接地气、 生动形象的医疗科普播客，嘉宾都是各个科室的一线临床医生和健康领域一线从业者。通过一个个实例、故事、比喻带你了解不同科室、不同疾病。有趣又实用！ 从类似“吃到鱼刺喝醋有没有用”的知识科普，遇到问题应该去什么医院就医，到嘉宾们从医院里看到的人世间生活百态，医院里碰到的非典型案例，和患者打交道的的心理学技巧都有涉及。 本节目仅供医学常识科普使用，不能代替专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87
这病说来话长
Claim This Podcastby 汤瀚森
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接地气、 生动形象的医疗科普播客，嘉宾都是各个科室的一线临床医生和健康领域一线从业者。通过一个个实例、故事、比喻带你了解不同科室、不同疾病。有趣又实用！ 从类似“吃到鱼刺喝醋有没有用”的知识科普，遇到问题应该去什么医院就医，到嘉宾们从医院里看到的人世间生活百态，医院里碰到的非典型案例，和患者打交道的的心理学技巧都有涉及。 本节目仅供医学常识科普使用，不能代替专业诊疗意见，具体决策请遵医嘱。 听友群请加微信：cheeseradio 合作事宜请加微信：tuenen87
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12/15/2022
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May 19, 2026
VOL.206 澳洲急诊等8小时没人理？中澳医疗对谈：极致内卷与准点下班的巨大参差
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fj2pd-Ul46oRDY2vN5bJTiO3xBu8.png"></figure><p>在澳洲公立医院拍核磁真要等几个月？急诊等七八个小时没人理，反而是件“好事”？ 本期「海外医疗浅谈」系列，邀请到前澳大利亚维洲大型公立医院影像科技师Lily与国内临床医生晓帆同台碰撞！揭秘澳洲“治病免费但全靠等”的分级医疗真相，打破影像科技师只是“按电钮”的刻板偏见，带你认识这群最早发现生命危机的“吹哨人”。 国内的高效内卷对撞澳洲的准点下班，点击收听，带你看透中外就医环境的巨大参差！</p><blockquote><p><strong>本期阵容</strong></p></blockquote><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fs9yYKn8vqGVU34aowP-dNF75ZsG.png"></figure><blockquote><p><strong>社交媒体</strong></p></blockquote><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/556bc2f567bc657ed56e6570?xhsshare=CopyLink&appuid=556bc2f567bc657ed56e6570&apptime=1702778160">小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://xhslink.com/m/XjpFTKqgoh">薛晓帆：大家好我是薛医生</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://xhslink.com/m/8sH2XxwtuaD">Lily：放射师Lily</a></p><blockquote><p><strong>合作及微信群</strong></p></blockquote><p>听友群请加微信：cheeseradio</p><p>合作事宜请加微信：tuenen87</p><blockquote><p><strong>时间轴</strong></p></blockquote><p><a class="timestamp"><strong>03:19</strong></a> 传闻在澳洲公立医院拍个核磁要等几个月，这是真的吗？ </p><p><a class="timestamp"><strong>04:59</strong></a> “威胁生命的立马做，不致命的等两年”：带你看透澳洲公立与私立医院的分工法则 </p><p><a class="timestamp"><strong>10:37</strong></a> 别再喊错大夫啦！在澳洲，“把你推进机器的人”和“出报告的人”界限极其森严 </p><p><a class="timestamp"><strong>16:33</strong></a> “大夫，我这片子没事儿吧？”面对这种急诊灵魂拷问，影像师如何展现高情商？ </p><p><a class="timestamp"><strong>20:28</strong></a> 中外门诊大反差：在澳洲，B超居然是归影像科管的？ </p><p><a class="timestamp"><strong>23:20</strong></a> 拒绝幽闭恐惧！为了安抚做核磁的病人，澳洲医院连“儿童游戏治疗师”都用上了 </p><p><a class="timestamp"><strong>27:03</strong></a> 冷知识：为什么核磁共振机器绝对不能关机？关一次的成本超乎想象！ </p><p><a class="timestamp"><strong>28:22</strong></a> 隐秘的“生命吹哨人”：虽然不能下诊断，但技师往往是第一个发现你命悬一线的人 </p><p><a class="timestamp"><strong>35:59</strong></a> 澳洲急诊生存指南：如果你在急诊室等了七八个小时没人理，恭喜你，说明你暂时死不了 </p><p><a class="timestamp"><strong>43:25</strong></a> 一上午看10个病人 vs 一上午看30个病人：国内的医疗效率，真的是医生拿命“卷”出来的 </p><p><a class="timestamp"><strong>50:01</strong></a> 被误解的“按电钮工具人”：澳洲高考排名前列才能进的专业，工作日常竟然可以完全不加班？ </p><p><a class="timestamp"><strong>56:37</strong></a> 治病、手术、吃药全免费？“花一顿饭钱看医生”的背后真相是：羊毛出在羊身上</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgWGt-AADppB0b5EWvn0Jyn_Pdm3.png"></figure><p>*声明</p><p>本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。</p><p>禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。</p>
May 12, 2026
VOL.205 相比汉坦病毒，你更该了解“汉滩”和“汉城”亚型，出现这个症状一定立刻去医院！
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fj2pd-Ul46oRDY2vN5bJTiO3xBu8.png"/></figure><p>近期，邮轮爆发汉坦病毒的新闻让不少人惊呼：“新冠2.0来了？”先别慌！世卫组织明确发声：这不是未知怪物，而是人类交手了70多年的“老熟人”。</p><p>本期节目，阿汤邀子涵医生，带你撕下惊悚的媒体标签，全景式起底这个潜伏在暗处的病毒家族。它为何受制于病毒界的“不可能三角”？医学生必背的“三红三痛”保命口诀是什么？为什么长假回老家打扫杂物间，<strong>千万不能直接拿扫帚扫地</strong>？</p><p>没有恐慌，只有干货。这是一本极具实操价值的“有声医学百科”。拒绝信息焦虑，点击播放，带你拿回面对未知的掌控感！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo2MkBkttbwiwN5kzFzI-daSCsvH.png"/></figure><blockquote>本期阵容</blockquote><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhYmFvxvSPmw9LCIlvUm-pgi4z51.png"/></figure><blockquote>社交媒体</blockquote><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/556bc2f567bc657ed56e6570?xhsshare=CopyLink&appuid=556bc2f567bc657ed56e6570&apptime=1702778160">小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤</a></p><p><a href="https://podcaster.xiaoyuzhoufm.com/podcasts/63995a333a2b7eba5ceb4658/create/@DrZoe%20%E5%9C%A8%E5%B0%8F%E7%BA%A2%E4%B9%A6%E6%94%B6%E8%8E%B7%E4%BA%863692%E6%AC%A1%E8%B5%9E%E4%B8%8E%E6%94%B6%E8%97%8F%EF%BC%8C%E6%9F%A5%E7%9C%8BTa%E7%9A%84%E4%B8%BB%E9%A1%B5%3E%3E%20https://xhslink.com/m/5TfqHLuHx5d">子涵医生：DrZoe </a></p><blockquote>合作及微信群</blockquote><p>听友群请加微信：cheeseradio</p><p>合作事宜请加微信：tuenen87</p><blockquote>时间轴</blockquote><p>*片头采样 BBC NEWS 、WHO世界卫生组织（World Health Organization）新闻发布会录音</p><p>第一章：撕下“新冠2.0”的恐慌标签</p><p>00:35 邮轮爆发汉坦病毒？撕下惊悚标题党</p><p>01:51 WHO的一剂“定心丸”：别慌，这病不是未知怪物，我们熟得很</p><p>02:23 溯源历史：上世纪50年代朝鲜战争中现身的“老熟人”，为什么叫“汉坦”？</p><p>04:21 病毒也挑地方？美洲“攻肺” vs 欧亚“攻肾”，带你认清它的两大阵营</p><p>第二章：隐秘的角落，防不胜防的传播链</p><p>06:23 终极宿主大揭秘：人畜共患病的受害者，其实老鼠本身并不生病？</p><p>07:58 细思极恐的传播途径：根本不用被咬！一口带毒的“灰尘”是如何进入体内的？</p><p>09:57 为什么说它绝不会像新冠一样大流行？听听病毒学中神奇的“不可能三角”</p><p>11:14 铲屎官的灵魂拷问：家里养的猫猫狗狗和宠物仓鼠，会成为传染源吗？</p><p>12:21 揭开病毒的“阿喀琉斯之踵”：体内重拳出击，体外却异常娇气？</p><p>第三章：身体保卫战与“三红三痛”</p><p>14:17 极其狡猾的伪装者：初期像重感冒，重症却让人“在岸上经历溺水”？</p><p>15:56 医学生必考的“保命口诀”！出现“三红三痛”一定要立刻去医院！</p><p>17:48 硬核科普：没有任何医疗干预下，人体对抗病毒惊心动魄的“五期经过”</p><p>20:23 现代医学的底气：只要做到“三早一就”，大多数人都能跑赢死神</p><p>21:05 不幸中招并治愈后，病毒会终身潜伏吗？关于后遗症的终极真相</p><p>第四章：受用一生的实用“保命指南”</p><p>22:32 城市高层 vs 农村平房：因地制宜的硬核“防鼠兵法”</p><p>23:53 ⚠️打扫闲置杂物间，千万别直接上扫把和吸尘器！正确的“防护SOP”</p><p>25:21 我们国家居然有疫苗！但是先别急，听听哪些人群才真正需要打？</p><p>26:49 面对突发卫生事件，比病毒跑得更快的是“信息焦虑”！教你搭建个人防谣防火墙</p><p>29:34 子涵医生的“三条铁律”：不只针对汉坦</p><blockquote>拓展阅读</blockquote><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpjLGFFkv7U1HczZArGCKB-AwzWB.jpg"/></figure><p>* 摘自《肾综合征出血热防治专家共识》</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgWGt-AADppB0b5EWvn0Jyn_Pdm3.png"/></figure><p>*声明</p><p>本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。</p><p>禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。</p>
April 28, 2026
VOL.204 经济舱综合征：坐久了腿胀？鞋发紧？血管外科医生的硬核“排雷”指南
<p>小长假出行在即，无论是飞十几小时去看世界，还是堵在自驾游的高速上，下车后觉得腿肿、鞋紧，千万别习惯性地去‘捏一捏按个摩’，更别想着‘多走走通通血’！这有可能不是单纯的累，而是致命的下肢静脉血栓。虽然说是小概率事件，但是我要依然要防范。日常久坐的打工人该如何排雷？万一中招，为什么连‘自己走去急诊’都是极其危险的操作？本期邀请浙大二院血管外科陈兵主任和冯燕飞医生，带来超硬核、反直觉的‘假期保命指南’。假期出发前必听，揣着这份安全感再上路🚗🚄✈️</p><blockquote>嘉宾介绍</blockquote><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjBTaO6ZrBCTic4yOBzTNDIoGbK1.png"/></figure><blockquote>社交媒体</blockquote><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/556bc2f567bc657ed56e6570?xhsshare=CopyLink&appuid=556bc2f567bc657ed56e6570&apptime=1702778160">小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤</a></p><blockquote>合作及微信群</blockquote><p>听友群请加微信：cheeseradio</p><p>合作事宜请加微信：tuenen87</p><blockquote>时间轴</blockquote><ul> <li>现象与危机：为什么坐久了会得“经济舱综合征”？</li></ul><p>00:28 什么是“经济舱综合征”？为什么坐十几个小时飞机，鞋就穿不进去了？</p><p>03:28 血管里为什么会长血栓？血管内皮损伤、血液淤滞、高凝状态（<strong>威尔肖三联征</strong>）</p><p>04:51 人类直立行走的代价：大长腿其实更容易产生静脉高压</p><p>09:47 注意！这几类是血栓高危人群：老年人、肿瘤患者、孕产妇、以及常吃避孕药的女性</p><ul> <li>自测与排雷：腿肿了，到底是不是长了血栓？</li></ul><p>12:26 警报拉响！普通水肿和静脉血栓怎么区分？</p><p>（干货：看硬度、看单侧双侧、看是不是连续肿胀）</p><p>15:17 隐蔽的“肌间静脉血栓”：腿表面没肿，但肌肉捏着发硬、发痛，也要警惕！</p><p>16:20 单腿肿和双腿肿的区别：双侧同时肿往往是回流问题，单侧突发水肿极度危险！</p><ul> <li>预防与辟谣：不要瞎动！有些动作会致命</li></ul><p>18:17 长途出行防血栓免费神器：在座位上多做“踝泵运动”（勾脚尖）</p><p>18:39 医用弹力袜（静脉曲张袜）为什么能防血栓？原理大揭秘</p><p>20:24 核心辟谣：下了长途车腿酸，千万别随便找人推拿按摩！</p><p>（把血栓挤掉直接导致致命性肺栓塞）</p><p>24:27 长了血栓能不能“多走走，把血管走通”？</p><p>（医生警告：绝对卧床，吃喝拉撒都在床上！）</p><p>27:32 神奇的人体平衡：打“抗凝药”并不是为了消除血栓？</p><p>（抗凝仅仅是不让雪球滚大，消除全靠身体自带的“纤溶系统”）</p><ul> <li>救命指南：突发状况该怎么办？</li></ul><p>30:49 如果怀疑自己得了血栓，该用什么姿势去医院？</p><p>（千万别自己走！立刻坐轮椅或平车推过去，一动不许动！）</p><p>34:35 怀疑有血栓，去医院挂什么科？别找血管外科？首选挂急诊科！</p><p>36:04 为什么全医院都有内外科之分，唯独没有“血管内科”？</p><p>38:15 误区排雷：坐长途飞机前，提前吃一片阿司匹林或他汀能防血栓吗？</p><p>（错得很离谱，别乱吃药）</p><p>41:50 长途出行多喝水、多动脚踝、避免久坐。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fn1uupx_75XArsY6C6HlBRSMXgt6.png"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkQ5Xxg4kYxVKDPcjAmQ2lLnYyWp.png"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgWGt-AADppB0b5EWvn0Jyn_Pdm3.png"/></figure><p>*声明</p><p>本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容（包括文字、图片、音频、声音、标识、logo等）。</p><p>禁止未经授权的任何商业或非商业目的而使用本播客任何内容、信息、对话、声音或数据等用于人工智能（AI）和机器学习（ML）的模型训练。</p>
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