.בפודאקסט הזה אנחנו נדבר על הדרך לצאת מלופ הדיאטות האינסופי שמלווה אותנו שנים ,על איך הרגש, דפוסי התנהגות והרגלים שיצרנו לעצמנו קשורים לזה .וכמה תהליכי ירידה במשקל זה הרבה יותר מרק תפריט וקלוריות

מוציאים אתכם מהלופ - bounce
Claim This Podcastby Shahar Elias & yael gosin
Podcast Overview
.בפודאקסט הזה אנחנו נדבר על הדרך לצאת מלופ הדיאטות האינסופי שמלווה אותנו שנים ,על איך הרגש, דפוסי התנהגות והרגלים שיצרנו לעצמנו קשורים לזה .וכמה תהליכי ירידה במשקל זה הרבה יותר מרק תפריט וקלוריות
Language
🇮🇱
Publishing Since
5/6/2023
1 verified contact email on file for מוציאים אתכם מהלופ - bounce
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes

October 26, 2025
האם באמת צריך לסבול בתהליך כדי להגיע לתוצאות שלי?
<p>אז כמה סבל אנחנו צריכים להכיל כדי להגיע לתוצאות שלנו?</p><p>בכל נושא - </p><p>אם זה לגוף שאנחנו רוצים, לקריירה, לזוגיות המושלמת - האם הדרך למטרה כרוכה בסבל?</p><p>התרגלנו שאנחנו צריכים להקריב כדי להרוויח.</p><p>אם אנחנו לא מעולפים אחרי אימון, זוחלים בדרך החוצה, נמנעים מפחמימות לחלוטין ומוותרים על כל הנאות החיים - כנראה ״זה לא שווה״.</p><p>אז מה ההבדל בין סבל לבין יציאה מאזור הנוחות ואיך לזהות איפה אנחנו נמצאים?</p><p><br></p><p>האזנה נעימה :)</p>

October 12, 2025
אבל החלטתי! למה אני תמיד שוברת את המילה שלי?
<p>מכירים את היום הזה, שבו אתם קמים, פרץ מוטיבציה מטורף</p><p>זהו מהיום- דיאטה!</p><p>אתם על הגל, שום דבר לא יכול לעמוד בפניכם, הפעם? אתם עושים את זה.</p><p>ובשיא האמונה אתם נכנסים לטירוף ולראבק עם האש בעיניים - עד ש...</p><p>עובר שבוע, שבועיים, חודש, חודשיים -ומשהו קורה שמזיז אתכם מהרעל הזה בעיניים.</p><p>ושוב, אתם נשברים, מוצאים את עצמכם עושים בדיוק הפוך ממה שהבטחתם לעצמכם באותו יום, מתאכזבים, ותחושת המסוגלות והאמונה בעצמכם - פשוט יורדת.</p><p>אז למה זה קורה ואיך אפשר בפעם הבאה להבטיח הבטחות לעצמכם ואשכרה לעמוד בהם?</p>

September 21, 2025
אם עוד דיאטה מרגישה כמו מלחמה - זה הפרק בשבילך
<p>חויות כבר יותר מדי תהליכים בהם ירדת ועלית בחזרה את כל המשקל, ורק הפחד מהרגע הזה בו את מבינה שגם התהליך הזה היה בזבוז זמן כסף ואנרגיה - מלחיץ אותך ומפחיד אותך.</p><p><br /></p><p>אבל עם זאת, את גם לא מוכנה להישאר במצב הזה - אז איך מונעים את זה? בדיוק על זה נדבר בפודקאסט</p><p><br /></p><p>http://bounce-fit.co.il//?utm_source=podcast</p>
77 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy

תחוּשת בּטן
Matan Hakimi

עושים פסיכולוגיה
רשת עושים היסטוריה

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם
תמיר מנדובסקי

הברזייה | בר זגה
בר זגה | Be.po

אחד ביום
N12

בזמן שעבדתם
mako מאקו

חצי הכוס המלאה
בית הפודיום

נכנסים לפינות עם רז ספני ומתן פרץ
Audioter | אודיותר

ההסכט של הפשוטע
בית הפודיום

בכושר ובאושר
מאי קמחי

אכילה חיובית
מאיה לנגר

זיוו מדבר תזונה
זיו זפרני

אוכלים את הראש - כל מה שבוער בתחום התזונה
atid

סודות האנשים הבריאים בעולם
Liv Azaria

לאהוב לשחרר את המשקל עם נועה חגי הירט
נועה חגי הירט
Deep-dive analytics for מוציאים אתכם מהלופ - bounce
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is מוציאים אתכם מהלופ - bounce?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
