??? Voedingspraat, dé podcast over voeding, gezondheid en sport.
Sportdiëtist Esther van Etten gaat in gesprek met topexperts om de zin en onzin van voeding te ontrafelen. Wat zegt de wetenschap écht, en hoe vertaal je dat naar de praktijk?
Heb jij interesse in voeding, prestaties en een gezonde leefstijl? Luister dan naar Voedingspraat, waar feiten, ervaring en passie samenkomen.
Wil je adverteren in deze podcast? Stuur dan een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl (mailto:adverteren@bienmedia.nl) of ga naar www.bienmedia.nl (https://www.bienmedia.nl/).
Hoe combineer je topprestaties met een positieve impact op de planeet? In deze aflevering duiken we in het thema presteren met impact.
Samen met sportvoedingsexpert Peter Res én de oprichter van de Climavore Athlete Movement
🥗 Hoe je als atleet duurzamere keuzes maakt in je voeding
🌱 Welke voedingskeuzes de meeste klimaatwinst opleveren
📚 Wat de wetenschap zegt over plantaardige voeding en sportprestatie
🍽️ Het Athlete’s Plate, geoptimaliseerd voor de planeet (het TOP-bord)
⚡ Hoe een toekomstbestendige sportvoeding eruitziet
5 Mar 2026
Ketodieet en sport
🎙️ Nieuwe aflevering van Voedingspraat! – Aflevering 75
In deze aflevering schuift Rob van Berkel aan en duiken we in een onderwerp: het ketodieet en sportprestaties. 🥑💪
Kan je optimaal presteren op weinig koolhydraten?
Wat gebeurt er met je energie, herstel en uithoudingsvermogen?
Voor wie werkt keto wél – en voor wie juist niet?
Samen met Rob bespreken we de wetenschap, praktijkervaringen en veelvoorkomende misverstanden rond trainen op vetverbranding.
🎧 Luister nu naar Aflevering 75 van Voedingspraat en ontdek of keto en sport een goede combinatie is.
#Voedingspraat #Podcast #Keto #Sportvoeding #Ketodieet
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
19 Feb 2026
Glycogeen
🎙️ Aflevering 74 – Gast: Cas Fuchs
Koolhydraten zijn de belangrijkste brandstof voor sporters tijdens intensieve inspanning. Je lichaam slaat koolhydraten op in de vorm van glycogeen.
Maar waarom is glycogeen zo belangrijk? En hoe kun je deze voorraad optimaal aanvullen? Wat is het verschil tussen fructose en glucose?
En hoe werken deze belangrijke energieleveranciers precies in je lichaam?
In aflevering 74 gaat Esther in gesprek met Cas Fuchs en leer je alles over glycogeen en het belang van koolhydraten voor sportprestaties.
Vergeet niet de podcast Voedingspraat te volgen!
Wil je adverteren in deze podcast?
Mail naar: adverteren@bienmedia.nl
Veel luisterplezier!
Esther
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.7 / 5
212 ratings
Contact Voedingspraat
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
