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2021 First episode About 心理拾光 由拾光心理諮商所的心理師們一起經營，我們用有趣並充滿生活化的實用主題，像朋友般的跟大家聊聊心理，談談心。
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地址｜新竹縣竹北市文信路23號1樓
電話｜03-5583800
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Publisher 拾光心理諮商所
Category education · health & fitness · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 7 Aug 2021
Latest episode 6 Oct 2026 Latest episodes 235 episodes in the feed.
6 Oct 2026
233｜《我心內的一首歌》長大後才懂，有一種成長是與自己的和解 曾經我們是孩子，對父母的情緒敏感、害怕爭吵，也曾在心裡發誓：等我長大，我一定不會成為這樣的大人。
直到自己成為父母，才發現，那些曾經不理解的情緒，竟然也會出現在自己身上。
本集從〈Older〉這首歌出發，我們談一個人如何從孩子慢慢長成大人，也談在愛孩子的過程裡，重新看見自己的情緒、需求，以及那些曾經受傷的自己。
而在伴侶關係裡，衝突或許無法完全避免，但願意認錯、道歉與修復，讓關係重新靠近；當我們更願意貼近自己，理解「我真正想要的是什麼」，也才有可能更清楚地讓另一半知道，如何與自己一起走下去。
成長不是變得完美，而是更加的認識自己，成為完整的人。
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七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW
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30 Sept 2026
232｜我們為什麼不談「如果有一天」？ 如果有一天，沒辦法再替自己做任何決定，我們想如何為身邊的人預備？
要如何替自己整理生命的重要記憶？
本集冠竹心理師從 「Ending Note終活筆記本」的概念出發，和你聊聊選擇、關係、告別，以及那些我們總覺得「以後再說」的重要事情。
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七十億分之一 Instrumental
演唱： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
發行： ChynaHouse
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23 Sept 2026
231｜宗奇專欄｜當你覺得身邊很暗時，很可能是你在發光 林筠是今年大一新生，透過特殊選才的方式跨科系拿下許多間學校的榜首，這樣的風光背後很難想像需要經歷一番家庭革命才有辦法達成。
現今與多的學生都和林筠有著相似的背景，來自高社經地位的家庭，但同時我們也遇到許多刻板的眼光，認為這麼好的環境為什麼會不開心？或者是為什麼不走大人們安排好的路？
對大人們來說總是難以理解這群，甚至會稱為「不知足的小孩」，我很欣賞林筠面對壓力、期待、挫折背後的思維，希望透過這集的分享，能讓大家一起反思，自己在對小孩、對爸媽的思維上，有哪裡可以調整的地方！
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編曲： terrytyelee 梁永泰、Tower Da Funkmasta 陶逸群 、Julia 吳卓源
作曲： Julia 吳卓源、婁峻碩SHOU
製作： terrytyelee 梁永泰
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