Este es el podcast de Sarita Gil, una chica que corre. A través de aquí, conoceremos mujeres que nos motivarán y ayudarán a seguir disfrutando de nuestro deporte favorito, contando sus experiencias y compartiendo sus vivencias. Tanto si quieres estar bien informada como si no sabes por dónde empezar, tenemos una cita cada dos semanas. Bienvenid@s! Si quieres participar, por favor, escribeme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil
Corre como una Chica
Claim This Podcastby Sara Gil Ramos
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Podcast Overview
Este es el podcast de Sarita Gil, una chica que corre. A través de aquí, conoceremos mujeres que nos motivarán y ayudarán a seguir disfrutando de nuestro deporte favorito, contando sus experiencias y compartiendo sus vivencias. Tanto si quieres estar bien informada como si no sabes por dónde empezar, tenemos una cita cada dos semanas. Bienvenid@s! Si quieres participar, por favor, escribeme. Email: saragilra@gmail.com Instagram: @saritaagil
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🇪🇸
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2/27/2021
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Recent Episodes
May 20, 2026
Episodio #88 - Jes Bonet: "La verdad sobre empezar a correr"
<p>Jes Bonet se dedica al mundo del deporte, es profesora de atletismo en la universidad, tiene un grupo de running “Run4you” y además, también corre. En este episodio hablamos sobre la parte psicológica como entrenadora, sobre errores que se cometen al empezar a correr y cuando ya llevas años, y también varias dudas en el juego “mito o realidad”.</p><p>Perfil de instagram de Jes Bonet: @jesbonet_run4you</p><p>Web: <a href="https://www.correcomounachica.com/">https://www.correcomounachica.com/</a></p><p>Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: <a href="https://saritaagil.substack.com/">https://saritaagil.substack.com</a></p><p>Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en <a href="https://www.buymeacoffee.com/saritaagil">https://www.buymeacoffee.com/saritaagil</a></p><p>Si quieres participar, no dudes en escribirme.</p><p>Email: <a href="mailto:saragilra@gmail.com">saragilra@gmail.com</a></p><p>Instagram: @saritaagil</p>
May 6, 2026
Episodio #87 - Lucía Gonzálvez: Distancias largas
<p>Lucía Gonzálvez es una atleta de ultradistancia, además de nutricionista especializada en rendimiento deportivo. Fue Campeona de España de 100 km en ruta en 2025. En este episodio nos cuenta cómo llegó la ultradistancia a su vida, el normalizar hacer tantos kilómetros, cómo se entrena la cabeza y diferentes preguntas sobre nutrición.</p><p>Perfil de instagram de Lucía: @luciagonzalveznutricionista</p><p>Web: <a href="https://www.correcomounachica.com/">https://www.correcomounachica.com/</a></p><p>Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: <a href="https://saritaagil.substack.com/">https://saritaagil.substack.com</a></p><p>Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en <a href="https://www.buymeacoffee.com/saritaagil">https://www.buymeacoffee.com/saritaagil</a></p><p>Si quieres participar, no dudes en escribirme.</p><p>Email: <a href="mailto:saragilra@gmail.com">saragilra@gmail.com</a></p><p>Instagram: @saritaagil</p>
April 22, 2026
Episodio #86 - Deiene Arantzamendi: Cambio de perspectiva
<p>Deiene Arantzamendi es doctora y corredora, ella empezó a correr a modo de evasión y ahora dice que le ha ayudado a cambiar de perspectiva el lado de las cosas. En este episodio hablamos también de aspectos relacionados con la salud: ¿estamos normalizando demasiado el correr con dolor? ¿qué señales no tenemos que ignorar? Todo esto y más preguntas son contestadas en este episodio.</p><p>Perfil de instagram de Dei : @deidoc_deirun</p><p>Web: <a href="https://www.correcomounachica.com/">https://www.correcomounachica.com/</a></p><p>Te puedes suscribir a la newsletter semanal de Corre como una Chica para estar al día del deporte femenino en este link: <a href="https://saritaagil.substack.com/">https://saritaagil.substack.com</a></p><p>Si te ha gustado el episodio, puedes invitarme a un café en <a href="https://www.buymeacoffee.com/saritaagil">https://www.buymeacoffee.com/saritaagil</a></p><p>Si quieres participar, no dudes en escribirme.</p><p>Email: <a href="mailto:saragilra@gmail.com">saragilra@gmail.com</a></p><p>Instagram: @saritaagil</p>
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