TDAHPI - ATYPICAST

About TDAHPI - ATYPICAST

🎙️ Bienvenue dans TDAHPI Atypicast, le podcast des z'Atypiques Libres & Conscients !" ✨ Le podcast qui informe, éveille, soutient, accompagne & libère la parole des familles musulmanes neuroatypiques. TDAH, HPI, TSA… Toi, ton enfant, ton mari, ton amie, ta sœur, ta femme, ou un proche galère au quotidien avec un ou plusieurs de ces troubles ? Ce podcast est là pour t'aider et te montrer que tu n’es pas seul(e). 💛 PS : Le HPI n'est pas un trouble. Je partage avec toi des explications, des conseils concrets, des histoires inspirantes, des avancées scientifiques, des neurosciences, des stratégies pratiques, et je donne la parole à des invités qui vivent les mêmes montagnes russes que toi. L'objectif ? 👉 Changer de regard, se renforcer pour faire face au TDAH 👉 Te réconcilier avec le HPI et explorer les troubles associés 👉 T'aider à reprendre le contrôle sur ton quotidien. 👉 Ne plus subir le TDAH (oublis, procrastination, perfectionnisme, Gestion des émotions, paralysie, confiance en soi, estime de soi etc.) 👉 Créer un équilibre de vie qui TE convient, sans culpabilité ni pression sociale. Dans chaque épisode, on parle sans tabou de : 🔹 Responsabilité de la société face au TDAH 🔹 Parcours de diagnostic, galères et réussites 🔹 Stratégies d’adaptation & outils pratiques 🔹 Vie de famille, spiritualité & neuroatypie 🔹 Inclusion, Handicap, vie scolaire & éducation 🔹 Bien-être & Entreprenariat, équilibre vie pro vie perso Ce podcast, c’est une dose de douceur, d'humour et d’espoir pour t’aider à embrasser ta différence et puiser la force en toi pour mieux vivre avec 🌟 👩👧 Que tu sois concerné(e) directement ou que tu accompagnes un proche neuroatypique… Ce podcast est fait pour toi ! Ensemble, transformons nos différences en opportunités. Parce qu’Allah ne nous a pas créées en vain. Chaque âme a une lumière à faire briller. ✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

Publisher

KHAOULA DORHMI

Category

business · education · kids & family

Language

fr

Explicit

No

First episode

22 Apr 2025

Latest episode

28 Apr 2026

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14 episodes in the feed.

1. 

   28 Apr 2026

   Active ton cerveau TDAH .. pour commencer et FINIR

   T'as un TDAH. T'as un objectif... quelque chose auquel tu crois vraiment. Et autour de toi, tout le monde te dit la même chose : "Sois réaliste. Fais des petits pas. Objectifs SMART." Alors t'as essayé. T'as fait ta petite liste bien rangée. T'as coché tes petites cases. Et ton cerveau... s'en fout complètement. Tu procrastines. Tu oublies que t'as commencé. Ou tu commences et tu lâches au bout de trois jours. Et bien sûr, tu te dis que le problème c'est toi. Que t'es fainéante. Que t'as pas la discipline. Non. Stop. Dans cet épisode, on parle de quelque chose de contre-intuitif, quelque chose que personne ne te dit. On va comprendre ensemble pourquoi on galère autant à démarrer, pourquoi l'urgence seule c'est épuisant, et quel levier d'activation ni les coachs ni les livres de développement personnel ne mentionnent jamais. Et on va finir là où tout devrait commencer, avec Allah. Parce que nos cerveaux qui rêvent grand, qui voient des possibilités là où les autres voient des obstacles, c'est peut-être pas un défaut. C'est peut-être une amanah. C'est un rappel pour moi en premier. 🤍 📦 Pack Motivaction : les 9 leviers d'activation du cerveau TDAH → https://atypicentre.thrivecart.com/motivaction (https://atypicentre.thrivecart.com/motivaction) Cet épisode s'adresse aux femmes TDAH.. diagnostiquées ou pas encore ! Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère 👉 tes fiches de survie (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) PRÉPARE TON DIAGNOSTIC avec 👉 ton BRAIN BOARD BOOK (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) _________________________________________ Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) @atypicentre (https://www.instagram.com/atypicentre) Mon site : www.atypicentre.fr (www.atypicentre.fr) 👉 atypicentre@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

2. 

   6 Jan 2026

   Reconvertie ? TDAH et née musulmane, j'ai l'impression de redécouvrir ma religion à travers les Noms d'Allah azza wa jall

   Des mots qui sortent de mon coeur J'espère qu'il atteindront le tiens.. J'ai enregistré cet épisode d'une traite, ya un moment, j'ai hésité à le partager.. Je ressentais le besoin de poser des mots, de t'en parler .. Il atteindra les coeurs qu'il devra atteindre Comme promis dans l'épisode, je te mets le liens vers le Cursus AHAD que j'ai suivi avec Ines des instants Bayan (avec supplément code promo 50%) https://www.instants-bayan.fr/ahad-les-99-noms-de-l-unique-cursus-annuel Utilise le code : ahadreplay Jte dis à bientôt inchallah pour des épisodes autour de la neuroatypie & l'islam inchallah Fais moi des Duaas 💛🤲 Barakallahou fik Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère 👉 tes fiches de survie (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) PRÉPARE TON DIAGNOSTIC avec 👉 ton BRAIN BOARD BOOK (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) _________________________________________ Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) @atypicentre (https://www.instagram.com/atypicentre) Mon site : www.atypicentre.fr (www.atypicentre.fr) 👉 atypicentre@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

3. 

   14 Oct 2025

   Trop, pas assez, brillante : le parcours d’une femme THPI à la quête de sens

   Dans cet épisode profondément humain et vibrant de vérité, j’ai eu le privilège d’accueillir Djamila, une femme musulmane au parcours aussi intense qu’inspirant. Très Haut Potentiel Intellectuel (THPI), hypersensible, engagée, elle nous partage ici son cheminement intérieur : de la suradaptation silencieuse à la reconnexion à sa nature profonde. On parle de burn-out, bore-out, brown-out, de cette impression d’être toujours en décalage, de penser trop, de capter tout… Et de ce moment où on comprend enfin : non, on n’est pas trop, on est juste câblée différemment. Djamila nous livre aussi avec générosité les clés qui l’ont aidée à transformer sa souffrance en puissance : la spiritualité, la désidentification de l’ego, l’acceptation radicale, la connaissance de soi... Et surtout, l’outil de l’ennéagramme, qu’elle utilise comme boussole d’alignement et de retour à soi. C’est une conversation à cœur ouvert pour toutes les femmes brillantes, épuisées, en quête de sens, ou simplement en chemin vers elles-mêmes. Tu vas ressortir de cet épisode apaisée, remuée… et peut-être un peu plus proche de ta vérité. Points clés abordés : Comment le THPI peut passer inaperçu, surtout chez les femmes Les mécanismes d’adaptation : sur-adaptation, invisibilisation, perfectionnisme Burn-out, bore-out et brown-out : les 3 pièges du cerveau en surchauffe L’impact émotionnel et physique d’un mental trop rapide L’effet des incohérences et de l’hypercapacité à ressentir (open space, environnement social…) La notion d’âme cheminante et de mission de vie (ou plutôt : chemin de vie) L’importance du corps, des émotions, des signaux intérieurs La spiritualité comme levier d’apaisement (notamment le dhikr et les noms d’Allah) L’enneagramme : un outil puissant de libération et de désidentification de l’ego La parentalité, le couple, les relations : des révélateurs puissants L’idée que tout ce qui ne s’exprime pas s’imprime… et finit par ressortir Tu peux retrouver Djamila sur son compte instagram ici (https://www.instagram.com/effisens_coaching/)👈 Son site internet ici (https://www.djamilabereksi.com/) 👈 Pour préparer ton diagnostic, shop ton Brain Board Book (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) 👈 Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère 👉 tes fiches de survie (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) PRÉPARE TON DIAGNOSTIC avec 👉 ton BRAIN BOARD BOOK (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) _________________________________________ Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) @atypicentre (https://www.instagram.com/atypicentre) Mon site : www.atypicentre.fr (www.atypicentre.fr) 👉 atypicentre@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

4. 

   30 Sept 2025

   Tu penses que ton enfant a un TDAH ? Il est diagnostiqué ? Tu veux l’aider… mais t’es paumée ?

   Tu sens qu’il y a quelque chose chez ton enfant qui a un TDAH… mais tu sais pas par quoi commencer. Peut-être qu’on vient de te parler de TDAH. Peut-être que tu le sais depuis un moment, mais que personne ne t’a jamais expliqué ce que c’était vraiment. Juste des remarques à la sortie de l’école. Des critiques. Des “il écoute rien”, “il est dans la lune”, “il est violent”, “il fout le bazar”… Et toi, t’es là. Fatiguée. Débordée. Culpabilisée. Tu veux comprendre. Tu veux aider ton enfant. Mais tu ne sais plus comment faire. Tu t’épuises à répéter, tu cries trop, tu pleures parfois. Tu te demandes si t’es une bonne mère. Dans cet épisode, je te parle du TDAH chez l’enfant, des croyances qui te bloquent, de ce que le diagnostic change (ou pas), et surtout : de ce qu’on peut VRAIMENT faire au quotidien. Je te parle aussi de TDAHarmonia, ce qu’il contient, et surtout les transformations vécues par les mamans qui l’ont rejoint. Tu entendras leurs témoignages à la fin de l’épisode. En les réécoutant pour l'épisode, je me suis souvenue de leur avant/après.. c’est très très émouvant. Ici, je ne te dit pas juste "respire" ou "sois plus patiente". Ici, je te parle neuroatypie, charge mentale, relation mère-enfant, routines adaptées, crises émotionnelles, aménagements simples mais efficaces, et surtout… d’amour. ❤️ Parce que t’aimes ton enfant plus que tout… mais t’as le droit d’en avoir marre parfois. ❤️ Parce que t’as pas à porter tout ça seule. ❤️ Et parce que quand tu changes ton regard et ta posture, tout le reste de la famille change, petit à petit. Alors si toi aussi tu veux : mieux comprendre le TDAH chez ton enfant, reconstruire un lien solide et serein, et apprendre à t’écouter aussi, sans culpabilité… … cet épisode est pour toi. 🎧 💛 Le programme TDAHarmonia ouvre ses portes. Accompagnement complet pour mamans d’enfants avec TDAH (ou en suspicion). Psychoéducation, Compréhension, Clarté, Communication, Comportements, émotions. Avec moi, avec d’autres mamans, avec des intervenantes incroyables. Clique ici (https://atypicentre.thrivecart.com/tdaharmonia/?coupon=DETECTIVE25)pour réserver ta précieuse place (le code promo est appliqué) Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère 👉 tes fiches de survie (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) PRÉPARE TON DIAGNOSTIC avec 👉 ton BRAIN BOARD BOOK (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) _________________________________________ Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) @atypicentre (https://www.instagram.com/atypicentre) Mon site : www.atypicentre.fr (www.atypicentre.fr) 👉 atypicentre@gmail.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

5. 

   16 Sept 2025

   Tu croyais avoir “juste”un TDAH… puis tu découvres l’AUTDAH

   Depuis 2013, on sait qu’un double diagnostic (TDAH + Autisme) est possible, mais beaucoup d’adultes, surtout des femmes bien suuuurrr, sont passés sous les radars (masking, surcompensation, “trop sages”). On décortique ensembles les paradoxes TDAH/TSA : impulsivité vs rigidité, hypersociabilité vs épuisement social, idées à la minute vs besoin de routines, explosion vs implosion (shutdown)… et pourquoi ce sont des handicaps souvent invisibles... On parle aussi des fonctions exécutives (organisation, priorisation, gestion du temps/émotions), du burnout autistique, des signes qui se cachent ou se renforcent, et de l’importance d’un diagnostic posé par un.e psychiatre formé.e. Tu te reconnais sans tout cocher ? Tu n’es pas seule. Pour t’aider à y voir clair sans t’auto-diagnostiquer, j’ai créé le Brain Board Book (BBB) : un carnet de repérage ludique (cartographies à colorier, repères TDAH / TSA / AUTDAH dans la vraie vie). 👉 Découvre le BBB en cliquant 👉 ici (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/). Garde-le comme boussole avant/pendant ton parcours avec un.e professionnel.le de la santé (et même après pour mieux te connaitre, surtout, si on t'a posé le diagnostic sans jamais rien t'expliquer). Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère 👉 tes fiches de survie (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) PRÉPARE TON DIAGNOSTIC avec 👉 ton BRAIN BOARD BOOK (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) _________________________________________ Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) @atypicentre (https://www.instagram.com/atypicentre) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

6. 

   5 Aug 2025

   ChitChat avec Jihane - PART2 : L'agilité : le secret pour enfin finir ce qu'on commence, et ce qui compte pour nous !

   Elle est psy du travail. Elle est coach agile. Elle travaille au service du premier ministre et partage ses reflexions et conseils avec AUTHENTICITÉ ... Ce n’est pas un épisode comme les autres C’est un épisode sur le fait de tenir debout, un épisode de survie avec un TDAH. Quand ton cerveau part dans tous les sens. Quand tu veux tout faire… mais que tu t’épuises à commencer sans finir. Quand tu comprends trop de choses, trop vite… mais que tu oublies de te comprendre toi-même. 👉 Dans cet épisode, on explore un lien encore trop peu mis en lumière : Comment l’agilité peut devenir une boussole intérieure pour les personnes TDAH-HPI. Jihane Herizi nous parle.. De son parcours de femme brillante, rapide, toujours en action… et pourtant en souffrance Du moment où le TDAH et le haut potentiel sont venus mettre des mots sur son fonctionnement De l’impact invisible sur l’organisation mentale, la charge émotionnelle, la fatigue chronique Et surtout : de comment l’agilité, qu’elle enseignait aux autres, lui a permis de s’appliquer à elle-même pour reprendre la main sur sa vie. C’est un témoignage puissant, vrai, et d’une lucidité rare. Jihane ne cherche pas à “vendre du rêve”... Elle parle de terrain. D’erreurs. De déclics. De changement réel. 🎧 À écouter (et prends des notes) si : tu jongles avec trop d’idées à la fois, tu alternes entre hyperfocus et sidération, tu veux des outils de clarté mentale qui respectent ton fonctionnement, tu veux comprendre pourquoi l’agilité est plus qu’une méthode : c’est une posture de vie, surtout quand on a un cerveau atypique, tu veux avancer, vraiment. Pour la suivre de plus près : Sur instagram @Jihane.psy (https://www.instagram.com/jihane.psy?igsh=MTJkOWRrejRqYjNmYw==) Sur Linkedin Jihane Herizi (https://www.linkedin.com/in/jihane-herizi?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app) Son podcast 7% sur Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/7-le-podcast-qui-bouge/id1826430200) & Spotify (https://open.spotify.com/show/3BdfEF3kAkzYMn5NcxmvfZ?si=Zb_rNdLsQd6mHn1Kl_OFsA) Si tu te poses des questions sur ton fonctionnement neurologique... Fais le premier pas avec le Brain Board Book (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) 👈 Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère 👉 tes fiches de survie (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) PRÉPARE TON DIAGNOSTIC avec 👉 ton BRAIN BOARD BOOK (https://atypicentre.thrivecart.com/brainboardbook/) _________________________________________ Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) @atypicentre (https://www.instagram.com/atypicentre) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

7. 

   15 Jul 2025

   ChitChat avec Jihane - PART1 : En cherchant la paix, elle découvre son TDAHPI à 30ans

   Elle est psy du travail. Elle est coach agile. Elle travaille au service du premier ministre et partage ses reflexions et conseils avec AUTHENTICITÉ ... Et elle a découvert son TDAHPI à l’âge adulte… en allant chercher la paix Dans cet épisode, je te partage une discussion sans filtre avec Jihane, cette femme brillante, sensible et percutante, qui a longtemps vécu avec ce sentiment flou de décalage… jusqu’au jour où tout (ou presque) a pris sens. Elle nous raconte son parcours, les signaux ignorés, les pleurs, les fois où elle a douté, les moments de révélation. Ses souffrances.. vie pro, vie perso.. On parle boulot, perfectionnisme, camouflage, charge mentale… et aussi du soulagement (et du vertige) qui peut suivre un diagnostic de TDAH à l’âge adulte. Un épisode brut, vrai, puissant.. pour toutes celles qui se posent encore des questions sur leur propre fonctionnement. Dans le prochain épisode, elle nous parlera de l’agilité qui lui a littéralement sauvé la vie… Pour la suivre de plus près : Sur instagram @Jihane.psy (https://www.instagram.com/jihane.psy?igsh=MTJkOWRrejRqYjNmYw==) Sur Linkedin Jihane Herizi (https://www.linkedin.com/in/jihane-herizi?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app) Son podcast 7% sur Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/7-le-podcast-qui-bouge/id1826430200) & Spotify (https://open.spotify.com/show/3BdfEF3kAkzYMn5NcxmvfZ?si=Zb_rNdLsQd6mHn1Kl_OFsA) Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère tes fiches de survie 👉 https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) _________________________________________ 📲 Abonne-toi & partage autour de toi pour plus d’inclusion et de tolérance. Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 💌 Besoin de soutien personnalisé ? Rejoins mes programmes pour t'accompagner sur le chemin de l'apaisement. 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

8. 

   1 Jul 2025

   Elle a voulu explorer le HPI.. puis est resortie avec un autre diagnostic : AUTISME !

   Khaoula, the host, shares a moving letter from a friend diagnosed with autism spectrum disorder as an adult, exploring identity loss and questions about the future in this interview.

9. 

   17 Jun 2025

   TDAH chez la femme : Et si ta vraie souffrance, c’était la dysphorie sensible au rejet ?

   Khaoula of TDAHPI - ATYPICAST discusses rejection sensitive dysphoria in women with ADHD, exploring its impact on relationships and self-esteem, and offering insights for coping with this hypersensitivity.

10. 

    2 Jun 2025

    Diagnostic du TDAH : par où commencer quand on pense être concerné (enfant / adulte) ?

    Khaoula, podcast host, discusses the steps to take when considering an ADHD diagnosis for a child or adult, covering specialists, avoiding pitfalls, and implementing support in schools.

11. 

    20 May 2025

    L'impact du TDAH non diagnostiqué

    Tu sais, ce sentiment que t’es toujours à la bourre dans ta propre vie... T’as pas forcément les mots, mais tu sens bien que quelque chose cloche. T’oublies des trucs tout le temps. Tu t’énerves pour rien. T’as la boule au ventre dès que t’ouvres ton agenda. Tu veux faire mieux, mais y’a une espèce de brouillard dans ta tête. La question que tu te poses en boucle : “C’est moi le problème…” Mais et si c’était pas toi le problème ? Et si c’était un TDAH... qui n’a juste jamais été reconnu ? Dans cet épisode, je t’embarque avec moi pour parler de ce TDAH non diagnostiqué, celui qui t’épuise en silence, qui t’abîme l’estime, qui te fait croire que t’es trop ou pas assez depuis ... toujours ! On parle de tout ce que ça engendre et surtout, ce que ça change de mettre enfin un mot dessus ! Pas pour te coller une étiquette, pas pour t'enfermer dans une boite mais pour te libérer, pour allumer la lumière.. Pour revoir ton histoire avec compassion, et de t’autoriser enfin à vivre selon TON fonctionnement. Parce que non, t’es pas paresseuse, flemmarde, instable ou “trop émotive”. T’as juste un cerveau qui tourne vite. Très vite. Et ça mérite d’être compris. Et reconnu. 🎁 Je t’ai aussi préparé un mini Guide TDAH-Enfant gratuit (que tu peux récupérer en cliquant ici (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah)) Et si jamais personne t’a encore dit que t’es pas seule… alors je te le dis maintenant 💛 Viens, on en parle ensemble. Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère tes fiches de survie 👉 https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) _________________________________________ 📲 Abonne-toi & partage autour de toi pour plus d’inclusion et de tolérance. Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 💌 Besoin de soutien personnalisé ? Rejoins mes programmes pour t'accompagner sur le chemin de l'apaisement. 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

12. 

    7 May 2025

    TDAH & Crises : Pourquoi ton enfant explose… et comment réagir sans t’épuiser

    Ce podcast, c’est pour les mamans qui se sentent usées, qui veulent y croire encore, et qui cherchent une autre voie. Je te parle du TDAH & Crises : ce qui se cache derrière les débordements de ton enfant (et pourquoi ce n’est pas ta faute) Tu vis avec un enfant hyperactif, impulsif, qui explose pour rien, s’oppose tout le temps, crie, frappe, provoque… Tu te retrouves à répéter sans arrêt, à faire à sa place, à culpabiliser de crier, puis à te sentir schizophrène : un coup douce, un coup à bout. Parfois tu te dis : “je n’en peux plus de lui”, “je veux fuir”, “je me reconnais dans mon enfant et ça me fait peur”… Dans cet épisode brut et sincère, je t’aide à comprendre : Ce qui se passe dans le cerveau d’un enfant TDAH pendant une crise Pourquoi ton enfant ne fait pas exprès Pourquoi tu n’es pas seule à vivre ça, même si tu as parfois l’impression d’être dans un cercle infernal incapable d'en sortir Et surtout : comment réagir autrement, sans rentrer dans la lutte de pouvoir, sans t’effondrer, et sans abîmer la relation 🎧 Un épisode à écouter si tu veux comprendre, apaiser, et retrouver du lien avec ton enfant, sans passer ta vie à crier. 🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Tu peux récupérer tes accès au replay de ma conférence “Crises & TDAH” Tu y trouveras des clés, des outils, du sens… et un soulagement profond. https://atypicentre.thrivecart.com/crises-tdah (https://atypicentre.thrivecart.com/crises-tdah) 🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère tes fiches de survie 👉 https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) _________________________________________ 📲 Abonne-toi & partage autour de toi pour plus d’inclusion et de tolérance. Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 💌 Besoin de soutien personnalisé ? Rejoins mes programmes pour t'accompagner sur le chemin de l'apaisement. 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

13. 

    29 Apr 2025

    Les vrais dégâts du TDAH ne sont pas ceux qu’on croit

    LPeur du TDAH – Responsabilité individuelle ou problème de société ? Et si le vrai problème, ce n’était pas le TDAH, mais le regard qu’on porte dessus ? Dans cet épisode, on parle de rejet, d’incompréhension, de confiance qui s’effrite… et de l’urgence de changer de regard sur la neurodiversité. Un message fort, pour les concernés et leurs proches (mais pas que). Un épisode que t'as envie de partager autour de toi 🫶 Je t’emmène au cœur d’un sujet brûlant : La peur du TDAH. Peur d’en parler. Peur du regard des autres. Peur d’être étiqueté “handicapé” ou “pas normal”. Mais cette peur… est-elle vraiment individuelle ? Ou est-elle le reflet d’un problème de société ? On parle de : L’oubli, de l’impulsivité, et de ces petits décalages du quotidien qui pèsent lourd. L’incompréhension des proches et le besoin constant de s’expliquer, de s’excuser. Cette baisse de confiance insidieuse qui s’installe… jusqu’à développer une dysphorie de sensibilité au rejet. Je m’adresse aussi à toi, qui n’as peut-être pas de TDAH, mais qui a un·e proche concerné·e ou qui est juste entourée de personnes qui ont un TDAH sans le savoir... Parce que nous vivons ensembles et que nos efforts (étant concernée moi même) sont invisibles, mais bien réels. Et qu’en changeant de regard, on peut tous contribuer à une société plus juste, plus humaine, plus inclusive. Un épisode pour déconstruire, sensibiliser… et surtout remettre de la nuance là où il y a souvent des jugements hâtifs. Belle écoute 🎧 Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère tes fiches de survie 👉 https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) _________________________________________ 📲 Abonne-toi & partage autour de toi pour plus d’inclusion et de tolérance. Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 💌 Besoin de soutien personnalisé ? Rejoins mes programmes pour t'accompagner sur le chemin de l'apaisement. 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

14. 

    22 Apr 2025

    TDAH, HPI, neuroatypie : et si on arrêtait de faire semblant ?

    Et si on arrêtait de faire semblant ? Le TDAH, le HPI, la neuroatypie... ce ne sont pas juste des mots à la mode. Ce sont des réalités vécues au quotidien. Des décalages. Des incompréhensions. Des efforts invisibles. Une fatigue mentale qu'on ne peut pas toujours expliquer. Je te partage ici pourquoi & pour qui j’ai lancé ce podcast. Un espace pour mettre des mots sur ce qui déborde, changer de regard, et apprendre à vivre avec son cerveau atypique, plutôt que contre lui. Ce podcast s’adresse à toi, femme concernée, maman d’un enfant atypique, ou entrepreneure qui se sent parfois “trop” ou “pas assez” dans un monde TROP normé. On parlera de TDAH / HPI adulte, de TDAH / HPI Enfant, de diagnostic, symptômes, de charge mentale, de dysphorie de rejet, de perfectionnisme, de procrastination, de parentalité, d'éducation, d'entreprenariat, de relations, d’émotions… Et surtout : de stratégies d'adaptation, d’acceptation, et de ce chemin vers soi 🫂 Je serai parfois seule et d'autres fois avec des invitées qui vivent avec la neuroatypie 🫶 Si tu te reconnais, abonne-toi et rejoins-moi pour la suite inchaAllah 🤗 Si tu as un Enfant qui a un TDAH & t'aimerai qu'il t'écoute (ENFIN), récupère tes fiches de survie 👉 https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah (https://www.enfantatypique.fr/guide-survie-tdah) _________________________________________ 📲 Abonne-toi & partage autour de toi pour plus d’inclusion et de tolérance. Retrouve-moi sur Instagram : @khaoula_tdahpi (https://www.instagram.com/khaoula_tdahpi/) Mon site : www.enfantatypique.com (http://www.enfantatypique.com/) 💌 Besoin de soutien personnalisé ? Rejoins mes programmes pour t'accompagner sur le chemin de l'apaisement. 👉 hello@enfantatypique.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

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