by TISSO Naturprodukte
Ganzheitliche Gesundheit einfach erklärt – mit Leonie. Als Podcasterin und Social-Media-Verantwortliche bei TISSO spricht sie jeden Monat mit Expertinnen und Experten über Themen wie Darmgesundheit, Mitochondrien, Ernährung und mehr. Mit Neugier, Herz und verständlichem Wissen führt Leonie durch den Gesundheitsdschungel – für alle, die Körper, Ernährung und Gesundheit besser verstehen wollen. Jetzt reinhören & natürlich gesund bleiben!
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🇩🇪
Publishing Since
5/16/2021
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June 27, 2026
Progesteron – warum dieses Hormon so wichtig für dein Wohlbefinden ist In dieser Podcast-Folge sprechen Leonie Kraus und Kyra Kauffmann, Heilpraktikerin und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit, über die vielfältigen Aufgaben von Progesteron und warum ein ausgeglichener Progesteronhaushalt für viele Bereiche der weiblichen Gesundheit entscheidend ist. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, welche Funktionen Progesteron im Körper übernimmt, woran Frauen einen möglichen Progesteronmangel erkennen können und warum insbesondere die Perimenopause und die Wechseljahre häufig mit hormonellen Veränderungen einhergehen. Außerdem erfährst du, welchen Einfluss Ernährung, wichtige Nährstoffe und dein Lebensstil auf die Progesteronbildung haben und welche Maßnahmen dabei helfen können, deine hormonelle Balance auf natürliche Weise zu unterstützen. 🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du mehr über die Aufgaben von Progesteron im weiblichen Körper erfahren möchtest typische Anzeichen eines Progesteronmangels besser verstehen willst wissen möchtest, warum sich die Hormone in der Perimenopause und den Wechseljahren verändern erfahren möchtest, wie Ernährung, Nährstoffe und ein gesunder Lebensstil deine Hormonbalance unterstützen können 👉 Mehr zu Kyra Kauffmann Praxis | Publikationen | Instagram 📲 Folge uns für mehr Impulse rund um Knochengesundheit und Osteoporose: Instagram | Facebook | LinkedIn | Pinterest
May 19, 2026
Das kindliche Mikrobiom – warum Darmgesundheit schon früh so wichtig ist In dieser Podcast-Folge sprechen Leonie Kraus und Kira Sidnal, Wissenschaftliche Mitarbeiterin und Referentin in der Forschungs- und Entwicklungsabteilung bei TISSO, über die entscheidende Rolle des Mikrobioms in den ersten Lebensjahren eines Kindes. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie sich die Darmflora von Geburt an entwickelt, welche Faktoren sie beeinflussen können und warum sie so wichtig für Immunsystem, Verdauung, Haut und sogar die Gehirnentwicklung ist. Außerdem erfährst du, woran Eltern ein gestörtes Mikrobiom erkennen können, wie sich die Darmgesundheit von Kindern im Alltag unterstützen lässt und wann Probiotika sinnvoll sein können. Dabei werfen wir auch einen Blick auf aktuelle Studien und darauf, was unser neues Pro Biom Kids so besonders macht. 🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du – mehr über die Entwicklung des kindlichen Mikrobioms erfahren möchtest – die Darmgesundheit deines Kindes ganzheitlich unterstützen willst – verstehen möchtest, wie Darm, Immunsystem und Gehirn zusammenhängen – dich für Probiotika und aktuelle Erkenntnisse zur Kindergesundheit interessierst 👉 Mehr zu Kira Sidnal LinkedIn 📲 Folge uns für mehr Impulse rund um Darmgesundheit & Kindergesundheit: Instagram | Facebook | LinkedIn | Pinterest
May 10, 2026
Darm & Hormone im Einklang – wie Zyklusbeschwerden und Darmgesundheit zusammenhängen In dieser Podcast-Folge sprechen Leonie Kraus und Kira Bandmann, Heilpraktikerin und Expertin für Darm- und Hormongesundheit, über die enge Verbindung zwischen Darmgesundheit und weiblichem Zyklus. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, wie Darmflora und Hormone sich gegenseitig beeinflussen, warum Beschwerden wie PMS, Verdauungsprobleme oder Stimmungsschwankungen oft zusammenhängen und welche Auswirkungen hormonelle Verhütung auf das Mikrobiom haben kann. Außerdem erfährst du, welche Rolle Ernährung, Nährstoffe und Stress für deine hormonelle Balance spielen und was Frauen konkret tun können, um Darm und Zyklus nachhaltig zu unterstützen. 🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du – deinen Zyklus besser verstehen möchtest – unter PMS, Verdauungsbeschwerden oder Stimmungsschwankungen leidest – wissen möchtest, wie Darm und Hormone zusammenhängen – deinen Körper ganzheitlich unterstützen möchtest 👉 Mehr zu Kira Bandmann Instagram | Website | Buch 📲 Folge uns für mehr Impulse rund um Darmgesundheit & Hormone: Instagram | Facebook | LinkedIn | Pinterest
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