by Pari
<p>میزبان: پری </p><p> توی پادکست ناجی، مفاهیم مربوط به خودشناسی، توسعه فردی و روانشناسی رو به زبان ساده بازگو میکنیم، </p><p>و محور گفتگو ها در جهت افزایش آگاهی در زندگی، روابط موثرتر و داشتنه حس بهتر به خودمون و هرآنچه در پیرامون ما در گذر است. </p><br><p>پرشنونده ترین اپیزودها : </p><p>عزت نفس، اثر مرکب، نه گفتن و مهرطلبی، اعتماد به نفس ، استمرار، دوستی های خاکستری و از مقایسه تا حسادت.</p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇫🇦
Publishing Since
4/16/2020
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 22, 2025
<p>مرز داشتن فقط به معنی حفاظت از حریم خصوصی و جواب ندادن به سوالات شخصی نیست! توی این اپیزود پری و سمیرا حقوقی باهم یک گفتگوی دوستانه داشتن و راجع به سوالات زیر گپ زدن: </p><p>تفاوت مرزگذاری با<strong> کنترل گری</strong> چیه؟ </p><p>با<strong> اعضای نزدیک خانواده</strong> یا <strong>دوستای صمیمی</strong> چطور مرز بذاریم؟ </p><p>چطور بین <strong>احترام نگه داشتن</strong> و مرزگذاری تعادل برقرار کنیم؟</p><p>اپیزدهای مرتبط: </p><p><strong>عزت نفس، دوستی های خاکستری، مهارت نه گفتن</strong></p><p>منابع: </p><p>Books: </p><p>1-How to set boundaries by Melissa Urban </p><p>Articles: </p><p>2-How to set boundaries with difficult elderly parents </p><p>3-How to set boundaries for people who never been taught how to</p><br><p>پیج اینستاگرام سمیرا : </p><p>Samira_hoghoughi</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
April 17, 2025
<p><br></p><p><strong>تولد پنج سالگی ناجی</strong> 🎈🎉</p><p>این یک اپیزود نیست، در واقع یک پیام صوتی هست از طرفِ من، برای تو 🤍</p><br><p>اپیزود جدید درباره مرزگذاری، تا چند روز دیگه منتشر میشه ! </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
April 4, 2025
<p>لطفا قبل از شنیدن این قسمت، اول اپیزود اثر مرکب و تاثیر عادت ها رو گوش کن، چون این قسمت مکمل اونها هست! </p><p>خیلی از ماها، کلی با هیجان یه راهی رو شروع میکنیم، اما بعد از یه مدت رهاش میکنیم… </p><p>یا آگاه هستیم که اگر میخایم کیفیت زندگیمون بهتر بشه، باید عادتهای مفید و سالمتری رو به زندگیمون اضافه کنیم، اما نمیتونیم بهشون متعهد بمونیم و استمرار داشته باشیم!!</p><br><p>https://www.instagram.com/naaji_academy/</p><p>منابع: </p><p>Books: </p><p>1- Outliers- The story of success</p><p>2- Slight Edge: Turning Simple Disciplines into Massive Success & Happiness</p><p>3- Atomic Habits </p><br><p>Article:</p><br><p>Is Your New Habit Not Sticking?</p><p>Nancy Darling Ph.D.</p><p>Phycology Today Website </p><br><p>موزیک: </p><p>نمیرم عقب ، سیروان و زانیار خسروی</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Amirali Gh
سپهر خدابنده
hellitalk
Mahdi Bahmani
رادیو راه
Solmaz Barghgir
![Podcast thumbnail for زهینه [زندگی بهینه]](https://pod-engine-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/images/Km6UbWzD6ur3zKwaOuJ7btgZhJWO8sgVwzIWyTW8emu.png)
Unknown author
مریم کاوه
سپهر خدابنده
Ali Delshad Tehrani
Hosein Aura
فرزآن
Amirhossein Farzaneh
Unknown author
Rokh Podcast
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.