In Steeds leuker (de officiële podcast van soChicken.nl) broeden we samen op een leuker leven. ☀️
Ontdek hoe je stap voor stap je leven in een opwaartse spiraal brengt voor meer rust, richting & positiviteit.

by Jelle Hermus
In Steeds leuker (de officiële podcast van soChicken.nl) broeden we samen op een leuker leven. ☀️ Ontdek hoe je stap voor stap je leven in een opwaartse spiraal brengt voor meer rust, richting & positiviteit.
Language
🇳🇱
Publishing Since
12/20/2021
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

May 25, 2026
<p><strong>Voel je je nooit goed genoeg, hoe hard je ook je best doet?</strong></p><p>Psycholoog en perfectionisme coach Evelien Bijl heeft jarenlang zo geleefd. Op het hoogtepunt hing ze kotsend boven het toilet van de spanning.</p><p>In dit gesprek vertelt ze openhartig over <strong>de prijs van perfectionisme</strong>, in je werk, je relaties en je ouderschap. En hoe je dat loodzware schild stapje voor stapje afgooit.</p><p>Inmiddels helpt ze duizenden mensen om eindelijk lekker relaxed door het leven te gaan.</p><p>👉 <a href="https://sochicken.nl/nooit-goed-genoeg" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Bekijk de volledige shownotes</strong></a></p><p><strong>In deze aflevering</strong></p><ul><li>Hoe Evelien zelf ontdekte dat ze perfectionist was</li><li>De vier vormen van perfectionisme (welke heb jij?)</li><li>Waar perfectionisme eigenlijk vandaan komt</li><li>De prijs die je betaalt in werk, liefde en ouderschap</li><li>Hoe een 'goed genoeg' leven eruit ziet</li><li>De spiraal van zelfkritiek doorbreken</li><li>De eerste kleine stap die je vandaag kunt zetten</li></ul><p><strong>Gun jezelf wat ruimte in je hoofd 💛</strong></p><p>In het Broednest vind je onder andere de <strong>perfectionisme bundel</strong> — die je in kleine stappen helpt om liever voor jezelf te zijn en perfectionisme voor goed los te laten.</p><p><a href="https://sochicken.nl/het-broednest?t=podcast-evelien" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Probeer het Broednest 14 dagen gratis</strong></a> 💛</p>

May 11, 2026
<p><strong>Wachten tot je angst weg is voordat je echt gaat leven?</strong></p><p>Cabaretière Marjolijn van Kooten leefde jarenlang zo. Ze worstelde met pleinvrees en paniekaanvallen en kwam haar eigen stad nauwelijks nog uit.</p><p>In dit gesprek vertelt ze openhartig over het inzicht dat alles veranderde: <strong>dan maar met angst</strong>. </p><p>Inmiddels treedt ze op voor uitverkochte zalen en leerde ze ruimte te maken voor haar angst in plaats van ertegen te vechten.</p><p>👉 <a href="https://sochicken.nl/toch-je-hart-volgen" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Bekijk de volledige shownotes</strong></a></p><p><strong>In deze aflevering</strong></p><ul><li>Hoe pleinvrees Marjolijn's wereld steeds kleiner maakte</li><li>Hoe ze leerde stoppen met vechten tegen haar angst</li><li>Het verschil tussen accepteren en verdragen</li><li>Wat ze leerde toen ze op de grond lag tijdens een TIA</li><li>Waarom we onszelf dingen zeggen die we nooit tegen een ander zouden zeggen</li><li>De ontdekking van het psychiatrisch cabaret</li><li>De boeken die haar kijk op het leven veranderden</li><li>Haar nieuwe voorstelling over levensvreugde en imperfectie</li></ul><p><strong>Gun jezelf wat ruimte in je hoofd 💛</strong></p><p>In het Broednest vind je onder andere de bundel 'Negatieve gevoelens leren loslaten' — die je helpt om op een gezonde manier om te gaan met angst, zorgen en onrust.</p><p><a href="https://sochicken.nl/het-broednest?t=podcast-marjolijn" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Probeer het Broednest 7 dagen gratis</strong></a> 💛</p>

April 28, 2026
<p><strong>Waarom maken we geluk zo ingewikkeld voor onszelf?</strong></p><p>Lonneke van Dasler was op weg naar een glansrijke carrière in het bedrijfsleven toen ze op haar 27e huilend wakker werd op een maandagochtend en nooit meer terugging naar haar werk.</p><p>Die burnout werd het begin van een zoektocht die haar uiteindelijk op het podium bracht als veelgevraagd spreker over geluk. </p><p>In dit gesprek vertelt ze waarom geluk veel simpeler is dan we denken, en hoe één kleine shift je dag direct lichter maakt: je eigen gedachten 1% minder serieus nemen.</p><p><strong>Ontdek het geluk in jezelf ☀️</strong></p><p>In het Broednest vind je onder andere de bundel 'Geluk in jezelf vinden' , die je helpt om geluk niet buiten jezelf te zoeken, maar stap voor stap in jezelf te ontwikkelen.</p><p><a href="https://sochicken.nl/het-broednest?t=podcast-lonneke" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>Probeer het Broednest 7 dagen gratis</strong></a> ☀️</p>
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Suzanne van Duijn
Guest
Annemarie Geerts
Guest
Karine Hoenderdos
Guest
Sanne Meulemans
Guest
Stacey Seedorf
Guest
Ernst-Jan Pfauth
Guest
Lienke de Jong
Guest
Discover related shows you might enjoy

Berthold Gunster

Meditation Moments

VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

De Podcast Psycholoog

Giel Beelen

NPO Luister / HUMAN

Dag en Nacht | Podimo

GRAPES | Bridget Maasland

Erik Scherder, Leonard Hofstra, Brechje van Bladel / Corti Media & Quest

Tonny Media

NPO Luister / PowNed

de Volkskrant

NPO Luister / BNNVARA

Plien & Bianca/Tonny Media
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
In Steeds leuker (de officiële podcast van soChicken.nl) broeden we samen op een leuker leven. ☀️
Ontdek hoe je stap voor stap je leven in een opwaartse spiraal brengt voor meer rust, richting & positiviteit.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.