Ultratrails aus dem Rennen erzählt.
Ultratrails sind lange Wettkämpfe – oft über viele Stunden oder Tage hinweg.
In „Who needs a road?“ geht es um diese Rennen aus der Perspektive eines Teilnehmers.
Ich beschreibe den Verlauf einzelner Ultratrails Schritt für Schritt: vom Start über die verschiedenen Rennphasen bis ins Ziel.
Der Fokus liegt auf dem, was unterwegs passiert – körperlich, organisatorisch und im Kopf.
Wie entwickelt sich ein Rennen? Wann wird es schwierig? Und wie verändert sich die Wahrnehmung mit zunehmender Distanz?
Ein Podcast über lange Distanzen – und darüber, wie sie sich anfühlen.
WNAR006 - Der UTMB: Eineinhalb Tage, zwei Nächte und einmal um den Mont Blanc
In Folge 6 von „Who needs a road?“ ist Daniel Böcker zu Gast. 2026 hat er sich einen der großen Klassiker des Ultratrails vorgenommen: den Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB).
Rund 176 Kilometer, etwa 10.000 Höhenmeter und drei Länder liegen zwischen Start und Ziel in Chamonix. Die Strecke führt einmal um das Mont-Blanc-Massiv – durch Frankreich, Italien und die Schweiz. Was auf dem Papier schon beeindruckend klingt, wird nach vielen Stunden und einer zweiten Nacht auf den Beinen zu einem ganz anderen Abenteuer.
Daniel erzählt von eineinhalb Tagen und zwei Nächten auf der Strecke: von Erschöpfung, Verzweiflung und Halluzinationen, von den Momenten, in denen der UTMB zu einem Kampf wird – aber auch von den unglaublichen Erlebnissen und Belohnungen, die dieses epische Abenteuer in den Alpen bereithält.
Dabei bleibt es nicht bei Daniels Rennen von 2026. Gemeinsam mit Christoph blickt er auch zurück auf den UTMB 2023, als beide zum ersten Mal an der Startlinie in Chamonix standen. Auch damals wurde schnell klar, dass dieser Lauf seinen Ruf nicht ohne Grund hat: Es wurde hart, teilweise richtig hart – aber am Ende gab es für beide ein gutes Ende.
Zwei Läufer, zwei UTMB-Jahre und jede Menge Geschichten von einer der berühmtesten Ultratrailstrecken der Welt.
Daniels Crew: Iris & Elzo
Trailrunning Squad e.V.
Daniels UTMB 2026 bei Strava
Daniels UTMB 2023 bei Strava
Christophs UTMB 2023 bei Strava
Daniels Equipment (kein Endorsement außer Pacemaker):
Rucksack: Salomon ADV Skin 12
Stöcke: Leki Ultratrail FX.One
Schuhe: La Sportiva Prodigio Pro
Regenjacke: The North Face Shakedry
Socken: WrightSocks Endurance
Stirnlampe: Petzl NAO RL
Gels 4Ndurance Nrgy Gel 45
Elektrolyte: High 5
Carbs-Getränk: Pacemaker Elite
Christophs Equipment 2023 (kein Endorsement):
Rucksack: Salomon ADV Skin 12
Stöcke: Black Diamond Distance Carbon Z
Schuhe: Saucony Xodus Ultra
Regenjacke: Goretex Shakedry
Socken: Tao
Stirnlampe: Lupine Piko
8 Sept 2026
WNAR005 - Race across Scotland - 215 Meilen auf dem Southern Upland Way
215 Meilen, 9.000 Höhenmeter, 4 Tage und Nächte auf den Trails:
In Folge 5 von "Who needs a road?" nehmen euch Gabi Schumacher und Christoph Hardes mit zum "Race across Scotland" 2025. Der Nonstop-Ultratrail auf dem Southern Upland Way führt quer durch den Süden Schottlands und die Regionen Dumfries and Galloway sowie die Scottish Borders – von Portpatrick an der Irischen See bis nach Cockburnspath an der Nordsee. Gabi und Christoph berichten ungefiltert von der Strecke und ihren Empfindungen auf dem Weg durch 13 Checkpoints.
Was euch in dieser Folge erwartet:
Die manchmal unbarmherzige Natur: Sumpfige Moore, tiefe Wiesen, fiese Hügel und zwei Nächte im Dauerregen und Nebel – gefolgt von irrer Hitze. Aber immer wieder atemberaubende Landschaften!
Skurrile Begegnungen: Gepanzerte Insekten, Mitläufer, die sich über den Berg ziehen lassen, eine Herde Bullen und die Tücken der schottischen Dialekte.
Der mentale Grenzbereich: Von Halluzinationen, dem Verlaufen im "Upside down" eines undurchdringlichen Nadelwaldes und nächtlichen Einrenk-Aktionen bis hin zum erlösenden Moment im Morgengrauen hoch oben auf den Klippen mit Blick in die aufgehende Sonne.
Hört rein in ein echtes Abenteuer!
Die Aktivität bei Strava:
https://www.strava.com/activities/15440449907/overview
Genutztes Equipment (kein Endorsement):
Schuhe: Asics Trabuco Max 4
Rucksack: WAA Ultra Bag 20L
Regenjacke: WAA Ultra Rain Jacket
Shorts: Cimalp Aoste
Gels: 4Energy & Powerbar
Das Race across Scotland bei GB Ultras
15 Jul 2026
WNAR004 - Crossing Switzerland - 394 Kilometer auf der Via Alpina durch die Schweiz
In Folge 4 des „Who needs a road?“-Podcasts sprechen wir über das Crossing Switzerland 2024 – einen Nonstop-Ultratrail über knapp 400 Kilometer und rund 25.000 Höhenmeter auf der Via Alpina von Ost nach West durch die gesamte Schweiz.
Vom Start in Vaduz (Liechtenstein) führt die Strecke durch sieben Kantone und über neun Bergpässe. Vorbei an Eiger, Mönch und Jungfrau, über die Sefirnafurrga und mit Base Camps in Linthal, Engelberg-Trübsee, Lauterbrunnen, Lenk und Rougemont geht es bis ins Ziel nach Montreux am Genfer See.
Gabi Schumacher und Christoph Hardes berichten von ihren Erlebnissen und Erfahrungen während sechs Tagen und sieben Nächten in diesem außergewöhnlichen Rennen. Wir begleiten den Rennverlauf von Base Camp zu Base Camp, greifen die entscheidenden Abschnitte an 15 Aid Stations dazwischen auf und sprechen über die Momente, die dieses Rennen für uns besonders gemacht haben.
Schnee, Regen, Nebel und sommerliche Hitze, durchnässte Dropbags, unwirsche Reaktionen auf verschmähtes Käsefondue und einige ungewöhnliche Begegnungen auf dem Trail – das Crossing Switzerland hält weit mehr bereit als nur Höhenmeter und lange Distanzen.
Aktivitäten bei Strava:
https://www.strava.com/activities/11993026873
https://www.strava.com/activities/11954463748
https://www.strava.com/activities/11965444608
https://www.strava.com/activities/11974099049
https://www.strava.com/activities/11979930370
https://www.strava.com/activities/11990445807
Genutztes Equipment (kein Endorsement):
Regenjacke: WAA Ultra Rain Jacket
Rucksack: WAA Ultra Bag 20L
Stöcke: Black Diamond Distance Carbon Z
Schuhe: Hoka Speedgoat 6 & Brooks Caldera 7
Die dritte Ausgabe des Crossing Switzerland findet vom 19. bis 26. Juli 2026 statt.
15 Jun 2026
WNAR003 - UTLAC250 - 251 Kilometer beim Ultra Trail Lake Como
Folge 3 des „Who needs a road?“-Podcasts widmet sich den 251 Kilometern und rund 14.000 Höhenmetern beim UTLAC 250 - der Endurance-Distanz beim Ultra Trail Lake Como (Ultra Trail del Lago di Como) in der Lombardei in Norditalien.
Gabi Schumacher und Christoph Hardes berichten über ihre Erfahrungen während der vier Tagen und Nächte auf der Großen Runde um den Comer See.
Wir reflektieren den Rennverlauf von Mittwoch bis Samstag entlang von drei LifeBases und 16 Verpflegungspunkte mit unseren Eindrücken und Erfahrungen von der Strecke.
Aktivität bei Strava.
Genutztes Equipment (kein Endorsement):
Shorts: Sherpa T8 & Cimalp Aoste
Shirts: Gore Windbreaker
Hoodie: Montane Allez
Socken: TAO
Regenjacke: WAA Ultra Rain Jacket
Rucksack: Salomon ADV SKIN 12
Stöcke: Leki Ultratrail FX One SL
Schuhe: New Balance Hierro 9 & Dynafit Ultra 100v3
Gels: 4Endurance & Powerbar
4 May 2026
WNAR002 - Der ZUT100 - 100 Meilen beim Zugspitz Ultratrail
In Folge 2 von „Who needs a road?“ geht es um unsere Erfahrungen beim ZUT100 2025 – der ersten Austragung des 100-Meilen-Rennens im Rahmen des Zugspitz Ultratrails.
Gemeinsam mit Gabi spreche ich über Organisation, Ablauf und den Rennverlauf von Donnerstag bis Samstag. Dabei geht es um 15 Verpflegungspunkte, zwei Nächte, 164 Kilometer und mehr als 8.200 Höhenmeter – sowie unsere Eindrücke und Erfahrungen auf der Strecke.
Genutztes Equipment (kein Endorsement, alles selbst gekauft):
Asics Trabuco Max 4, Cimalp Aoste Shorts, Salomon ADV Skin 12 Racevest, Tao Running Socks, 4Endurance Gels.
29 Apr 2026
WNAR001 - Es geht los!
Diese Folge dient als Einstieg und gibt einen Überblick über das Konzept der kommenden Episoden. Es eine kurze Vorstellung und die Erläuterung der Idee hinter „Who needs a road?“.
Der Podcast beschäftigt sich mit Ultratrails aus der Perspektive eines Teilnehmers und beschreibt den Verlauf von langen Rennen Schritt für Schritt.
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