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Childfree Coffee Club

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by Sina Scheithauer

4.9(292 reviews)

95 episodes

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Podcast Overview

Moingiorno und Willkommen beim „Childfree Coffee Club”-Podcast. ☕️ Dem Podcast rund um die entspannte Entscheidung in der Kinderfrage und den #childfreelifestyle. Mein Name ist Sina Scheithauer, Systemische Coachin, Kinderfrage-Expertin und childfree by Choice. In diesem Podcast spreche ich mit kinderfreien oder in der Kinderfrage nicht entschiedenen Frauen aus meiner Community. Ich unterstütze dich bei allen Themen zu der Frage „Kinder ja oder nein” und dem Leben danach. Mit viel Vertrauen in dich und dein Entscheidung, ganz ohne Selbstzweifel! Du willst mehr? 👉www.sina-scheithauer.de

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🇩🇪

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Recent Episodes

August 12, 2026

Communityfrage: "Darf ich um bewusst gewählte Nichtmutterschaft trauern?"

👉 Klicke hier für die Warteliste von „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“ <a href="http://www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness">www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness</a> In dieser Folge tauche ich in ein Thema ein, das viele von euch bewegt: Wie gehe ich mit Trauer und Ambivalenz um, wenn ich mich bewusst gegen eigene Kinder entschieden habe? Anlass dafür war eine bewegende Hörerinnenfrage von Laura, die ihre Gedanken und Gefühle zu diesem Thema offen mit uns teilt. Ich spreche darüber, warum es völlig normal ist, auch nach einer bewussten Entscheidung noch Trauer oder Zweifel zu spüren – und wie du liebevoll mit diesen Emotionen umgehen kannst. Wir räumen gemeinsam mit Mythen rund um Selbstbestimmung und „Erlaubnis“ zu trauern auf, und ich verrate dir, wie Trauerarbeit bei einem bewusst „unerfüllten“ Kinderwunsch gelingen kann. In dieser Folge erfährst du: <ul><li>Warum Ambivalenz ein ganz natürlicher Teil des Entscheidungsprozesses ist </li><li>Weshalb es wichtig ist, alle eigenen Gefühle – auch Trauer – zuzulassen </li><li>Wie du statt Schuldgefühlen Verantwortung für deine Entscheidung übernimmst </li><li>Welche Schritte dir helfen, Abschied von Vorstellungen zu nehmen und Neues ins Leben einzuladen </li><li>Praktische Hinweise für kleine Rituale und Selbstmitgefühl </li><li>Wie du kinderfreie Anteile und mütterliche Seiten in dir achtsam und wertschätzend integrierst </li></ul>Diese Folge möchte dir zeigen: Es ist mutig und richtig, auch schwierigen Teilen deiner Entscheidung Raum zu geben. Nur so kannst du wirklich im kinderfreien Leben ankommen und dich mit all deinen Facetten wohlfühlen. Wenn du dich in Lauras Gedanken wiedererkennst, findest du hier Mitgefühl, Verständnis und konkrete Impulse für deinen eigenen Weg. Hol dir Inspiration und Ermutigung für deinen persönlichen Childfree Lifestyle! — ☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen. Interessierst du dich für die Arbeit im <a href="https://www.sina-scheithauer.de/12-wochen-coaching/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1:1 Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>mit mir? Dann buch dir asap dein <a href="https://www.sina-scheithauer.de/erstgespraech">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreies Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> und lass uns kennenlernen! ❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: <a href="https://form.jotform.com/242051198990057">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier kannst du sie stellen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>https://form.jotform.com/242051198990057 💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter <a href="https://www.sina-scheithauer.de/kontakt/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@sina-scheithauer.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner <a href="https://www.sina-scheithauer.de/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf<a href="https://www.instagram.de/sinascheithauer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>

Episode thumbnail for Childfree by Choice: Kinderfrage-Coachin Keltie Maguire über ihre eigene Entscheidung und Insights aus ihrer Coaching-Arbeit.

July 28, 2026

Childfree by Choice: Kinderfrage-Coachin Keltie Maguire über ihre eigene Entscheidung und Insights aus ihrer Coaching-Arbeit.

<a href="www.sina-scheithauer.de/quiz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">👉 Klicke hier</a> und hol dir für 0€ mein Kinderfrage-Quiz für Klarheit in nur 5 Minuten. <a href="www.sina-scheithauer.de/quiz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">www.sina-scheithauer.de/quiz</a> In dieser Folge erwartet dich ein tiefgehendes Gespräch mit meiner Coaching-Kollegin Keltie Maguire rund um das Thema „Entscheidung in der Kinderfrage“ und den Childfree Lifestyle. Wir sprechen ehrlich darüber, wie herausfordernd dieser Weg sein kann, und geben dir Einblicke in unsere persönlichen Erfahrungen und Ansätze aus der Coaching-Praxis. Du erfährst unter anderem: <ul><li>Wie Kelite ihre eigene Entscheidung getroffen hat – und warum sie ihr nicht leicht gefallen ist </li><li>Welche typischen Hürden Frauen auf dem Weg zur Entscheidung begegnen </li><li>Warum Vertrauen in die eigene Gestaltungsfähigkeit so wichtig ist </li><li>Welche gesellschaftlichen Vorstellungen und Werte rund um Mutterschaft uns beeinflussen </li><li>Tipps und Impulse aus unserer Coachingarbeit, die dich in deinem Prozess unterstützen können </li></ul>Das Interview ist überwiegend auf Englisch, da Keltie als englischsprachige Coachin arbeitet, aber du bekommst jede Menge Inspiration und praktische Denkanstöße – egal, wo du gerade auf deiner Entscheidungsreise stehst. Mehr zu Keltie und iher Arbeit findest du auf ihrer Website <a href="https://www.kidsorchildfree.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">www.kidsorchildfree.com</a> oder auf ihrem Instagram-Kanal <a href="www.instagram.com/kidsorchildfree" target="_blank" rel="noopener noreferer">@kidsorchildfree</a>Die Folge, die Keltie und ich gemeinsam für ihren "kids or childfree"-Podcast aufgenommen haben, findest du hier: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2zcV8u1Hjj4" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.youtube.com/watch?v=2zcV8u1Hjj4</a>---☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen. Interessierst du dich für die Arbeit im <a href="https://www.sina-scheithauer.de/12-wochen-coaching/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1:1 Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>mit mir? Dann buch dir asap dein <a href="https://www.sina-scheithauer.de/erstgespraech" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreies Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> und lass uns kennenlernen! ❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: <a href="https://form.jotform.com/242051198990057" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier kannst du sie stellen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>https://form.jotform.com/242051198990057 💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter <a href="https://www.sina-scheithauer.de/kontakt/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@sina-scheithauer.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner <a href="https://www.sina-scheithauer.de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf<a href="https://www.instagram.de/sinascheithauer" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>

July 15, 2026

Meine Vision: Ich will dich gewinnen sehen - ob mit oder ohne Kinder!

👉 <a href="www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness" target="_blank" rel="noopener noreferer">Klicke hier </a>für die Warteliste von „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“<a href="http://www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness">www.sina-scheithauer.de/childfreehappiness </a> In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mich persönlich sehr bewegt und das in meiner Arbeit immer wieder im Mittelpunkt steht: die Bedeutung der eigenen Lebensvision – gerade rund um die Kinderfrage, aber auch weit darüber hinaus. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen, wie ich aus einem schmerzhaften Thema eine große Lebensvision für mich erschaffen habe, und warum ich überzeugt bin, dass sich jede:r mit dieser Frage beschäftigen sollte. Du erfährst: <ul><li>Was meine Vision ist und warum ich in diesem Jahr nach 6 Jahren wieder mit Coachingbegleitung daran gearbeitet habe. </li><li>Warum ich allein schon wegen meiner Vision als Coachin nicht im „Team kinderfrei“ oder „Team Mutter“ bin, sondern im „Team Du“ – dein individuelles Lebensmodell steht für mich im Fokus </li><li>Warum das Thema Lebensvision so essenziell für eine selbstbestimmte Entscheidung in der Kinderfrage ist </li><li>Wie eine Vision dir als innerer Kompass dient – egal ob du ein außergewöhnliches oder „ganz normales“ Leben möchtest </li><li>Welche Rolle Werte dabei spielen und wie du über sie an deine eigene Vision herankommst </li><li>Mit welchen Ängsten und gesellschaftlichen Erwartungen viele Frauen beim Thema Lebensvision und Kinderfrage konfrontiert sind </li><li>Konkrete Fragen und Impulse, wie du deine eigene Lebensvision (wieder-)entdeckst und nutzbar machst </li></ul>Am Ende der Folge wirst du wissen, warum ein klarer innerer Fixstern so wichtig ist, um vom Müssen ins Wollen zu kommen – und wie deine Vision dich unterstützen kann, deinen eigenen, erfüllenden Weg zu gehen. Ich freue mich, wenn dich die Begeisterung für das Thema ansteckt und du Lust bekommst, selbst tiefer einzusteigen. ☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen. Interessierst du dich für die Arbeit im <a href="https://www.sina-scheithauer.de/12-wochen-coaching/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1:1 Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>mit mir? Dann buch dir asap dein <a href="https://www.sina-scheithauer.de/erstgespraech">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreies Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> und lass uns kennenlernen! ❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: <a href="https://form.jotform.com/242051198990057">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier kannst du sie stellen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>https://form.jotform.com/242051198990057 💌 Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann immer her damit unter <a href="https://www.sina-scheithauer.de/kontakt/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hello@sina-scheithauer.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> ℹ️ Alle Infos zu mir und meinen Angeboten findest du auf meiner <a href="https://www.sina-scheithauer.de/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 📲 Folgst du mir eigentlich auch schon auf meinen Kanal auf<a href="https://www.instagram.de/sinascheithauer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ?⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>

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