by SEEDS TRAINING
喜滋滋電波來襲ϟϟ 喜滋滋是由SEEDS TRAINING的主理人菲菲與巨人創建的奇幻異想世界，人生的滋味就是充滿酸甜苦辣鹹，活用這些人生調味料，讓一成不變的日子變得多采多姿吧！ 在這裡我們聊生活、聊工作、談自我成長、解析夫妻關係、職人故事。透過喜滋滋的電波ϟϟ讓所有聽眾每天Happy Happy Happy!!! -- 合作邀約：[email protected] -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
Language
🇨🇳
Publishing Since
6/15/2023
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
May 1, 2025
曾晴最近以3小時38分稱霸了十連峰挑戰女子組！ 這位充滿陽光笑容，從學生時期就多才多藝，熱愛跑步、騎車、越野、登山以及游泳的女孩，總是帶著笑容，在痛苦地訓練中展現出驚人的耐力與節奏控制。曾晴投入越野跑僅兩年的時間，已在越野跑界嶄露頭角，並多次拿下各項賽事的獎牌，更在最近的火炎山國手選拔賽拿下佳績，將代表台灣遠征西班牙。 接下來曾晴將參加七月的聖母山莊登高賽、九月底的西班牙越野跑世錦賽(2025WMTRC)，以及年底的台北馬賽事，到底這麼小小的身體，怎麼能有這樣的大能量？ 快來聽聽這個可愛又堅韌的女孩，在今年十連峰的親身經歷，她會分享這場艱難挑戰的心路歷程，以及給想挑戰十連峰跑者的貼心建議喔！ ----- ｜主持｜喜茲體能總教練 楊嘉憲(巨人)、肉雞小編 菲菲 ｜導演｜黃瓊瑤 ｜製作｜果實映像工作室 ｜執行製作｜黃瓊瑤(Fifi) ｜設計剪輯｜涂劭筠(Amina) ----- ⧉ #本集重點 ⧉ (00:00:21) 曾晴即將轉戰教練身分囉！ (00:04:45) 校隊是為了不想升旗？！ (00:09:08) 之前也挑戰過十連峰嗎？ (00:17:34) 進步了一小時！特別做了那些訓練呢？ (00:23:35) 十連峰的回憶是滿滿的牛與狠狠摔倒 (00:31:12) 給大家的十連峰挑戰策略 (00:36:05) 精美獎品就在十連峰挑戰裡 (00:38:25) 曾晴接下來的參賽規劃 (00:41:38) 原來曾晴最害怕的是風扇車？ ----- ⧉ #喜茲體能 ⧉ 影片授權請來信：<a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a> ｜未經同意，請勿轉載｜ ▍官方網站 ➔ <a href="https://seedztraining.com/">https://seedztraining.com/</a> ▍LINE官方 ➔ <a href="https://lin.ee/S49cXRP">https://lin.ee/S49cXRP</a> ▍Instagram ➔ <a href="https://www.instagram.com/seedztraining/">https://www.instagram.com/seedztraining/</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 3, 2025
2025年3月30日（日）上午8點，苗栗獅潭義民廟—— 低溫12度的大雨中，一群瘋狂跑者隨著起跑指示出發，準備踏過20公里的鳴鳳古道群，挑戰體能極限！ . 巨人與菲菲二度參戰，兩人分別帶著新舊傷勢前來闖關。濕滑的陡坡、刺骨的寒風、冷冷的雨，每一步都艱難重重—這場比賽，究竟變成什麼樣的挑戰？ . 更誇張的是，這次開跑前又出事了？！鳴鳳越野賽事到底和巨人有多不合？快來聽EP71就知道啦。 ----- ｜主持｜喜茲體能總教練 楊嘉憲(巨人)、肉雞小編 菲菲 ｜導演｜黃瓊瑤 ｜製作｜果實映像工作室 ｜執行製作｜黃瓊瑤(Fifi) ｜設計剪輯｜涂劭筠(Amina) ----- ⧉ #本集重點 ⧉ (00:00:21) 一定要吃的生雞蛋拌飯 (00:02:10) 巨人受傷復原又受傷了！？ (00:09:36) 多災多難的2025鳴鳳越野 (00:17:41) 如何度過受傷後的代償 (00:23:29) 復原計劃要注意這件事 (00:29:29) 挖新坑！聊聊賽後恢復做了什麼 ----- ⧉ #喜茲體能 ⧉ 影片授權請來信：<a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a> ｜未經同意，請勿轉載｜ ▍官方網站 ➔ <a href="https://seedztraining.com/">https://seedztraining.com/</a> ▍LINE官方 ➔ <a href="https://lin.ee/S49cXRP">https://lin.ee/S49cXRP</a> ▍Instagram ➔ <a href="https://www.instagram.com/seedztraining/">https://www.instagram.com/seedztraining/</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
March 13, 2025
台北101垂直馬拉松(原名：台北101國際登高賽)即將在5/3登場！巨人哥也將迎戰人生中第三場101登高賽事，作為SKY HUNTER登高訓練營的肌力訓練總教練，他認為登階梯不只是簡單的爬升，當樓層越高，每一步都是對肌力、耐力與能量系統的挑戰。 ． 不過，台灣一年到頭有許多精彩的賽事，對同時參加各種賽事的跑者來說，登高訓練營的短距離訓練能否幫助提升跑者應對長距離比賽的能力呢？ 這一集就來談談訓練營的六大環節吧！ ----- 2025台北101登高訓練營－腿力大爆發！ ▪︎ 室外登高訓練課程5堂 + 肌力體能訓練 4 堂 ▪︎ 刺激的風扇車挑戰賽，打破紀錄還有超讚的720armour太陽眼鏡 ▪︎ 精美的參加者禮包，包含果膠、襪子、肥肉很會跑上衣 ▪︎ 一個難忘且與眾不同的訓練經驗 現在就報訓練營：<a href="https://forms.gle/gdmo9jy6dquj9Ggm7">https://forms.gle/gdmo9jy6dquj9Ggm7</a> ----- ｜主持｜喜茲體能總教練 楊嘉憲(巨人)、肉雞小編 菲菲 ｜導演｜黃瓊瑤 ｜製作｜果實映像工作室 ｜執行製作｜黃瓊瑤(Fifi) ｜設計剪輯｜涂劭筠(Amina) ----- ⧉ #本集重點 ⧉ (00:00:21) 浪漫花季！花IN台北、巨人愛喝的神祕放鬆飲料 (00:07:03) 101垂直馬拉松(5/3)－高輸出耐力競賽 (00:13:14) 101登高訓練營－肌力訓練三大主軸 (00:16:11) 101登高訓練營－戶外訓練三大主軸 (00:19:36) 登高跟肌力課程有什麼關係？ (00:26:22) 登高訓練營聽起來好難！一般人也可以嗎？ (00:33:07) 以短距離來備賽長距離越野跑？這合理嗎？ ----- ⧉ #喜茲體能 ⧉ 影片授權請來信：<a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a> ｜未經同意，請勿轉載｜ ▍官方網站 ➔ <a href="https://seedztraining.com/">https://seedztraining.com/</a> ▍LINE官方 ➔ <a href="https://lin.ee/S49cXRP">https://lin.ee/S49cXRP</a> ▍Instagram ➔ <a href="https://www.instagram.com/seedztraining/">https://www.instagram.com/seedztraining/</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
