Gry Hammer Podcast. Her vil jeg ta for meg temaer som jeg mener bidrar til å øke bevisstheten om et bærekraftig liv for mennesket, dyr, natur og Moder Jord. Flere av gjestene vil utfordre oss til å se på livet vårt og verden på nye måter. Podcasten er produsert av Jens Lereim Berg.
Ønsker du å ta kontakt, send mail til: podcast@gryhammer.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Publisher
Gry Hammer
Category
health & fitness · health & fitness · religion & spirituality
#160 Rødlysterapi for kvinnehelse og tarmhelse + enda mer
Min begeistring for rødlysterapi og bruk av Flexbeam har gjort at jeg har invitert tilbake Bjørn Ekeberg fra Recharge Health til å gå dypere inn i hvorfor rødlysterapi virker og hvordan rødlysterapi kan brukes til det beste for kvinnehelse og tarmhelse.
Vi kommer også inn på flere spørsmål, både kritiske spørsmål og flere spørsmål som jeg stadig har fått fra mine lyttere etter at jeg har begynt å dele min store glede over å bruke Flexbeam.
Du får også en unik mulighet til å kjøpe din Flexbeam med en solid rabatt. FlexBeam er allerede på salg nå i november. Ønsker du å teste FlexBeam tilbyr de 60 dagers åpent kjøp, og du kan bruke koden "gry" for 5% rabatt på toppen av allerede nedsatte priser på hjemmesiden i perioden 12.11.2025 til 19.12.2025.
Du kan bruke følgende lenke for å finne mer info om Flexbeam, forskning på rødlysterapi og tilbudet:
https://recharge.health/no/produkt/flexbeam/?im_ref=QBLx6yRj3xycTCSS6C2%3AuXroUkpW3B15lWF3UA0&sharedid=&irpid=6335635&Ip_param=gry&irgwc=1&afsrc=1 (https://recharge.health/no/produkt/flexbeam/?im_ref=QBLx6yRj3xycTCSS6C2%3AuXroUkpW3B15lWF3UA0&sharedid=&irpid=6335635&Ip_param=gry&irgwc=1&afsrc=1)
God lytt!
Beste hilsen
Gry
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
11 Nov 2025
#159 Tiden etter kreftbehandling, hvordan bygge seg opp og hvordan forebygge tilbakefall.
Vi er nå kommet til nr 4 i serien om Kampen mot kreft, med Fedon Lindberg.
I denne serien som vil gå i høst/vinter 2025/2026 vil vi ta for oss ulike aspekt ved tema kreft.
Fedon er aktuell med boken «Kampen mot kreft» og han besitter en enorm mengde evidensbasert kunnskap om denne komplekse sykdommen som rammar alt. For mange av oss.
Stikkord for episoden
Hvorfor er tiden etter behandling så kritisk- og likevel så oversett
Hva er de viktigste faktorene for å forebygge tilbakefall
Immunforsvarets rolle etter behandling
Hvorfor er tarmfloraen så sentral
Søvn og stress, ofte undervurdert
Fysisk aktivitet, en dokumentert «medisin»
Psykisk helse og posttrraumatisk vekst
Konkrete tips, hva kan man starte med i dag.
Tusen takk ukens sponsor Ederagen Helse som gjør det mulig for meg å dele viktige episoder om tema om kanskje ikke når godt nok frem i de vanlige mediekanalene?
Som mange sikkert vet så er jeg stor fan av produktene Ecogard og Ederagard, utviklet av professor Jan Raa, som for øvrig har vært gjest i to tidligere episoder.
Les mer om tilskuddene, forskningen og bestill her:
https://ederagenhelse.no (https://ederagenhelse.no/)
Selv om vinteren nok er kommet enkelte steder, er det fristende å kalle dette for et høsttilbud der man både får styrket det medfødte immunsystemet foran vinteren med EcoGard, og gitt tarmbakteriene et godt jordsmonn før julematen er over oss, med EderaGard. En knallgod kombinasjon.
Rabattkoden NOVEMBERGRY gir deg 25% rabatt på EderaGard og EcoGard forutsatt at man kjøper begge.
Rabattkoden kan kun brukes én gang.
Den ene gangen rabattkoden brukes kan man kjøpe så mye man ønsker.
Gjelder episoden som sendes 12. november.
Tilbudet gjelder november til og med 2. desember.
Del gjerne både tilbud og episode med dine, jeg kan ikke få fullrost nok Fedon Lindbergs bidrag til å dele kunnskap om denne sykdommen, ei heller Jan Raas fantastiske forskning som styrker immunforsvar og fordøyelse både direkte og indorekte.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
4 Nov 2025
#158 Å eldes med verdighet og naturlig hudpleie, med Linn Stokke
Dette ble en utrolig fin prat synes jeg. Linn er en voksen dame og jeg har beundret hvordan hun har klart å holde seg så ungdommelig, samtidig som hun hviler trygt i den alderen hun har.
Vi snakker om alderdom, om ulike faser i livet og hva det å bli eldre kan by på av det gode!
Så snakker vi om tøffe tak i livet og hvordan jobbe seg gjennom det, og leve med det.
Linn Stokke har en fascinerende historie og hun forteller raust og ærlig.
Vi får også lære om hvordan Linn og datteren Sine bestemte seg for å starte Elm, viktigheten av naturlig hudpleie, streng sertifisering og hvorfor dette er spesielt viktig i vår tid.
Linn forteller om sin hudpleiepraksis og deler oppskriften på sin helse-smoothie som hun drikker hver dag.
Som en spesiell «treat» til mine lyttere så får du 15% rabatt på alt i Elm sin nettbutikk, ved å bruke rabattkode GRYHAMMER15. Rabattkoden varer ut november.
www.elmorganics.com (http://www.elmorganics.com/)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
1 ratings
Spotify
4.9 / 5
359 ratings
Contact Gry Hammer Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
