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2024 First episode About 教育聊聊吧 由两位在职国际学校老师共同发起，一位来自纽约，一位来自中国大湾区。
全球教育千变万化，我们用不同的教育视角，打破国际教育的次元壁，解锁世界各地教育与文化的奥秘。
Publisher Sia&Amy
Category education · kids & family · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 22 Oct 2024
Latest episode 3 Nov 2026 Latest episodes 73 episodes in the feed.
3 Nov 2026
Vol.073美国高中也卷? 一位纽约华裔毕业生，聊聊补习、SAT、校园生活与成长 *本期内容音频质量有些瑕疵，请各位听友多担待，谢谢*
说到美国高中，你可能会想到下午两三点放学、丰富的社团活动、橄榄球队、毕业舞会，还有影视剧里那些充满青春气息的校园生活等等... 美国高中生真的没有学习压力吗？他们不用补课吗？申请大学是不是也没有国内那么卷呢？
这次我们请来了一位特别的嘉宾：Amy老师今年刚刚高中毕业的学生 Johnny。Johnny 是一位在纽约出生、长大的华裔学生，今年刚刚进入大学。高中四年，他参加过摔跤校队，选修过AP课程，也经历过SAT备考、课外补习和大学申请。
通过交流我们发现在他身边，热衷补习的似乎大多也是华裔学生。补习文化真的已经跟着华人家庭走向世界了吗？
美国高中生其实也并不都是快乐躺平，他们的“卷”有自己的方式：有人拼AP课程数量，有人反复刷SAT分数，还有人忙着参加社团、做义工、积累各种奖项。平时和老师的关系，也可能影响到最后能不能拿到一封好的推荐信。
作为老师， 我们也在思考我们眼中的“好学生”，和学生自己想成为的人，真的是一回事吗？
这一期没有太多宏大的教育理论，就是两位老师和一位刚毕业的学生，坐下来聊聊真实的美国高中生活。
如果你也好奇美国高中到底是什么样，或者想听听华裔学生如何看待学习、家庭与成长，欢迎收听这一期。
也欢迎在评论区聊聊：
如果让你重新读一次高中，你最想改变什么？
收听指南🧭
00:51 一位纽约华裔学生的真实高中生活
02:56 加入摔跤校队：仅有的两位华裔摔跤运动员之一
08:33 美国高中生真的没有学习压力吗？
13:36 华裔家庭的补习文化：美国学生也补课？
17:10 SAT与中国高考，哪个压力更大？
21:41 大学申请：成绩、课外活动与内卷
28:42 推荐信有多重要？老师不认识你怎么办？
30:01 为什么华裔学生在课堂上总是很安静？
35:41 华裔父母的教育方式：鼓励、期待与选择
42:25 高中到大学：自由背后的适应挑战
47:12 学生更喜欢什么样的课堂？
48:55 高中最怀念的事情，以及那些遗憾
52:10 “美国高中可能没有你们想象的那么好”
联系方式：
Sia微信：Xinyi10_
Sia小红书：爱分享的希雅老师
Amy微信：excelsior_amy
Amy小红书：小李不是老师
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23 Oct 2026
vol.072 做客聊天| 中美老师交换工作日常：有人忙着考编，有人忙着辞职 同样是公立学校老师，在中国和美国上班，到底有什么不一样？本期节目Amy老师做客了《老师好！吗？》节目，和林老师一起聊了聊两边公立老师的真实工作日常。
对谈嘉宾：
林老师：国内公立初中教语文
Amy：纽约公立高中教中文
刚开始对课表就开始震惊。Amy 每天上五节课，课间只有四分钟，下午三点前就能下班；林老师虽然课时少一些，但班主任工作、家校沟通、各种学校活动加在一起，忙到晚上是家常便饭。聊到家长关系的时候，林老师尤其羡慕美国老师不用把私人手机号交给家长。Amy 聊了聊刚入职时的文化冲击，比如：学生会挑战老师的权威，家长也未必站在老师这边，出了问题还得靠各种工作记录保护自己。
我们还谈到了老师怎么跟领导相处、国内的职称和美国的终身教职，以及一个两边老师都一直绕不开的话题：如果有一天不想当老师了，还能去做什么？
有意思的是，国内不少年轻人挤破头想考教师编制，美国的一些学校却面临招不到老师的情况。这就像一个围城，有人想进来，有人想出去，也有人明明已经不喜欢这份工作，却舍不得放弃好不容易得到的稳定。就像有些老师说的，年轻人一旦进入这个行业，就容易被“养老金”困住，而限制了个人未来可能性的探索和发展。
我们没有打算比较哪边的教育制度更好，只是把两个普通老师的工作经历放在一起，聊聊那些每天真实发生、却很少有机会仔细交流的事情。如果你也是老师，可能会在其中听到不少熟悉的经历。
本期聊到：
中美老师的一天：课时、课间、坐班和下班时间
班主任为什么总有忙不完的事情？
家长半夜发消息，老师不回会怎么样
老师如何学会拒绝领导、减少内耗
国内教师职称与美国教师终身教职
教师职业倦怠、提前退休和离职转行
为什么国内年轻人忙着考编，美国学校却招不到老师？
当老师这份工作，还值得年轻人选择吗？
本期时间轴
第一章｜中美老师交换工作日常：谁更累？
00:00 为什么明明是来教书的，却总在忙教学以外的事？
01:40 中美老师交换课表：工作时间、课时量差多少？
03:01 四分钟课间、厕所限时开放，美国高中也像“监狱”？
10:45 每天五节课、一周25节，美国老师怎么安排一天？
14:51 老师真正的疲惫，究竟来自哪里？
第二章｜课堂之外，老师还要应付多少人？
17:23 学生挑战老师权威，中美课堂管理有什么不同？
18:43 学生、家长、学校三方夹击，老师如何自保？
22:10 家长晚上十一点发消息，老师到底要不要回？
27:15 工作邮箱、虚拟号码：美国老师如何守住私人时间？
29:57 美国学校没有班主任？学生事务到底谁来管？
第三章｜老师也会累，也想早点退休
32:20 家访、活动、排练，国内班主任到底有多少额外工作？
39:42 美国老师可以“花钱买退休”？
42:49 为什么越来越多老师熬不下去了？
44:32 同一节课讲三遍，老师也会失去耐心
第四章｜老师和领导，谁说了算？
46:48 在美国教中文，会遇到种族偏见吗？
49:14 从唯唯诺诺到敢于反驳：如何学会跟领导说“不”
54:44 中美学校的领导是怎么当上的？
59:13 制度与人情，老师能和领导平等交流吗？
第五章｜铁饭碗的吸引力与代价
64:59 纽约公立学校老师挣多少钱？工资福利够生活吗？
67:54 美国教师的 Tenure 和国内教师职称有什么不同？
70:42 老师辞职以后，还能做什么？
73:19 “我的同事辞职去优衣库叠衣服”：“体面工作”的不同社会定义
第六章｜有人拼命考编，有人拼命想离开
75:45 在美国，当老师还是一份好工作吗？
77:36 美国学校招不到老师，国内年轻人却挤破头考编
80:29 困在编制里：终于上岸了，却发现自己不喜欢当老师
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19 Oct 2026
vol.071老师的“摸鱼”哲学：少做无意义的工作，多为自己积累 “当老师久了，自己的职业生涯还能有哪些可能？”这个问题我们一直在讨论，在跟不同的人讨论，看看作为老师除了上课、备课、改作业、评职称，到底还能做什么。
这一期，我们邀请到了程涵悦老师。她有着丰富的任教经历，曾在公办学校、国际学校和民办学校工作。教书之外，她还做过教育自媒体、教育研究、商业写作，如今又开始攻读教育博士。
我们原本想聊聊国内教师的职业发展路径，没想到聊出了不少值得讨论的话题：
为什么国内的一些公开课越来越像“表演”？
老师想打造个人IP、发展副业，有哪些现实可行的路径？
大家都在追求的编制，真的意味着稳定吗？
面对学校里不合理的管理要求，老师又能在多大程度上为自己争取空间？
其中一个值得我们思考的观点是：在决定成为一个什么样的老师之前，先想清楚自己想成为什么样的人。
我们也聊到了一个很现实的问题：当老师每天已经被各种工作填满，还能怎么发展自己？
本期我们聊到：
国内的公开课、比赛课，为什么总有一种精心排练的感觉？
想成为“名师”，除了参加比赛、评职称，还有哪些路径？
教师打造个人IP、做自媒体，真的能够变现吗？
有编制就意味着稳定吗？老师如何面对不合理的管理要求？
“摸鱼”与职业成长之间，能不能找到一种平衡？
当老师的工作已经很忙，如何积累自己的职业资源？
除了做名师、做领导，老师能不能有第三种选择：做自己？
也欢迎在评论区和我们聊聊：如果暂时放下“教师”这个身份，你希望自己成为一个什么样的人？
收听指南 🧭
04:15 什么才是一堂好课？国内课堂评价标准的变化
06:06 公开课、比赛课，为什么越来越像“表演”？
10:27 老师想创新，为什么最后还是选择最安全的教学方式？
11:29 教师的成长困境：我们真的见过好的教育是什么样的吗？
14:49 教师的职业发展，还有哪些可能？做名师、做领导，还是做自己？
17:39 想成为名师，有哪些现实可行的路径？
21:05 在职教师如何打造个人IP，实现专业能力变现？
25:24 做教育自媒体，粉丝量和商业价值哪个更重要？
28:19 教培争议与教师被公开批评：谁拥有教育的话语权？
29:37 面对不合理的管理要求，老师能不能说“不”？
30:56 编制带来稳定，也会限制教师的职业选择吗？
33:59 关于校外补课，教师和家长各有什么现实需求？
35:47 老师可以“摸鱼”吗？如何把额外工作转化为个人成长？
45:43 把自己当作一家公司来经营
48:56 持续记录的力量：普通老师如何积累自己的专业成果？
50:32 自媒体与学术发展，如何相互促进？
本期提到的故事- Reference:
刘慈欣摸鱼访谈 (https://www.bilibili.com/video/BV1f94y1d7gA/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=1cf9991d55a73f819dce2e62a1553c71)
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Who has been a guest on 教育聊聊吧 Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
番茄老师 Xiaoxuan Li Xiaoxuan Jiang Jiang Emma Shows with a similar audience Questions about 教育聊聊吧 Who hosts 教育聊聊吧? Sia and Amy host the show. Published by Sia&Amy.
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Does 教育聊聊吧 take guests? Yes. Guests have been identified in episode analyses.
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