跟本意背道而馳？尤其是面對上一代，就算身體已經退化多年，依然很難說服他們改變生活型態，這是懶惰，固執，還是害怕面對呢？ — — — 中永和最好練健身房：前勁永安店 <a href="https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6">https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6</a> 雙北最高CP值一對一教練課(永安/後山埤)：<a href="https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA">https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA</a> Podcast IG: <a href="https://host.soundon.fm/app/podcasts/1f293eaf-93eb-4e15-9c8c-4079d74396c9/episodes/fa6b59a0-13c2-4872-9b08-54b3a5f882b4/www.instagram.com/akrobatikk">www.instagram.com/akrobatikk</a> THE VEGAN 樂維根台灣官網 <a href="https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a%E2%80%A6">https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a…</a> 專屬折扣碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折，滿3000即享全店9折！ 優質健身機能服飾 <a href="https://www.verve.com.tw/">https://www.verve.com.tw</a> 專屬優惠碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折，滿2000即享免運！ －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 想補充蛋白又怕乳糖？ 馬玉山全素食植物基「高蛋白高鈣極細穀飲：黑芝麻糊／杏仁粉」 極細粉易溶不卡喉，0乳糖、0膽固醇、無人工甜味劑， 每份含12g蛋白質，同時還能補充高鈣、高鐵與膳食纖維， 以一杯滿足多元營養需求，兼顧健康與日常效率。 產品連結：<a href="https://sofm.pse.is/92f5wl">https://sofm.pse.is/92f5wl</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 20, 2026
天氣逐漸炎熱，我的半馬備賽之路也進入最後兩週！最近健身房遇到一個小狀況，處理後讓我思考了關於公告(不管是現場還是電子)的意義與功能，當你看到很你認為多餘或是不合理的公告時，很多時候不是公告的問題，而是它超出了我們的認知範圍！而上週大H上節目聊他的“定期定額”健身課，今天我們就深入探討一下定期定額的觀念如何橫跨任何領域都好用，但為何又最難遵守！ — — — 中永和最好練健身房：前勁永安店 <a href="https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6">https://forms.gle/kA3x2d6xWvGJ1atG6</a> 雙北最高CP值一對一教練課(永安/後山埤)：<a href="https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA">https://forms.gle/P6nXEZzNt7o93tGEA</a> Podcast IG: <a href="www.instagram.com/akrobatikk">www.instagram.com/akrobatikk</a> THE VEGAN 樂維根台灣官網 <a href="https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a%E2%80%A6">https://www.thevegan.com.tw/?sl-ref=a…</a> 專屬折扣碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折，滿3000即享全店9折！ 優質健身機能服飾 <a href="https://www.verve.com.tw/">https://www.verve.com.tw</a> 專屬優惠碼 "akrofitness" (全小寫) 不限金額下單即享全店95折，滿2000即享免運！ -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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